Эссе я выбираю не тех

ПРИВЫЧКА ЛЮБИТЬ НЕ ТЕХ

Как объяснить человеку, что он снова идёт по кругу?

Как объяснить самому себе, что ты выбираешь не тех?

Это начинается незаметно.

Ты встречаешь очередного «особенного» человека.

Он очаровывает тебя — голосом, взглядом, уверенностью или, наоборот, ранимостью, которой так хочется оберегать.

Ты веришь, что в этот раз всё будет иначе.

Ты влюбляешься.

Ты идёшь навстречу.

Ты делаешь шаг…

Но уже знаешь, чем всё закончится.

Потому что это не в первый раз.

Ты снова выбрал не того.

И главное — ты это знал.

Но всё равно пошёл.

Почему?

;ПОВТОРЯЮЩИЙСЯ СЮЖЕТ

Все истории разные.

Но финал один.

Ты думаешь, что на этот раз всё иначе, но через несколько месяцев узнаёшь знакомые тени.

; Он (или она) снова не ценит.
; Ты снова вкладываешься больше, чем получаешь.
; Ты снова объясняешь очевидное.
; Ты снова закрываешь глаза на красные флажки.
; Ты снова остаёшься один (или одна), разбирая осколки своей веры в любовь.

Какого чёрта?

Почему я выбираю не тех?

И когда это началось?

;ДЕТСТВО, КОТОРОЕ РЕШАЕТ ЗА НАС

Если копнуть глубже, ответ всегда один.

Мы выбираем не тех, потому что нас так научили.

Не специально.

Но так сложилось.

Кто-то вырос в семье, где любовь нужно было заслуживать.

Кто-то видел, как один родитель тянет всё на себе, а второй – просто есть.

Кто-то привык, что быть нужным – важнее, чем быть счастливым.

А потом этот шаблон закладывается в нас, как программа.

И когда приходит время любить, мы не выбираем тех, кто любит нас.

Мы выбираем тех, кого мы сможем спасать.

Тех, кто недоступен, кто причиняет боль, кто ставит условия.

Потому что иначе мы не знаем, как любить.

Мы не верим в простую, тёплую, заботливую любовь.

Она кажется неправильной.

Нам нужна сложность.

А сложность — это путь к боли.

;ЛЮБОВЬ И АДРЕНАЛИН

Мы редко признаём, что любовь может быть адреналиновой зависимостью.

Но это правда.

Если в твоей жизни было мало эмоционального тепла, ты подсаживаешься на резкие контрасты.

Ты терпишь холод, чтобы насладиться короткими вспышками тепла.

Ты терпишь унижение, игнор, токсичность, потому что за этим может прийти долгожданное «люблю».

И ты на этом «залипаешь».

Ты забываешь, что любовь – это не чередование страданий и эйфории.

Любовь – это стабильность.

Но стабильность кажется скучной.

А значит, ты снова выбираешь не тех.

;ЛОЖНЫЕ ОЖИДАНИЯ

Люди говорят:

«Ты просто ещё не встретил (или не встретила) своего человека».

Но если ты снова и снова попадаешь в одинаковые отношения, проблема не в людях.

Проблема в тебе.

Если ты идёшь по улице и трижды падаешь в одну и ту же яму, логично становится не ждать, что однажды яма исчезнет.

Логично перестать идти по этой дороге.

Но в любви мы так не думаем.

Мы думаем, что нужно просто найти правильного человека.

А на самом деле нужно найти здоровый способ любить.

;ЦЕНА САМОУВАЖЕНИЯ

Есть жестокая правда.

Если ты выбираешь не тех, значит, ты не выбрал себя.

Ты выбрал быть нужным, удобным, терпеливым, прощающим.

Ты выбрал тянуть отношения на себе.

Ты выбрал доказывать, что достоин любви.

Но ты не выбрал себя.

Потому что если бы ты выбрал себя, ты бы увидел (увидела), что:

; Любовь не должна причинять боль.
; Любовь не должна быть уговорами.
; Любовь не должна быть борьбой.

Настоящая любовь всегда лёгкая.

Если тебе тяжело, значит, это не любовь.

Это твоя зависимость.

;КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЫБИРАТЬ НЕ ТЕХ?

Остановиться.

Прямо сейчас.

Не ждать, что следующий человек будет лучше.

Не ждать ещё один шанс.

Не надеяться, что тот, кто не любит тебя, однажды поймёт, что ты особенный.

Посмотреть на себя без иллюзий.

Спросить себя:

; Почему я ищу людей, которые не выбирают меня?
; Почему я доказываю свою ценность, вместо того чтобы просто быть любимым?
; Почему мне кажется, что здоровая любовь – не моя история?

Ответы будут неприятными.

Но они дадут тебе свободу.

;ПЕРЕСТАНЬ ЖДАТЬ, ЧТО ТЕБЯ СПАСУТ

Истина жестока, но честна:

Никто тебя не спасёт.

Никакой «тот самый человек» не исцелит твои раны.

Никакая любовь не закроет твои пустоты.

Только ты.

Только ты можешь сказать:

; Я больше не ищу любви, которая причиняет боль.
; Я больше не цепляюсь за то, что меня разрушает.
; Я принимаю и выбираю себя.

И когда ты по-настоящему это сделаешь,

Ты больше никогда не выберешь не тех.

;НОВЫЙ ВЫБОР

Ты не можешь изменить прошлое.

Ты не можешь изменить тех, кого когда-то любил.

Ты не можешь вернуть потерянное время.

Но ты можешь изменить настоящее, прямо здесь и сейчас.

Ты можешь выбрать другую дорогу.

Ты можешь выбрать других людей.

Ты можешь выбрать себя.

И тогда однажды ты поймёшь:

«Я больше не выбираю не тех. Я выбираю себя. И это лучшее, что я сделал (сделала) в своей жизни.»

С уважением, Благомир.