Дыхательная практика

Ориентирована на людей имеющих инициацию в Рейки и изучающих Остромирово Евангелие.
Читаем главу из Остромирово Евангелия.
Ложимся на спину, руки вдоль туловища, ладошки вверх.
Благодарим Рейки и просим наполнить энергией каждую клеточку своего тела. В течении процесса дыхания несколько раз можно повторить "Рейки наполняет своей энергией каждую клеточку моего тела".
Дышим следующим образом: вдыхаем живот/грудь, выдыхаем грудь/живот. В начале дыхания сосредотачиваем сознание на кончике носа, до момента стабилизации мыслей, а после как раз и формулируем "Рейки наполняет своей энергией каждую клеточку моего тела" и растворяем сознание по всему телу.
Дышим минут 30, но, собственно всегда надо исходить из своих внутренних ощущений.
Должно появиться ощущение наполненности энергией, может захотеться поспать.
В общем эта практика содействует подъему кундалини, или, как я иногда формулирую - движению к Богу с помощью Ангела.
Но есть Важный ньюанс - приток энергии - это чудесно, рано или поздно будет энергоскачек, вопрос в Чистоте Сознания и Осознанности.
Если нет Чистоты, будет как на картинке - энергоскачек уподобится взрыву, который, нет не взорвет ваше сознание, а усилит все "темное и мутное" в нем, хотя про подобное усиление можно сказать, что "взорвет" сознание.
Как там - имеющие уши, Слушают и Слышат.