Сила Сердца

Для балансировки организма и усиления, в приведенной позе, известной, как "поза всадника", проделайте следующее, закрыв глаза: вдыхайте сосредоточив сознание внутри тела на уровне 4 чакры с котодамай "ааакъ", выдыхайте сосредоточив сознание на уровне 3 чакры с котодамой "ооой". Итак 8 раз.

"й" это "иI", I - символ сушумны, энергией сушумны управляет Ангел.


P.S. "ооой", "ооой" - нежно звучал в пространстве голос Дарины. Что "ооой"? - подумал Виктор. Где-то годами ранее, уже был "ааакъ". Родилось.


Ах да, в начале нужно Ангела за помощь поблагодарить.


Рецензии