Союзники в жизни - здоровье и спорт. Глава. 5

Фото из архива автора

Глава. 5              Порочный замкнутый круг.


Не всегда будет легко.

Эзоп (др.-греч. ;;;;;;;) — легендарный древнегреческий поэт-баснописец. Предположительно жил около 600 г. до н. э..


Человек остаётся дома, ведёт сидячий образ жизни, заедает свои проблемы и… набирает ещё больше лишних килограммов.

Мы удивительно узколобы и эгоистичны и сами того не подозревая вилкой и ложкой усердно и методично копаем себе могилу !

В основном в обществе всё ориентировано на стройных людей: ограничение по весу в парках аттракционов, на тренажёрах, узкие сидения в транспорте, а также ограниченная размерная сетка в одежде, а та одежда, которая шьётся для откровенно полных людей, выглядит одним большим мешком !

Наблюдается также дискриминация при приёме на работу. У стройных и подтянутых конкурентов шансы получить должность намного выше.

И это неудивительно, ведь HR-менеджеры воспринимают полного человека априори ленивым и часто болеющим. 

Впрочем, если кандидат на должность является первоклассным специалистом или работодателей он устроил всеми своими качествами, несмотря на внешний вид, далее следует ещё одно испытание – коллектив !

Чаще всего сотрудники настороженно относятся к новому человеку и, прежде всего, обращают внимание на его недостатки. И лишний вес новоприбывшего коллеги становится прекрасной почвой для сплетен.

Шансы устроить личную жизнь у полных людей невысоки. Встречают ведь, как говорится, по одежке. Поэтому все внутренние качества могут остаться невостребованными.

Потенциального партнёра лишний вес наверняка отпугнёт, ведь он ассоциируется с проблемами в быту и с деторождением.

Лишний вес даёт мощную нагрузку на сердце – мотор человека, а также на кровеносные сосуды, ноги и внутренние органы.

Ввиду того, что сердцу приходится перекачивать гораздо большее количество крови за определённый промежуток времени – на него идёт колоссальная нагрузка.

Вследствие этого человек сталкивается с гипертонией - повышением артериального, глазного и внутричерепного давления. Большое количество жира создаёт также нагрузку на кости, что служит причиной развития артрита, артроза, травм коленей и позвоночника.

Могут защемляться нервы, что приведёт к частичному или полному обездвиживанию и очень интенсивным острым болевым ощущениям.

Кроме того частый спутник человека с лишним весом – сахарный диабет. Это происходит потому, что жир блокирует действие инсулина либо снижает его эффективность.

Вследствие этого глюкоза самостоятельно проникнуть в клетки не может и развивается её переизбыток в крови, что приводит к развитию диабета второго типа.

Жировая ткань, ко всему прочему, вырабатывает особое вещество – резистин, которое понижает чувствительность организма человека к инсулину.

Инсулин очень важен для клеток, он служит проводником для глюкозы, без которой клетки голодают.

Чаще всего работе гормона мешает висцеральный жир, то есть тот, который окружает внутренние органы. Диабет второго типа опасен не только своими последствиями, а и тем, что его тяжело выявить на ранней стадии.
    
Что же мы делаем, начиная болеть ? Правильно мы мчимся галопом в аптеку и пытаемся найти там волшебное исцеление !

Но чем больше мы употребляем таблетки тем глубже загоняем свою защитную иммунную систему в топкое болото беспомощности и безрассудства ! Получается замкнутый круг !…

Продолжение следует …