Выражать эмоции или эмоционировать? 491

«Всем эмоции нужны,
Всем эмоции важны.
Но за них порою можно
И убить неосторожно…»

Мир с каждым днём становится всё более эмоционально насыщенным. Даже появился новый термин – эмоционировать.  Он, на мой взгляд, не является синонимом фразе «выражать эмоции». Скорее это значит «неконтролируемо выражать эмоции».

Контроль своего поведения часто связан с осознанной ответственностью за него. Но сейчас  общая тенденция на безответственность.  Инфантилизм до 45 лет официально  определён как «молодёжный возраст».  А после сорока  пяти лет жизни безответственное поведение человека  можно называть и «старческой деменцией», чтобы оправдать или объяснить безответственное поведение людей.

Выросло поколение людей «без порки в детстве». Этот эксперимент дал свои сладкие плоды. Страх ответственности за своё поведение достаточно мощный регулятор. А порка и болевой эффект от этого просто и доходчиво объяснял ребёнку позицию воспитателя по тем или иным вопросам.
  Позитивное же мотивирование поведения личности ещё надо  выстроить и закрепить. А кто умеет это делать? Из тех, кого пороли в детстве, мало кто имеет личный опыт в такой деятельности. Страх же легче и проще внушать. Менее энергозатратно.  Так что пороть эффективнее, чем не пороть.

Но возмущение, эмоционирование на любой запрет «свободной» и не «запуганной» ответственностью личности это норма наших дней, типичное поведение «бесстрашных» сусликов и сурков. Пардон, худых и толстых людей. Не поротых в детстве.

Эмоции – это не реакция на мир, а активный процесс, в котором мозг интерпретирует происходящее на основе прошлого опыта. Что выросло, то выросло, что заложено, то и прорастает.  Что же делать с такими безответственными закладками?  Реакции человека можно если не изменить, то хотя бы подправить эмоциональные реакции. Для чего? Чтобы исключить  спонтанное безумное эмоционирование.

Как? С помощью паузы, взятого перерыва между возникающими эмоциями и их выражением. «Досчитай до ста»… Для чего нужна пауза? Для лучшего выражения эмоций! Для подключения разума в этот процесс.

Лучше выражать свои эмоции на бумаге, ни в коем случае их нельзя выражать устно.  При выражении эмоций путём сложного для многих в наше время письма ручкой на бумаге, организм кроме  неконтролируемого извержения эмоций в виде потока слов, обычно матерного, ещё вынужден заниматься техническим оформлением этого потока.

Зачем так много трудиться?  Проще же наговорить текст на телефон, если абонент, на кого намерены эмоционировать, не доступен. Но, проще  не значит, что лучше. Проще жить – больше проблем  накопится со временем.  Без механизма их решать.  Записи, дневники – рабочий механизм решения своих проблем.

Дело в том, что  отэмоционировав  на полную катушку, человек не может технологически запомнить, что он там наговорил.  Механизмы запоминания не столь быстры, как эмоционирование,  и  требуют время для своего  исполнения.  Около сорока минут занимает запоминание отструктурированной информации. Эмоционирование не особо заботится о структуре…   Главное  - выдать эмоции во вне!

Следовательно, яркая эмоция запоминается, а вот её причина потом придумывается, так же как и текст выражения. Когда потом? При первом воспоминании, при втором, и так далее…

Дело в том, что при воспоминании события, а если событие вызвало яркую эмоцию, то оно безусловно запомнится,  происходит перезапись в нейронных  связях человека всего события заново. А что помнили? Обрывки реальности.

А  вспоминают для чего? Чтобы обдумать и придумать интерпретацию произошедшего. Сделать заготовки поведения на подобные события  в будущем. Ну, а попутно, себя любимого выставить для себя любимого в приятном свете. А как же иначе? Бодипозитив во всём!  И по фигу, что пузо по земле  стелется. Пардон,  эмоции неадекватны раздражителю их вызвавшему.

Человек помнит, по большому счёту, только то, что вызвало яркие эмоции и полезно в будущем. Память – затратный механизм. И она нужна для конкретных задач. Поэтому у стариков часто её отключают по различным причинам. Кто отключает? Какая разница, думайте обо всём сами.  Я  то тут при чём?


P.S. «Книги бывают только бумажные. Всё остальное просто информация»


Это произведение включено в Книгу  Хроники - Проза жизни и  некоторые другие.


На все вопросы ответит  Литературный Агент: WhatsApp:  +79889744885  e-mail: enot-1917@mail.ru    Можно заказать и приобрести бумажные книги.

#прозажизни