Почему ночью важно спать?

Однажды друзья заигрались допоздна в прибрежных водах. Даже огромная Рыба Луна уже величаво выплыла на небо, а малыши все брызгались и смеялись на мелководье
Мама позвала Крошика спать.
- Я не хочу спать! Спать это скучно! - возмутился Крошик.
А засыпать ещё скучнее, - поддакивает ему Дуся.
- Почему нельзя играть всю ночь? - спросил Моржонок.
И правда, друзья задумались, почему нужно идти спать?
- Моя мама говорит, что нужно отдыхать. Но для чего? - Крошик посмотрел на Дусю.
- Чтобы был лучше аппетит, - ответила та.
-  Чтобы было больше сил на игры! - воскликнул Моржонок.
- Нужно хорошенько выспаться чтобы было хорошее настроение, - авторитетно заявил птица-птица.
- А ещё можно увидеть хорошие сны, - добавил Крошик.
Он поспешил к маме и перед сном рассказал о своих выводах. Мама улыбнулась.
- Все верно, малыш. А ещё, пока ты спишь, ты растешь вдвое быстрее! Вырастай скорее, Крошик. Спокойной ночи.