Неухоженность стала некомфортной

Вопрос

Могу пойти в магазин в старой футболке, в которой сплю и всегда хожу по дому. Если не нужно на учебу/работу, то не моюсь. Могу и неделю не мыться, зубы не чистить, не умываться, если на больничном, например. Депрессии у меня нет. Проблем с психикой тоже. Просто мне удобна такая экономия времени. Но… Однажды мне стало некомфортно.
Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста. С чего начать изменения?



Ответ

На мой взгляд, лучше всего начать с понимания того, какие страхи связаны с состоянием красоты, ухоженности.


Дело в том, что такие программы, как «быть красивой = смертельно страшно» и подобные им сохраняют свою активность, и если в подсознании женщины или мужчины они сидят, то заставлять себя ухаживать за собой может, конечно, помочь, но временно.


У меня была статья на эту тему.


Подсознательные алгоритмы, связанные с красотой, внешним видом, индивидуальны.


Неряшливость говорит об отношении к себе, о самообесценивании, о нелюбви к себе, о запрете (страхе) быть опрятной, ухоженной, красивой, быть собой.


Страхи становятся любовью, если их увидеть и тем самым понять свое нежелание заботиться о чистоте тела, о физическом здоровье, о себе в целом.


Дополнительно:
«красивое» включает сему «чистое». Чистое уже красиво, хоть чистые волосы, хоть одежда.


Во всем возможно разобраться при желании и усилиях.


С уважением.