Почему моя фиалка не цветёт, но я всё равно её люб

Серия "Марта Симпл и её ботанический дзен"


Почему моя фиалка не цветёт, но я всё равно её люблю


Фиалка стоит на подоконнике. Ухоженная, любимая, политая вовремя. 
Но цветёт она редко. Иногда вообще не хочет. 

И знаешь что? 

Я всё равно её люблю.

Потому что она есть. 
Потому что она живая, зелёная, красивая. 
И потому что она не требует чего-то особенного, чтобы быть красивой.

Возможно, это лучший рецепт любви к себе: 
не скукоживаться от ощущения собственного несовершенства в ожидании, как кто-то «совершенный» (ха-ха) признает тебя, не ждать, пока станешь «идеальным», чтобы позволить себе быть любимым...



Практика:
Обними то, что не обязано быть совершенным

1. Возьми в руки растение, животное, вещь — любого союзника.
2. Обними его, не ожидая ничего взамен. Вдохни полной грудью и улыбнись.
3. Почувствуй: быть любимым можно просто потому, что ты есть.


Послевкусие:

Цветение — это бонус. 
Бытие — это достаточность