почистить внутренние перья
Честность — это не нож, а солнечный зайчик в твоих руках. Да, он обжигает, когда попадает в глаза. Но именно он растопит лёд, которым ты давно сковал своё сердце.
Практика:
Зажги свечу. Дыши ровно.
Шёпотом скажи себе: "Сегодня я разрешаю себе видеть, слышать, давать внимание..." (допиши фразу тем, что прячешь)
Обними свои колени и покачайся, как ребёнок, который только что признался в разбитой вазе.
Тёплая волна в груди — будто кто-то положил руки на твой затылок, приобняв тебя, и прошептал:
"Я знаю. И всё равно люблю..."
Свидетельство о публикации №225060400275