Основы биохакинга 7

Можно улучшить усвоение плодов растений делая из них смузи или фруктовые соки и овощные соки - это просто, делая смузи или фруктовые и овощные соки с помощью блендера можно достичь большей усваиваемости и снизить нагрузку на пищеварительную систему, так как при этом можно снизить количество еды для питания, но это будет происходить естественно - будет желание меньше кушать. S m u s i - it's music!

Можно улучшить водное питание за счет добавления минеральной содовой воды вместо простой чистой воды - содовая минеральная вода хорошо сбалансирована по составу, поэтому она лучше нейтрализует свободные радикалы, которые со временем накапливаются в организме, так как в митохондриях происходит сложный процесс расщепления питательных молекул для получения химической энергии и при этом образуются свободные радикалы - молекулы с не нейтральной структурой, которые мешают жизнедеятельности клетки, так как могут нарушать ход естественных реакций - обычно организм стремиться избавиться от этих молекул за счет водного обмена и процессов фильтрации воды почками, а также дыхания, в котором часть влаги уходит через альвеолы - клеточки легких, но если добавить питание содовой минеральной водой со сбалансированным составом электролитов - во-первых улучшается выведение свободных радикалов, так как молекулы соды связывают молекулы свободных радикалов, образуя более нейтральные комплексы, которые хорошо фильтруются почками и выводятся из организма, а во-вторых происходит восстановление электролитного состава клеток, который необходим для электрической активности клеток, что улучшает их работу, так что иногда при чувстве небольшого скисления или тоски - можно выпить бутылочку содовой минеральной воды - это улучшит состояние организма и выведет человека из состояния стресса в нейтральное состояние, так как состояние организма передается человеку через чувства, которые могут быть негативны, если организм повреждается и засоряется или нейтральны и позитивны, если организм здоров, цел и внутри него чисто.