У мира, на который ты смотришь - твои глаза...

Один из важнейших постулатов китайской практики Цигун звучит следующим образом: относитесь ко всему миру вокруг себя как к великолепному райскому саду, наполненному энергией радости, глубоким чувством удовлетворения и счастья. Для усиления и закрепления такого отношения к действительности опытные наставники предлагают использовать методику наблюдения за жизнью сквозь едва заметную внутреннюю улыбку, которая нежно согревает ваше восприятие мира и заполняет ум приятными ощущениями внутреннего покоя и гармонии.

Подобная позиция сознания помогает человеку естественно настраиваться на положительное видение жизни, создавая гармоничный резонанс между собственным внутренним миром и внешним проявленным бытием. Древняя восточная философия учит нас важной истине: «У мира, на который ты смотришь - твои глаза» ... то есть какой видится тебе реальность, такой она становится и есть ... Внешний мир внимательно следит за тобой и ожидает момента, когда ты осознаешь всю свою связь с ним, поймёшь её смысл и ощутишь глубокое единение. Когда ваш взор обретёт чистоту, ясность и мягкость, мир немедленно откликнется взаимностью, открываясь перед вами всей полнотой своего очарования и улыбнувшись самой искренней улыбкой, ведь каждый человек является неотъемлемой частью единого целого, где всё взаимосвязано и существует согласованно друг с другом.

Современное научное толкование восприятия мира человеком.

Восприятие окружающего мира — это сложный процесс, происходящий в нашем мозге, который интерпретирует сигналы от органов чувств и создает внутреннюю картину реальности, кажущуюся нам объективной. Это значит, что мы воспринимаем не объективную реальность, а лишь её субъективное представление, сформированное нашим мозгом. Восприятие начинается с ощущений, поступающих от различных рецепторов нашего тела: глаз, ушей, кожи и др. Эти ощущения передаются в виде нервных импульсов в мозг, где они обрабатываются различными областями коры головного мозга. Например:
- Зрительная информация поступает сначала в затылочную долю, где распознаются формы, цвета и движения объектов.
- Звуковые волны, преобразованные в нервные импульсы ушами, направляются в височные доли, где определяется источник звука и его характеристики.
- Ощущения прикосновения и боли проходят обработку в сенсорной коре теменной доли.
Затем различные области мозга интегрируют всю эту информацию, создавая целостное впечатление о внешнем мире. Этот процесс называется когнитивной обработкой, и именно благодаря ему мы можем осознавать окружающую среду.
Часто наше восприятие оказывается обманчивым. Существуют оптические иллюзии, звуковые парадоксы и другие феномены, демонстрирующие ограниченность наших чувственных возможностей, например:
- Иллюзия Понцо: две линии одинаковой длины кажутся разными из-за контекста.
- Эффект Мак-Гурка: визуальная информация влияет на звуковое восприятие речи.
- Феномен слепоты изменения: человек часто не замечает значительных изменений в сцене, если взгляд отвлечён.
- Эффект фигуры и фона: наше зрительное восприятие организует объекты таким образом, что один элемент выделяется как фигура, привлекающая основное внимание, а другой воспринимается как фон, служащий второстепенным элементом. Таким образом, мы одновременно видим и воспринимаем два аспекта изображения: главный объект, выделенный сознанием, и окружающую среду, воспринимаемую периферически. Этот эффект демонстрирует фундаментальную особенность человеческого зрения, позволяющую структурировать сложную визуальную информацию и эффективно ориентироваться в пространстве.
- Более того, зрительное восприятие мира в целом обусловлено постоянной активностью саккадических движений глаз. Эти быстрые скачкообразные перемещения фокуса зрительного восприятия позволяют нашему зрению непрерывно обновлять визуальную картину окружающей среды, обеспечивая чёткость восприятия объектов и адаптацию к изменениям условий освещения и расстояний. Без постоянных саккад глаза постепенно утрачивали бы способность ясно различать детали и адекватно реагировать на происходящие события.
Эти эффекты показывают, насколько сильно мозг зависит от ожиданий и опыта при интерпретации сигналов.

Таким образом, наша картина мира является результатом активной работы мозга, формирующего внутренние представления на основе внешних стимулов. Всякий миг своей земной дороги человек словно зачарованный плывёт сквозь океан впечатлений, ощущая бесконечный поток звуков, запахов, форм и цветов, льющихся к нему через призму органов чувств. Его внутренний мир становится мастерской, где происходит волшебство творения образов, наполненных смыслом и жизнью. Эти образы рождаются из хаоса ощущений, пропускаясь через тайные механизмы мозга, создавая тонкую ткань мысленных моделей, сотканных по образу и подобию реального бытия.

Наш ум бережно хранит воспоминания прошлого, опутанные сетью культуры, веры и личного опыта, накладывая отпечаток детства, юношеских мечтаний и зрелых размышлений на каждое новое впечатление. Таким образом, восприятие одних и тех же явлений отличается у разных людей подобно световым лучам, преломляющимся в хрустале разными гранями.

Кто-то способен увидеть нежнейшую игру света на поверхности озера, тогда как другой лишь равнодушно скользнёт взглядом мимо. Кто-то расслышит мелодичные аккорды ветра среди деревьев, а кому-то они покажутся случайным шелестом листвы. Ибо каждый человек носит в себе особенный ключ к расшифровке чувственного потока, ключ этот рождён его личным прошлым, характером и культурой. Из-за этого даже самые обыкновенные вещи способны преобразоваться в глазах зрителя, превращаясь в нечто значимое и глубокое либо оставаясь пустым звуком.

Это знание заставляет задуматься о природе нашего сознания, раскрывая его внутреннюю сложность и глубину. Наши представления о бытии зависят от личного мировосприятия, формирующего чувства, мысли и поступки отдельного человека. Мы осознаём, сколь хрупко и непостоянно само понимание окружающего пространства, ибо оно создаётся изнутри, исходя из богатого многообразия внутренних состояний души человеческой.