Один год

                Глава 2.

   Для достижения любой цели очень важна - мотивация.

Как только цель поставлена - теперь нужно найти какие-нибудь способы, чтобы

ежедневно подпитывать собственную мотивацию и ответственность за выполнение

намеченного.

   Каждый день нужно фиксировать свои каждодневные усилия для достижения своей

цели.

  Лучше завести себе Дневник, в котором нужно записывать каждое свое свершение на

пути к цели.

 Это позволит вести учет выполненных дел на протяжении всего года.


  Я завела себе Дневник - учет выполненных дел.

У меня 5 целей на один год.

Для каждой цели - отдельный учет.

1. Писать статьи

2. Найти работу

3. Накопить на крупную покупку

4. Улучшить здоровье

5. Немного похудеть


   Главное препятствие на пути в достижении цели кроется - в нас самих.

Мысли, которые крутятся у нас в голове,рождают чувства.

Чувства подталкивают к действиям.

А действия приносят результаты.

   
  Мысли настолько тесно связаны с действиями,что действие - это и есть форма 

"материальной мысли".

 
  Сложней всего изменить свой образ жизни в тех ситуациях,когда случаются какие-

нибудь неприятности и не понятно, как справиться с этими проблемами.

 
  Можно попробовать не констатировать очевидные факты, что проблемы существуют, а

попробовать задавать себе вопросы на тему преодоления препятствий.

 
  Например, если есть временные проблемы с нехваткой денег, не нужно грустно

признавать - "денег нет".

 Лучше задать себе вопрос - "А что, если бы я располагал возможностями преодолеть

препятствия, не позволяющие мне решить мои материальные проблемы?"

 
  Вопросы по сравнению с констатацией фактов имеют преимущество в том, что наше

подсознание лучше воспринимает такие проблемы.

 Не нужно обманывать себя.

Лучше оценить ситуацию более практично.

Тогда цель не потеряется в череде бесконечных проблем и будет ясно видно - что

конкретно нужно для достижения этой цели.


  Чтобы двигаться к цели, нужно распланировать свои действия более подробно.

Один год --- 12 месяцев

Один месяц --- 4 недели

Одна неделя --- 7 дней

Один день --- от 1 часа до 8 часов работы над целью

              с перерывом на обед

              с выходными


            
           Для этого нужен обычный календарь, ежедневник или планер.

 
  В конце планера нужно записать конечную цель - это поможет в течение года

сохранять фокусировку на цель.

  Затем нужно наметить в каждом месяце - промежуточные цели.


И осталось совсем немного - все это выполнить.


      Продолжение следует...

             


Рецензии