Кофе
Внезапная смерть. Больше половины случаев это срыв ритма сердца, разновидность смертельной аритмии. Я с тридцатилетнего возраста перестал пить кофе. Четко уловил закономерность между перебоями в сердце и употреблением кофе. С тещей я неоднократно беседовал о вреде кофе для нее, о том , что надо прекратить пить кофе или на крайний случай резко его уменьшить. Но, нет пророка в своем отечестве. К сожалению, не дошли до нее мои слова.
Кофеин повышает возбудимость клеток сердца, задающих ритм. Причем, как ведущих, так и резервных. Резервные просыпаются и пытаются перехватить управление сердцем. Примерно так, как пьяный пассажир автобуса пытается отобрать руль у водителя. Поэтому, если Вы заметили перебои в сердечной деятельности после кофе, употреблять его не надо. Также надо уточнить у лечащего врача можно ли пить Вам кофе, если, если аритмия имеется среди болезней, имеющихся у Вас. Всем остальным , употребляющим кофе надо просто помнить, что обычную разовую и дневную дозу превышать не надо. Ведь в этом случае Вы проводите эксперимент на себе с непредсказуемым результатом. А с возрастом и свою обычную дозу надо уменьшать.
Также надо подумать о возможном побочном действии людям болеющим гипертонией или тем, кого беспокоит частая головная боль. Где-то около сорока-пяти- пятидесяти лет, я заметил что чай у меня вызывает головную боль. А когда проверил давление, то выявил повышение давления на 5-10 мм рт. ст. С тех пор я чай не пью. Правда тут запрет не полный, в гостях или в дороге могу и пить.
Если Вы спросите у своего врача про кофе, он скажет Вам, что многие исследования на людях, включающие десятки тысяч человек не выявило вреда от кофе. Но, мне то, какое дело до этих десятков тысяч, если мне лично пить кофе вредно.
Свидетельство о публикации №225061901750
И вообще, врачи - ВРЕДНЕЕ, ЧЕМ КОФЕ ).
Людмила Людмилина 20.06.2025 00:37 Заявить о нарушении
Но это Вас не касается.
Ваша молодость явная и бесспорная.
С уважением.
Геннадий Старков 20.06.2025 09:50 Заявить о нарушении
Поддержание здоровья - не что иное как искусство. Вы должны научиться понимать особенности собственного тела.
А природа лучше (врачей) знает, что вам нужно.
Людмила Людмилина 20.06.2025 15:22 Заявить о нарушении
Геннадий Старков 20.06.2025 15:56 Заявить о нарушении
У меня сразу после 60-ти носовые полипы полностью перекрыли дыхание, ситуация была критическая. Лечили меня разные московские "светила" (так себя называли: типа "я один такой в России"). Первый в течение года кормил гомеопатией. Второй очень гордился выдвинутой им "теорией": типа белкИ какие-то неполноценные, они провисают, и ничего с этим нельзя сделать,разве что колоть в них кеналогом... чуть лучше будет. А поплохеет - еще курс. И так до конца жЫзни. (К нему валом валили несчастные люди, вытерпевшие несколько бессмысленных операций, не дававших никакого эффекта). Третий (молодой)высокомерно сказал: "Это старость, чего Вы хотите?! Невозможно это вылечить. Просто следите за собой: от чего Вам хуже - того не ешьте. От каких действий хуже - тех не делайте".
О том, что вместе взятые мне всё подобное "лечение" стоило 57 тыс руб (на троих), я уж умалчиваю.
Через пару лет я слегла с тяжелым ОРЗ. Просто спала целыми днями, путая день и ночь. И вдруг внезапно заметила, что ДЫШУ НОСОМ. (?!). Заглянула с фонариком: точно, хрящевидные (старые) полипы сами собой рассасываются. (Перед смертью, что ли?? Да нет: сама выздоровела, а полипы ИСЧЕЗЛИ). Четвертый (знакомый по Интернету) нетрадиционный медик, называвший себя "шарлатаном", объяснил это так: - Это ж элементарно! Когда в организме присутствует сильное воспаление, то ионы крови активно набрасываются на него и уничтожают воспаление. Вот и ваши воспалительные процессы в носовой полости ионы уничтожили!
- Но почему же они РАНЬШЕ (несколько лет) не могли этого сделать??
- Но раньше общего воспаления не было. Вы заболели (ОРЗ) очень вовремя!
За неимением лучшего объяснения пришлось поверить "шарлатану".
Однако сейчас (лет через восемь абсолютно нормального носового дыхания) объяснения я придерживаюсь другого. Дело было просто в переходе к менопаузе! Сразу после 60-ти организм, естественно теряя женские гормоны и отчаянно тому сопротивляясь, вырабатывал их какое-то время сверх меры (в том числе получая через питание и, вероятно, лекарства). А чрезмерная выработка женских гормонов чревата гиперплазией слизистых оболочек (это известный факт). Вот и разрослись полипы в носу сверх всякой меры, не боясь медицинских "светил".
А через несколько лет, когда менопауза окончательно вступила в свои права, женских гормонов стало намного меньше, и гиперплазия... иссякла сама собой. Сейчас мне 74 года, и носовое дыхание у меня лучше, чем у всех трех "светил", вместе взятых.
Людмила Людмилина 20.06.2025 16:06 Заявить о нарушении
))) Только это уже не жизнь была бы, а так... эксперименты над "овощем". У каждого свой срок. Тем более, когда речь о девятом десятке.
Людмила Людмилина 20.06.2025 16:10 Заявить о нарушении
Лет 15 назад я при осмотре спросила врача:
- А почему у меня вены ПО ВСЕМУ ТЕЛУ расширенные? На ногах - ладно, на них вес давит, а на руках-то почему?
Врачиха (молодая девушка) задумчиво ответила:
- Ну... какие-то ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ, видно.
Между тем, вены выпячиваются от ГУСТОЙ КРОВИ, а последняя бывает (в частности) от определенного питания (у меня оно всю жизнь состоит из "неправильного" острого жирного/сладкого/копченого/соленого. Я другого просто не ем!).
Но ДАЖЕ ЭТОГО не знает "дипломированный врач...
И на кой к таким ходить?!
А они почти все такие...
Людмила Людмилина 20.06.2025 16:22 Заявить о нарушении
Во-первых согреть воздух который потом проходит мимо горла и идет в легкие. Во- вторых увлажнить воздух поступающий к горлу и легким.В третьих формировать потоки воздуха так, чтобы вирусы и бактерии бросало на стенки носа, где они прилипнут, и не попадут в горло и легкие.
Если во время ОРЗ взрослому лечить насморк каплями от насморка, насморк прекращается, а повышенное количество воды накапливается в слизистой носа и она утолщается. Становится трудно дышать через нос и человек дышит через рот. В полости носа повышается влажность и если это продолжается долго, то как в лесу при этом растут грибы, так в носу при повышенной влажности растут полипы и аденоиды. Для того чтобы полипы высохли и сморщились и исчезли надо строго всегда дышать через нос. Ни одного вдоха через рот.
Что лучше всего очищает нос ? Естественный насморк при простуде, скорее всего при той простуде Вы не капали капли от насморка, нос хорошо очистился, и Вы задышали, а вот уже потом медленно от правильного носового дыхания высохли на сквозняке и исчезли полипы.
У тестя был инфаркт, и он еще бы полноценно жил, смертность при инфаркте тогда была 20% при условии лечения в стационаре.
Настоящей причины варикозной болезни, даже в ногах, на сегодня медицина не знает. Сгущение крови-это фактор способствующий.
Почитайте мои рассказы про инсульты, передний ринит, дискуссия.
Берегите свое здоровье, ведите себя и питайтесь правильно.
С уважением
Геннадий Старков 20.06.2025 22:24 Заявить о нарушении
На деле же всё многообразнее и сложнее: "рвется там, где тонко". Хроническое воспаление носовой полости у меня просто с раннего детства, поэтому если уж гиперплазия слизистой (из-за гормонального сбоя, вызванного приближением менопаузы) в организме началась, началась она именно в виде носовых полипов. (Полипы ведь и при гормональном сбое возникают у кого где: у меня вот - в носу).
Подтверждением этого является сам факт внезапного исчезновения полипов по мере развития менопаузы и резкого уменьшения количества эстрогенов в организме: гиперплазия слизистой сама собой пошла на спад.
Я понимаю, что менопауза - дело женское и едва ли приходит в голову мужчине-лору. Однако в организме всё связано. О чем я и говорю: нужно чувствовать СВОЙ организм... а не цитировать учебник.
Кстати сказать, каплями от насморка я не пользовалась вообще никогда: не принято это было в семье. А вот когда носового дыхания из-за полипов не было совсем, я как раз пристрастилась к каплям - не аптечным, а ЖИВОМУ СОКУ ЧИСТОТЕЛА, который сыграл свою роль в уменьшении воспаления слизистой (он это умеет). Но главным, конечно было то, что гиперплазия слизистой сама собой пошла на спад из-за резкого уменьшения эстрогенов в организме. Чистотел лишь завершил дело.
Людмила Людмилина 20.06.2025 23:48 Заявить о нарушении
Цирк! ))) Откуда его взять, "правильное" носовое дыхание", если несколько лет подряд не было НИКАКОГО?!
Ну да едва ли вы сталкивались с этой проблемой. Ваши слова - чистый УЧЕБНИК.
Людмила Людмилина 20.06.2025 23:52 Заявить о нарушении
))) У беременных спросите. Как минимум, они знают об этом НАМНОГО больше "медицины".
Людмила Людмилина 20.06.2025 23:57 Заявить о нарушении
- Закрой рот, а то ворона залетит
А если рот не закрывался, то никто не добавлял:
- Залетит и накакает там.
Или не начинали изучение английского языка в три года со слов:
- Shut up !
Отсутствие сквозняка в носу и повышенная влажность - идеальная среда для бактерий и грибов и возникновения хронического воспаления.
Хорошо что как человек думающий Вы ищете причинно-следственные связи. Только пик полипоза носа это с 50 до 60 лет, у большинства уже эстрогены успокоились. Да полипы чаще бывают у мужчин, и при чем тут эстрогены ?
Беременность это отягчающий фактор варикоза а не причина. Опять же у мужчин варикоз есть ,а беременности нет.
С уважением Людмила.
Геннадий Старков 21.06.2025 13:04 Заявить о нарушении
Но кроме БОЛЬШИНСТВА есть КОНКРЕТНЫЕ люди ).
Вы всё понимаете БУКВАЛЬНО. "Спросите у беременных" - дело же не в самой беременности,а в возрастающей НАГРУЗКЕ на вены (с чего и начинается варикоз в огромном числе беременностей). Поэтому "аргумент" типа "у мужчин нет беременности, а варикоз есть" - НАИВЕН ДО ПРЕДЕЛА. Как раз нагрузка на вены у мужчин по жизни НАМНОГО БОЛЬШЕ, чем у женщин (всегда с ужасом смотрю на разного рода "грузчиков" и "перетаскивателей мебели": а это доля ЛЮБОГО мужчины).
А про "сквозняк в носу" - вообще какая-то поэтическая выдумка. И вообще, ребенок ходит с открытым ртом обычно ПОТОМУ, что нос у него плохо дышит. А если родители бросают ему дурацкие прибаутки, то...
(...в мозгах у них сквозняк).
Людмила Людмилина 21.06.2025 17:14 Заявить о нарушении
Опять просто ЛОБОВАЯ АТАКА. Где я сказала, что ЕДИНСТВЕННОЙ причиной полипов бывает гормональный сбой?! Вы повторяете ошибку того "светила", который настаивал на том, что полипы всегда возникают из-за провисания некачественного белка, и лечить их можно только пожизненно вкалывая в них кеналог. Но того врача хоть можно понять: он НИШУ свою нашел, и копеечку с этого делал приличную, ибо несчастные жертвы множественных хирургических операций по удалению полипов стояли к нему в очередь (все-таки не операция). А Вы идете в лобовую атаку абсолютно бесплатно ))).
И уж хроническое воспаление носоглотки бывает скорее от бесконечных простуд (у которых СОТНИ разных причин), чем от вымышленного "сквозняка в носу".
Людмила Людмилина 21.06.2025 17:35 Заявить о нарушении
Царь Петр Алексеевич помогал вытащить застрявшую карету из лужи. Промок, замерз, заболел воспалением легких. И умер, потому, что тогда не знали причины болезни – воспаление легких.
Переохлаждение не причина болезни, а провоцирующий фактор. Настоящая причина воспаления легких – бактерии, чаще всего та, которая так и называется - бактерия пневмонии. Сейчас, зная причину, назначают лечение и болезнь проходит, наступает полное выздоровление. Бактерию убивают антибиотиками, которые помогают иммунитету,
Варикозное расширение вен бывает у и у тех, кто не поднимал тяжести и не беременел. Не зная причины, современная медицина не может привести к выздоровлению от варикоза.
Людмила, наверное, я так и не смогу Вам объяснить понятие – что такое настоящая причина заболевания. Если бы медицина знала настоящую причину всех заболеваний, то люди жили бы по 150 лет.
С уважением.
Геннадий Старков 22.06.2025 13:35 Заявить о нарушении
И это "бесплатный рецепт" от вас?!
Вы просто существа дела не понимаете. При полипозе НЕСКОЛЬКО ЛЕТ БЫЛ НЕВОЗМОЖЕН ДАЖЕ ОДИН ВДОХ ЧЕРЕЗ НОС!! Заложен нос на 100%, голос гнусавый, мозг недополучает кислорода, состояние ужасающее, надежды никакой... а вокруг - "врачи", похожие на вас ((.
Давайте закончим бессмысленный диалог, "светило"... .
Кстати сказать, "густая кровь" и "варикоз" - вообще имеют мало отношения одно к другому. Густая кровь грозит скорее тромбозом, чем варикозом.
В общем, поздравляю, "светило".
Больше не пишите.
Людмила Людмилина 22.06.2025 17:09 Заявить о нарушении