Одна массажистка учила меня как правильно обращаться со своей спиной. Надо её выжать, как тряпку, подождать, когда осыпится позвоночник, и только после этого можно ходить с прямой спиной. Важно всегда иметь цель и держать её в виде светящейся точки над собой. Тогда позвоночник не нужен и горб отвалится. Цель - самое важное для спины.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.