практика на наполнение энергии, если ты опустошен

Где брать силы?
Когда ты просто на исходе, пуст.

Просто проговаривай три фразы

Источник я прошу наполни мой сосуд
Я сожалею, что истощил себя
Прошу возобновить вновь мои силы

Далее, сидя, закрыв глаза, представляй как внутри тебя есть пустое полупрозрачное тонкое тело и как голубой светящийся поток наполняет его изнутри.

Ты прямо сейчас полон и буквально исцелен.


Рецензии