мир происходит тобой, всё делается тобой

Весь мир - это твое творение. Если тебе это сложно осознать, то вспомни о том, что любое твое сновидение и все персонажи в нём - ЭТО ВСЁ ТЫ!

Иллюзия управления заключается в самом желании управлять уже существующим сценарием, уже существующими персонажами.
Ты думаешь, что можно изменить напрямую чьё-то мышление или поведение? Разве ьы можешь изменить поведение персонажа в фильме, который смотришь на экране телевизора? Нет не можешь. Но почему же тогда ты возмущаешься, переживаешь, негодуешь, когда смотришь этот фильм? Потому что ты воспринимаешь его слишком реально, как будто сам становишься персонажем этого фильма. Так и есть. Это вовлечение.
Посмотри новости. Тебя это задевает, пугает, злит? Если да - всё, ты попался.
То же самое с тем, что происходит в твоей обычной жизни. Кто-то что-то говорит, делает, и ты вовлекаешься, пытаешься изменить действия персонажа игры, которая происходит. Не нужно этого делать.
А что нужно делать?
Вспомнить, что всё это делается ТОБОЙ. Мир происходит ТОБОЙ. Реальность проявляется ТОБОЙ. Как океан является водой. Реальность это океан, а ты воды океана со всем содержимым.
Так что нужно делать, как ты думаешь?