Формула счастья. Разговор с самим собой

Сейчас, в семьдесят лет, счастье — это услышать, как тебя зовут по имени и не забыть, зачем встал с кровати. Можно сказать и про погоду: если не льёт дождь и не палит солнце — уже повод порадоваться. Чем старше становишься, тем проще становятся критерии. Раньше хотел машину, дом, деньги — теперь главное, чтобы тело не подводило, внуки были здоровы, а соседи не шумели по ночам. Ну и чтобы жена была рядом — это вообще бонус.
Не заморачивайся на глобальные проблемы, дружище. Счастье — это когда проснулся и понял: ты ещё жив, можешь пошевелиться и улыбнуться. Остальное — излишества. Из которых можно сделать праздник, а можно и без них прожить.

Вот и выходит, что счастье — это не какой-то там крутой мерседес или путёвка на Мальдивы, а просто нормальный сон да безболезненный выход в туалет. Ночью уснул как младенец — без переживаний, без кучи мыслей, а утром проснулся бодрым, будто только что перезагрузился. Если при этом желудок не бунтует, а работает спокойно, то считай, жизнь удалась.
А если оглянуться назад, в молодость, то там всё было по-другому: бегали, тусовались, ловили кайф. Казалось, вот сделаешь что-то важное — и сразу станет счастливым. А оказалось, что счастье всегда было рядом, просто мы его не замечали. То ли, потому что молодость сама по себе глуховата на голову, то ли, потому что каждую мелочь воспринимали как временную, а теперь — ценную.
 
 
Про внуков — отдельная тема. В молодости не понимал, зачем этот шум и беготня, а теперь утро начинается с их смеха — и внутри сразу становится тепло. Они умеют даже самый хмурый день раскрасить. Конечно, иногда с их энергией и нервишками хочется сдаться, но всё равно — счастье!
И ещё: в семьдесят лет начинаешь ценить тишину. Не гробовую, а такую, где можно сидеть, никуда не спешить, слушать, как за окном птички чирикают или дождик стучит по крыше. Это тоже счастье — когда внутри спокойно, а снаружи тоже тихо. И не надо никуда мчаться, никуда доказывать что-то.
 
Понимаешь, в жизни есть два больших секрета: первый — меньше хочешь, второй — больше умеешь радоваться тому, что есть. А если к этому добавить, что организм в порядке и тебя ничего не беспокоит, то вообще зашибись! Значит, можно дальше жить спокойно.
Вот и получается, что с возрастом понимаешь: главное — не шумные победы и не толстый кошелёк, а просто день, в котором ничего не болит. Когда колени молчат, спина не ноет, а в животе всё мирно, как на берегу моря в июне. И даже если день пасмурный, но ты целый и невредимый — уже повод улыбнуться.
 
Приятный момент дня может быть в чашке горячего чая, заваренного как следует, с печенькой, которую внук утащил со стола, пока ты отвернулся. Или в том, чтобы услышать звонок в дверь и увидеть родное лицо, которое пришло просто так. «Просто так» становится дороже всех подарков.
Если иногда бывает грустно или задумчиво — это тоже часть жизни. Главное, чтобы такие минуты были редкими гостями, а не постоянными соседями. Чтобы вспомнил прошлое — и улыбнулся, а не вздохнул. Чтобы будущее не страшило, а слегка подогревало интересом: ну что там дальше?
 
Даже еда с возрастом меняется. Раньше хотелось острых вкусов, жирного, вредного — теперь рад простой каше на воде или домашнему супчику. Теперь знаешь: каждый кусок должен быть во благо, а не во вред. И если после обеда не потянуло в горизонтальное положение — значит, питание правильное, и жизнь тоже.
Ну и, конечно, люди. Соседи, которые пришли просто поболтать. Доктор, который говорит: «Всё в норме». Жена, которая, даже если ворчит с утра до ночи, всё равно любит. Внук, который кричит: «Деда!» — и бежит обниматься. Вот она, настоящая роскошь — не купить, не заказать, только прожить и сохранить внутри.
 
Так что, если кто-то ищет счастье где-то далеко — пусть просто проснётся утром, почувствует запах кофе или хлеба, вспомнит, где находится, и улыбнётся. Это оно. Не громкое, не яркое, но настоящее. Остальное — лишь приложение.
Смотри на вещи проще, дружище. Счастье — оно рядом. В обычных мелочах, которые мы порой не замечаем, торопясь за большими делами. А их-то и нет. Есть только этот самый простой и живой кайф — проснуться, встать, покакать и улыбнуться.