Полное дыхание йогов

Об этой дыхательной технике я прочел в книге Рамачараки "Наука о дыхании индийских йогов".

Суть техники проста - нужно дышать животом, затем подключать к дыханию диафрагму, грудь и ключицу - если при вдохе сначала расширять живот, затем поднимать диафрагму, затем расширять грудь, а затем поднимать ключицу - достигается таким образом набор полного объема легких - и это способствует лучшему насыщению кислородом крови - от этого повышается деятельность митохондрий - энергетических станций клетки, а также биополе наполняется легкой воздушной энергией, которая обновляет состояние биополя - его энергии и это приводит к тому, что у человека появляется ощущение легкости и бодрости в теле, а также некое эфорическое чувство, которое сродни чувству счастья и наполненности энергией - все это имеет очень позитивный эффект, если практиковать такое дыхание достаточно часто - я не сказал - полное дыхание йогов начинается с такой последовательности (вдох на расширение живота, поднятие диафрагмы, расширение грудной клетки, а затем поднятие ключицы), а заканчивается в такой же последовательности только на выдох - то есть выдох - сжатие живота, опускание диафрагмы, сжатие грудной клетки и опускание ключицы - и таким образом круг замыкается - задержки в полном дыхании не предусмотрены.

Полное дыхание позволяет улучшить состояние биополя, обновить энергии, очистить энергополе от застоявшейся плотной слизневой энергии - это также ослабляет эфирных существ, если они присоеденены к вашему биополю - некоторые эфирные существа, такие как осьминог, паук или слизень могут прикрепляться к головному центру и центру легих, так что они могут сковывать дыхание из-за чего сигнал в нервной системе может гаснуть и они могут производить влияние на жизнь, движения, мысли, поведение - более интенсивно - я пишу сейчас об этом потому, что я знаю, что пока страна находится в состоянии военного конфликта и гибнут люди, а также люди в массе своей проявляют не этическое отношение к животным, убивая их, мучая и питаясь их мертвой плотью - у людей будут почти всегда при таких условиях проблемы с эфирными существами, которые просто выполняют роль чистильщиков эфирного уровня реальности - они чистят биополе планеты от негативной энергии и соответственно даже если вы сами соблюдаете этику йоги, если вы вегетарианец, не вредите никому, и помогаете другим людям, и живым существам жить и процветать - всеравно при таких печальных условиях как война или массовые убийства животных, да и вообще в целом не понимание здорового образа жизни в обществе из-за чего много боли, страданий и болезней - при таких печальных условиях практически всегда у людей - даже просветленных будут проблемы с эфирными существами, которые просто будут вносить искажение в биополе и психику - и полное дыхание йогов - это ключ к обновлению энергии, снижению негативной энергии, а также освобождению от давления сущностей.

Впрочем - нужно практиковать это каждый день и не менее нескольких часов в день, чтобы почувствовать на себе позитивное влияние такой техники дыхания.

Более того подумайте - наполняя себя воздухом - вы также наполняете себя воздушной - легкой - пранической энергией, которая оживляет ваши каналы биополя и позволяет раскрыть ваше биополе, сделать его более подвижным легким - это противоположность энергии тяжести земли, которая приходит к нам с пищей, но которая тоже необходима для нашей жизни, так как нам нужен весь спектр энергии - от грубой до тонкой - поэтому нужно просто уметь балансировать свои энергии, понимая, что то, что вы принимаете внутрь себя несет в себе заряд энергии, которая может как просветлять и делать вас легкими, так и омрачать и отяжелять вас, но все же можно думать о том, что можно использовать каждый вид энергии во благо - так как энергия земли может делать нас крепкими и твердыми, подобно камню - иногда это может быть полезно...

Да, кстати, я забыл сказать про энергию воды - это основа энергии организма - нам нужно пить больше воды, значительно больше...