Из рабства, напрямую

Все, мы, в той или иной степени, являемся рабами своего эмоционального опыта. С одной стороны, это энергетически выгодно, так как позволяет многие свои действия осуществлять на автомате, не задумываясь. Легче действовать по проторенному пути, лишь изредка осуществляя корректировки, но, с другой стороны, эмоциональный опыт хранит в себе огромное количество ошибок, которые разбалансируют работу нервной системы и всего организма, что программирует нас на самоуничтожение. Под воздействием страха мы подавляем свои желания, которые кажутся нам неосуществимыми, чтобы избежать воздействия страха, но все подавленное не исчезает, а продолжает накапливать раздражения, минуя сознание, превращаясь в червоточину, разрушающую изнутри. Все комплексы, вредные привычки, большинство болезней есть результат страха (психотравмы), с которым мы не смогли справиться. В норме, «я хочу» уравновешивается «а что из этого получится?» и если удовлетворение желания идет во вред целому, то оно тормозится страхом, который ограничивает желание. Это - как если бы вы балансировали на лезвии бритвы. Вам хочется удовлетворять свои желания, но для этого должно поддерживаться равновесие и изыскиваться «золотая середина», которая позволяла бы и желание удовлетворить, и не нанести вред целому. У человека с вредной привычкой этот баланс нарушен. Не в силах признать правду, от которой он под воздействием страха убежал во вредную привычку, он занимается самооправданием. У него отключается критический анализ, иначе придется вернуться к тому, от его он убежал с таким трудом и начать травмироваться снова и снова. За облегчение он становится зависимым от вредной привычки и попадает в рабство к эмоциональному опыту.

Этот ненормальный сдвиговый ритм будет негативным образом воздействовать на всю его последующую жизнь и он, оправдывая вредную привычку, не будет осознавать этого. Например, он будет курить при детях, передавая им свой негативный опыт, у него будут развиваться болезни, связанные с воздействием от курения, а часть травмирующей памяти на события, которые способствовали убеганию во вредную привычку, будет подавлена.

Но если начать думать на эту тему, то мозг может не выдержать. А когда не задумываешься, то мыслить становится намного легче… Многие болезни мы обретаем потому, что когда-то подавили страх. Со временем накопительный процесс начинает переходить в качественный, а первопричина болезни не замечается нашим сознанием даже когда болезнь начинает угрожать нашему здоровью и жизни. Привычный ритм настолько порабощает сознание, что мы не можем отказаться от вредной привычки даже под угрозой смерти. Есть ли выход из данной ситуации или мы до конца дней своих будем оставаться в плену у эмоций?

Многие люди сейчас, спасаясь от эмоциональных перегрузок, подолгу зависают в социальных сетях, чем устойчиво нарушают равновесие. Им сложно переключиться на реальность и начать реализовывать свои желания в ней, поскольку это потребует больших усилий. Такая зависимость отучает мыслить, развиваться и они морально деградируют, даже не осознавая этого. Но можно ли научиться мыслить, развиваться, не прилагая для этого больших усилий и получая от этого реальную пользу и удовольствие?

Можно, но для этого надо вытащить себя из рабства эмоционального опыта. Каким образом это можно сделать? С помощью концентрации внимания с одновременным его рассредоточением. Тогда вы сможет мысли напрямую, не думая, а зная. Как это выглядит практически? Расположитесь поудобней и постарайтесь сконцентрировать внимание на произвольно выбранной точке, например, на стене. Желательно в углу, где сходятся стены и потолок. При этом, внимание у вас не должно быть прерывным, так как в момент прерывания, хоть и кратковременно, теряется связь с реальностью и ее восприятие оказывается искаженным. Всматриваясь в точку, одновременно рассредоточивайте на корню (не позволяя образоваться возбуждениям и эмоциональным связям). Это поможет вам сделать внимание «чистым», не замутненным эмоциональным хаосом. Эмоциональные фиксации, хранящиеся в эмоциональном опыте, при отсутствии возбуждения, перестанут тормозить свободное перемещение мысли. Она станет гибкой, подвижной, свободной. В такой среде мысль (сознание), с помощью концентрации внимания, сможет мгновенно перемещаться в любую область пространства – памяти, не теряя связь с целым.

Для понимания происходящих в реальности процессов, вам не нужны будут слова, тормозящие скорость мысли и не полно передающие информацию. Мышление будет осуществляться сутью, сразу знанием, что менее энергозатратно, чем думание или эмоциональный опыт, который сохранит всю накопленную информацию, но она не будет травмирующей.

Умение собирать информацию и энергию в объем точки, в значительной степени укрепит ваш внутренний стержень, с заключенным в нем духом и силой воли, способный с помощью разума противостоять любым угрозам. Вы все время будете максимально расслаблены, без потери бдительности, чтобы вовремя среагировать на угрозу. Будет поддерживаться фоновый режим, как у хищников, когда они расслаблены. Зачем каждый раз обращаться за помощью к эмоциональному опыту, когда реальность можно воспринимать напрямую. Изначально не допускайте в себя страх, удерживайте его на дальних подступах, и тогда у вас не будет образовываться травмирующих связей. Даже позитивные эмоции, если вы все время будете пропускать их через эмоциональный опыт, рано или поздно истощатся и угаснут. Видение же (всматривание) препятствует их износу и может сохранять чистоту чувств вечно. При всматривании у вас чувствование и конкретика становятся частью единого целого… Все описанное проверяется практически и никакой угрозы в себе не везет.
8.07.2025 г.