Еще овалы - скоро и полвека бум им

Есть
Человека
Внутренний
Мирок,

И часто он напоминает
Сбежавший с деда
С бабкой
Колобок
....
.....
Всем доброго времени! Сегодня хочу поднять важный и не всегда комфортный вопрос — вопрос цены и ценности в наших отношениях, в том числе и с самим собой.

Психотерапия — это не благотворительность, а зрелая форма любви, зрелый взрослый обмен. И это касается не только терапии, но и любых наших контактов и отношений.
Что вы привносите в эту встречу?
Какова цена и ценность ваша и другого в этом обмене?
Есть место согласию, уважению и присутствию?

Терапевт приносит свой опыт, знания, навыки, время и энергию, деньги, вложенные в своё развитие.
Клиент — свою боль, усилия, волю меняться и ответственность за свой рост. Контакт — это всегда баланс, встреча и обмен. И когда он  нарушается — например, когда помощь становится бесплатной  или односторонней — возникает напряжение, раздражение, разрыв контакта.

Задумайтесь: как часто вы вторгаетесь в чужие границы? Как часто обесцениваете чужой труд или пытаетесь получить больше, чем готовы дать взамен?

Потребление без отдачи — это детская позиция, которая отражается не только в отношениях, но и в тонком уровне вашей жизни — в деньгах, успехе, ощущении счастья и реализации.

Взрослость — это осознанный баланс «брать и давать», уважение границ и ответственность за свои отношения с миром и с самим собой. Это то, что строит нашу внутреннюю гармонию и позволяет жить полноценно.

Сегодня предлагаю честно посмотреть на свои отношения через баланс.
Где вы берёте/даёте слишком много?
Где недооцениваете себя или других, но при этом злитесь, что мало?
Где завидуйте,  что другие могут, а вам, как будто нельзя?

Поделитесь своими мыслями: где для вас проходит граница между здоровым обменом и потреблением?