Про здоровье

Афобазол не избавит от тревоги.
Нутрициолог не вытопит висцеральный жир.
Пиво каждый вечер, пусть и «всего поллитровочка», — не расслабон после трудового дня, а уже алкоголизм.
Здоровье — это:
Пешком на четырнадцатый этаж вверх и, соответственно, вниз, полагая услуги лифта костылями для хилых.
И с продуктовыми пакетами тоже.
Обувание и разувание стоя.
Вставание со стула, дивана, кресла, кровати без опирания на руки, исключительно за счет силы ног.
Рассыпались спички из коробка? Просто наклонившись (не приседая, тем более не присаживаясь), собрал все полсотни спичинок, не ощущая неудобства в пояснице.
Укутывание себя в семь одежек во всякий минус цельсиев, кстати, уже НЕздоровье.
Объяснение скверного самочувствия перепадами атмосферного давления, магнитными солнечными бурями, стрессом от «плохих» новостей — драпировка НЕздоровья в платья самообмана.
Здоровье не есть отдельное нечто в любой форме — витаминов, «правильного питания», лимфодренажного массажа.
Здоровье — образ жизни. Причем всегда. Вне условностей цивильного календаря.
Полагающие иначе имеют полное право на собственное мнение.
Скажу лишь одно, отвечая за себя. Вышерассказанное является личными правилами всей моей жизни. У меня нет никаких хронических болезней вообще. Засим отвечаю за сказанное собой.
Фотография сделана СЕЙЧАС. Семь утра по МСК. Уже таскаю солому в собачачьи вольеры. Много. Завтрак состоялся более часа тому назад.
Всем — утра и здоровья....