Вакцинация стрессом

1
 
Вакцинация стрессом.
Природная среда, как средство профилактики
социального инфантилизма и “цифровых”
заболеваний.
    
 
 
 


Какой мир нас
Современные
Уровень усвоения
“Цифровое слабоумие” и “ информационная псевдодебильность”..........10
Отсроченное социальное
Основные
Социальный

Адаптация и

Основы системы искусственного дефицита....................................................23
Требования к
Требования к
Способы борьбы с влиянием цифровых средств и критерии среды........26
Альтернативы дикой природной среды.......................................................28
Детский тематический лагерь отдыха....................................................28
Трудовой
Спортивный
Военно-спортивные
Формирование нервной
Первичное
Вторичное
Пубертатный
Структура системы искусственного дефицита.................................................36
Реализация

Оценка состояния организма в
Методы оценки и прогнозирования состояний...........................................44
Вариабельность сердечного
Метод газоразрядной визуализации( биоэлектрография).........................51
2
 
Определение способностей и классификация................................................54
Учение о
Общепсихологический
Биологический
Дифференциально-психофизиологический подход...................................61

Подготовка исследовательской
Разработка структуры


Факторы

ПАК
Опросник “САН” (самочувствие, активность, настроение)...................70
Блокнот
Часы “Garmin Instinct Solar
Носимые

Список
Приложения и
Приложение
Туристическая
“Основы экспедиционного
“Основы первой
“Специальная туристская
Вариант программы на один
Программа курса на шесть
Состав индивидуального оборудования участника команды....................86
Темы лекций по курсу “Основы экспедиционного туризма”:......................87
Приложение
Курс “ Горная



Состав
Состав общественного
Распорядок на период “Горной школы”.......................................................89
Приложение
Приложение
Памятка проекта “Природа человека” для подготовки больших масс
населения к эвакуации из района проживания................................................95
3
96
Благодарности
Поисковое исследование - всегда неизвестность.
Каждый из нижеперечисленных внёс свой вклад, оказав неоценимую помощь.
Арнаутов С.В., Рыбалов Д.Е., Малашевский П.Ю.,Ильин В.В., Захаров К.А.,
Моисеев С.М., Бурдули Л., Лимберти Д., Чонишвили С.Н. Бутырин Д.Н.
Особая благодарность участникам первой и второй исследовательских групп.
Бутырин П.Л, Бутырин С.П. Головешкин Е.Е.(старший), Головешкин Е.Е.(мл.),
Корнев М.П., Мангушев Э.Ф., Мангушев М.Э.,Седов А.А., Суханов Р.А., Суханов
О.А., Цымбал М.С., Шарапка В.Н.. Шарапка С.В., Ямковой А.С., Ямковая У. А.
Создание базы для воспитания молодого поколения является долгом
любого цивилизованного государства и его граждан. Система безопасности
образовательного и воспитательного процесса - приоритетная задача.
Создание концепции такой системы на основе современных научных данных -
задача научного сообщества. Адаптация системы под конкретные условия -
задача практиков. 
В основе разработки системы объективной оценки и прогнозирования
поведения человека в природной среде, о которой пойдет речь в этой работе,
лежат фундаментальные анатомо-физиологические различия между людьми.
Именно эти отличия в первую очередь влияют на особенности восприятия и
реагирования конкретного человека на окружающую обстановку. Природная
среда является объективно опасной. Специалистам, работающим с детьми в
сложных автономных условиях, необходимо заранее иметь информацию о
психологических
особенностях каждого конкретного члена группы,
особенностях реагирования на определенные факторы, а также
психологическую совместимость с другими членами этой группы для
своевременной профилактики опасных ситуаций. К сожалению, научное
сообщество до сих пор не может предложить способ решения элементарных
задач, связанных с обеспечением безопасности пребывания человека в
определенных условиях, несмотря на то, что необходимые составляющие для
разработки системы объективной оценки и учета индивидуальных
особенностей человека уже имеются. Вместо этого мы наблюдаем падкость на
модные когнитивные науки, выступления блогеров, бесконечные конференции
и измерение электрических потенциалов мозга медитирующих монахов.
4
Мы запутались. Платой за ошибки и нежелание нести ответственность
становятся человеческие жизни. Что в таком случае можно сказать о системе
безопасности в среде, если практики, которые годами работают с детьми в
“полевых” условиях,  не имеют возможности пользоваться инструментарием
современных научных достижений. Рискуя собственными жизнями они
продолжают практически вслепую оценивать обстановку. Под прессом
бюрократизации, безучастности науки и незащищенности со стороны
государства, они вынуждены сами заниматься поиском решений.
Если в областях науки, образования, государственного управления
найдутся те, кто сможет принять эту скромную работу не как ущемление своего
эго, но как к призыв к действию, значит годы проведенные в тайге и горах с
исследовательскими группами будут не напрасны.
Введение.
Нежелание принимать ответственность, неспособность участвовать в
социально значимых процессах и получать удовлетворение от дел, несущих
пользу обществу, эмоциональная и волевая незрелость...
Список можно продолжить. На сегодняшний день этой проблеме уделяется
слишком мало внимания. Биотехнологии, “ИИ”(искуственный интеллект),
космос, квантовые компьютеры и метавселенные захватили умы ученых и
общества. При всём этом, будто специально, происходит тотальное
непонимание , что до перехода за горизонт новых открытий, человечество еще
не раз столкнётся с преобразованными, трансформированными под
современность, проекциями "старых" проблем.
Социальный инфантилизм - это следствие дефицита трудностей,
которые практически отсутствуют в современном, социально развитом
обществе. Это отсутствие полезного стресса (эустресса), необходимого для
формирования и существования личности.
Мы являемся свидетелями и участниками интереснейших процессов,
модальность которых мы не можем объективно оценить. Меняется не просто
какая-то особенность или отдельная черта, меняется сам человек, меняются
принципы его мышления, которое всё больше становится похожим на
примитивную компьютерную комбинаторику. Использование общей базы с
готовыми вариантами и их комбинацией дают быстрый результат, но сильно
ограничивают творческие возможности.  Сама идея творческого процесса
делегируется искусственному интеллекту. Понимание всей глубины той ямы, в
которую мы попадаем как вид, приходит в зрелом возрасте, и, далеко не ко
5
всем.  Значит ли это, что уперевшись в очередную бюрократическую стену,
стоит наконец отступить, оставить ситуацию и плыть по теченью? Или в
очередной раз прощупывать лбом самое тонкое место в бетоне, чтобы
попытаться продавить? 
Рассматривая систему дополнительного образования в концепции “не
для школы, но для жизни” и наблюдая современную картину изменений и
скачков геополитических, социальных, психологических, невольно начинаешь
задумываться о результатах таких перемен в мировом масштабе. Сложно
понять, каким будет общество и система его отношений через  10, 20, 40  лет.
Как исследователю в области образования, автору необходимо понимать,
какую информацию, в каком объеме и какими средствами необходимо давать
сейчас, чтобы она была актуальна через указанные выше сроки. Она должна
быть нацелена на удовлетворение нужд не только конкретного человека, но и
содержать в себе основу для поддержания и благоприятного развития
общественно-социальной, культурной, военной и других сфер страны,
гражданином которой он является. Для этого необходимо не просто написать
очередную программу по преодолению кризиса при помощи политической или
экономической комбинации, но создать в стране благоприятные условия, 
которые будут способствовать личностному росту её граждан. [76]
Для решения этих вопросов нам в первую очередь необходимо понимать
основной вектор развития событий. В большинстве современных источников
описание мировых и локальных событий и явлений происходит через призму
экономического, психологического, биологического и других подходов. И
поскольку автор не является экспертом в области политики и экономики, и в
течение двадцати лет своей жизни работал с детьми, десять из которых в
экстремальных условиях (с 2015 г.), то объяснение причин и подхода к
решению обозначенной в работе проблемы, будет происходить именно с точки
зрения биологического и психолого-педагогического подходов.
Однако для прогнозирования и просчета сценариев развития мирового
общества, и России, в контексте мирового общества, необходим подход
геополитический. Обращаясь к работам экспертов в области геостратегии,
автор позволил себе кратко описать картину будущего мира.
Работа носит междисциплинарный характер. Она ориентирована в
первую очередь на специалистов из областей образования, спорта, медицины,
социологии, психофизиологии Информация, представленная в данной
монографии, будет полезна в качестве определения возможного направления
психофизиологических исследований для соответствующей возрастной
категории, а также для формирования целей и задач в области
экспериментальной педагогики.  Для неспециалистов  работа полезна тем, что
содержит достаточно обширный пласт теоретической информации об
особенностях формирования ребенка в условиях современной среды, а также
практические советы, которые помогут в анализе ошибок в процессе
воспитания своего ребенка. Информация представлена в концентрированной
6
форме и содержит ссылки на специальную литературу для более детального
изучения интересующих вопросов.
Данная работа должна рассматриваться, как дискуссионная. Автор
кратко описал скромные результаты  своей работы и предпосылки создания
модели профилактики социального инфантилизма, работающей на принципе
искусственного созданного дефицита комфорта.  Это попытка обобщения
узкоспециализированной информации и её применения, при поиске ответов на
возникшие в ходе двадцатилетней работы практические вопросы, касающиеся
как циклических, так и новых особенностей развития  российского и мирового
общества.
Какой мир нас ждёт.
В 2022 году скорость течения мировых процессов резко увеличилась.
Мир вступил в эпоху войн и катастроф.Тряска продлится ближайшие 10-15 лет. 
Центром театра мировых действий будет район Тихого океана. 
На наших глазах происходит процесс переформатирования мировой системы
взаимоотношений. По итогу наиболее вероятным сценарием видится распад
мира на панрегионы с центрами-метрополиями, прилегающими к ним
территориями и дикими землями (полное отсутствие централизованной
власти). Примерно к 2035 году проявятся тренды основных мировых сценариев. 
В настоящее время, наша страна ведет активную борьбу за формирование
собственного панрегиона, на что у нас есть все шансы.
В период 2035-40 годов ожидается переход метрополий панрегионов в 6-й
технологический уклад (роботизация, аддитивные технологии, замкнутый
ядерный цикл). До 30 х годов оптимальное проживание в России будет в
столицах и городах, где сохраниться системообразующее производство. После
перехода в 6-й технологический уклад, урбанизация перестанет иметь важное
значение для таких стран. Оптимальное проживание будет в небольших
городах (примерно 100 тыс.человек) в комфортных климатических условиях.
Высокая транспортная и информационная связанность, мобильность
населения, доступность ресурсов, социальные перспективы, психологический
комфорт, станут характерными чертами общественной социальной структуры.
[107,Т. 1, стр.192]
После окончания периода войн и катастроф, в 2040 х годах , между
панрегионами развернётся война психо-исторических смыслов. В ближайшие
25 лет ключевыми моментами будут трансиндустриальная революция и поиск
вариантов мирного сосуществования отдельных стран и регионов. Во второй
половине XXI века человечество столкнётся с более мощными вызовами, среди
которых  - - -
противостояние с другими видами разума (трансгуманизм и/или
искусственный разум);
космическая экспансия;
геоклиматические изменения.
7
Ближайшие 10 лет будут сопровождаться действиями по преодолению
последствий  мирового экономического финансового и структурного кризиса.
Разработка программы по освоению Арктики и глубин мирового океана,
космические военные и научные проекты, выйдут на первый план.
После 2040 годов исследовательские интересы будут направлены к окраинам
солнечной системы. Приоритет будет отдан  экспедициям на дальние рубежи
через пересадку на автономных космических базах.  Всвязи с этим, в 2030-2040
годы наземная инфраструктура будет изменена и адаптирована под нужды
космических программ: - -
создание ядерных двигателей - после 2030; 
формирование системы орбитальных лифтов и космического дока -
после 2040 х.
Условия космической экспансии до 2060 г будут оптимальными для отработки
технологий 6 го уклада.
Следующим этапом освоения космоса будет период с 2060 х годов. Выход
человечества к границам солнечной системы, что станет возможным благодаря
переходу в 7 й технологический уклад (биотехнологии, термоядерная
энергетика,
когнитивные технологии) и формированию автономных
космических баз на дальних рубежах.
Биотехнологии принесут не только блага, но и серьезные угрозы
(вмешательство в генетику, селективное биологическое оружие, разрушение
моральных принципов). Человечество столкнется с геополитическими,
климатическими, психо-историческими вызовами. [106, стр.140-143].
Сложные автономные условия, работа в малых группах,
интеллектуальные и физические и психологические нагрузки, будут требовать
специальных навыков и опыта кооперации.
Миру нужны будут исследователи. Люди, которые смогут принимать решения
автономно,  планировать, ставить рациональные цели и находить пути их
достижения. Обоснованный риск и способность действовать во имя общей
идеи, высокие идеалы, выходящие за рамки жизни по биологическим
принципам, станут основой будущего развития и выживания страны и
человечества. 
Перспективы развития говорят о том, что точечная работа и подготовка
уникальных специалистов, в данных направлениях, уходят в прошлое.
Необходимы не просто массовая подготовка специалистов, а формирование
необходимых навыков на уровне целых поколений, что невозможно без
решения “проблем цивилизации” Сама система воспитания должна
способствовать формированию необходимых навыков.
Современные проблемы.
За время своей работы тренером в системе классического джиу-джитсу,
автор имел возможность наблюдать развитие неутешительной тенденции с
8
высокой динамикой, которая при поверхностном рассмотрении, может
выглядеть как падение уровня усвоения информации.
Так например в состав занятия для детской группы возраста 5-6 лет 
входило 35-40 различных 
элементов (разминочные и акробатические
комплексы упражнений, комплексы ударной и техники борьбы и др.)
В период 2006 - 2010 гг продолжительность занятия была 25-30 минут.
Состав группы от 8 до 12 человек.
При таких условиях за время занятия, каждый из присутствующих детей
успевал повторить все элементы.
В период с 2010- 2014 года состав упражнений для возраста 6 ти лет остался
прежним, время занятия увеличилось до 40-45 минут.
В период с 2014 - 2019 гг. продолжительность занятия осталась прежней,
количество элементов осталось прежним, но увеличился возраст детей (до
7-8лет),
способных повторить эквивалентное количество элементов.
Примечательно, что в данный период увеличилось количество акробатических
и силовых элементов, но уменьшился объём технической части, требующей
сложной двигательной и зрительно-моторной координации.
В период с конца 2019 до конца 2021 года занятия проводились нерегулярно, и
оценить уровень усвоения информации не представлялось возможным.
В период с 2022 года и по настоящее время картина выглядит ужасающе.
Поскольку за одно занятие продолжительностью 1ч.30 мин. дети возраста 10 -12 лет не успевают повторить двух уже известных техник борьбы.
Элементарную переднюю подножку они не могут выучить в течение двух лет
регулярных занятий, испытывают сложность с копированием стойки, которую
демонстрирует тренер, а именно, не могут отличить правостороннюю стойку от
левосторонней, испытывают трудности с координацией рук и ног, фокус
внимания рассеян, не могут удержать двух/трех элементов в оперативной
памяти, испытывают сложности с заданиями, требующими работы
воображения. О качественном изучении новых технических элементов говорить
не приходится. С детьми младшего возраста в отдельных группах занятия с
2022 года не проводятся.
Такая тенденция невольно наталкивает на мысль о поиске причин
развития
подобной ситуации. Они могут быть как внутренние
(морфофункциональные изменения), так и внешние (изменение условий
окружающей среды).
В любом случае, прежде чем обвинять современное поколение в
несоответствии нашему уровню мышления, необходимо вспомнить, что именно
они приняли на себя удар технологического развития. Сама среда, в которой
развивается современный ребенок радикально изменилась. Попытки изучения
личности не могут с уверенностью опираться на традиционные концепции
психического развития, которые были выработаны в совершенно иной
социально-культурной парадигме. [9] И именно этот факт не дает нам
морального права относиться к ним с пренебрежением.
9
Уровень усвоения информации.
Уровень усвоения информации падает с каждым годом, по мнению автора, это
связано в первую очередь с развитием систем интернет коммуникации,
влияние которых на когнитивные способности является не только прямым
(непосредственное взаимодействие с техническими средствами), но и
косвенным, имея в виду имитационно-адаптивную составляющую сознания
ребенка (копирование и подражание действиям взрослых).
Социальные сети и мессенджеры усложнили структуру социальных
взаимоотношений. Мы имеем возможность, как с позиции стороннего
наблюдателя, так и на собственном примере быть свидетелем процесса
самоизоляции и создания вокруг человека, или самого себя, социальной
оболочки, которая имитирует реальность . Мощное развитие получили в период
карантина “К-19” образовательные онлайн платформы и метавселенные
(“учи.ру”, “госуслуги”, “Roblox”, “Fortnite” 
и др.) Усложнение социальной
общественной структуры привело к увеличению объема информации, которую
необходимо изучить для понимания того, как эта структура работает.
Современное общество предлагает подростку большое количество выборов
различных референтных групп, преимущественно базирующихся в
интернет-пространстве, где предлагается большой объем разносторонней
информации. [9]
Таким образом необходимо уточнение. Имеет смысл говорить о падении уровня
качественного
усвоения
информации
и
каскадном
увеличении
информационного мусора. В моделях коммуникации это называется
”источником шума”. 
Понятие этого феномена отражено в линейной шумовой модели
коммуникации ”Шеннона - Уивера”(Bell System Technical Journal in 1948.) Но
если в ранней модели Шеннона-Уивера речь идет о физическом шуме, то в
модели разработанной непосредственно К.Э.Шенноном и опубликованной в
1963 г. («The Mathematical Theory of Communication») говориться об
“информационном шуме”. Шеннон выделил 
преднамеренный и
непреднамеренный информационный шум. Непреднамеренный - возникает
случайно, в качестве помех в процессе потребления информации,
преднамеренный - заранее продуманный поток информации, который
определенным образом влияет на массы в обществе.
Феноменом информационного шума занимались Попов Ю.А. и Галкин В.П.
(2001), Урсул А.Д.(2009), Полудина В.П.(2011), Бизюков Н.В.(2014), Миронов
Д.Ф.(2015), Полянина А.К.(2020) и др.
В общем смысле информационный шум можно определить, как
неотфильтрованный поток информации, усложняющий процесс правильного
восприятия ее человеком. Главная опасность информационного шума
заключается в том, что вне зависимости от своих способностей, человек не в
состоянии запомнить весь поток информации, который он воспринимает[23]
С точки зрения биологического подхода, наличие доступа к практически
любой информации, в любой момент времени, позволяет мозгу сэкономить
10
расходы энергии на запоминании, что является биологически выгодным
процессом, и , в свою очередь, лишает человека возможности развивать в себе
способности к запоминанию. Стоит отметить, что мозг будет стремиться
экономить на любых расходах энергии. Это правило его работы обусловлено
наличием системы эндо-каннабиоидного подкрепления. При понижении
расходов энергии мозгом хотя бы на 1 %, наш организм получает награду в
виде “коктейля” эндогенных каннабиноидов, окситоцина, эндорфина, а до
начала пубертатного периода ещё и опиоидов, что делает процесс лени
физиологически оправданным[87]
“Цифровое слабоумие” и “ информационная псевдодебильность”
Психологический подход дает описание таких явлений как “цифровая
деменция” (слабоумие) и “информационная псевдодебильность”. Это
относительно новые явления современного мира, которые непосредственно
влияют на изменение восприятия окружающей реальности. 
Термин “цифровое слабоумие” ввел немецкий  психиатр Манфред
Шпитцер. Цифровое слабоумие - когнитивные нарушения, возникающие в
результате чрезмерного использования цифровых устройств.[108]. С 80-х годов
XX века происходит бешеный скачок технического прогресса. Условия жизни
людей становятся лучше благодаря внедрению компьютерных технологий,
которые позволяют облегчить труд. Компьютеры обеспечивает автоматизацию
информационных процессов и технологий в различных сферах человеческой
деятельности. Жизнь становится упрощенной, информация со всего мира
находится в открытом доступе для человека любого возраста. Время,
проводимое за цифровыми устройствами, стремительно увеличивается.
Особенно заметна эта тенденция у обучающихся среднего школьного возраста.
Это приводит к неизбежным последствиям для человека. Настоящей болезнью
XXI века становится цифровая деменция (Digital dementia). На данный момент
болезнь официально не признана, но масштабы ее поражают [25].
“Информационная псевдодебильность” - термин введенный психиатром
Анатолием Николаевичем Алёхиным. Этим термином описывается состояние
сходное с клинической дебильностью. Однако, если клиническая дебильность
является результатом органических изменений мозга и является неизлечимой,
то псевдодебильность 
является продуктом лени человеческого мозга.
Парадоксальное состояние, при котором человек насыщает свой мозг
впечатлениями от восприятия большого информационного потока, от чего у
него завышается самооценка. В реальности он просто тупеет, не имея
возможности обработать весь поток информации и сохранить её в
долговременной памяти. Для использования новой информации её необходимо
обнаружить, т.е выделить из общего информационного потока. Далее
необходимо изучить эту информацию, т.е. сконцентрировать на ней свое
внимание. И после восприятия этой информации её необходимо
проанализировать. Поиск, концентрация внимания и анализ - это три
последовательные ступени, которые необходимо пройти для того, чтобы
11
использовать эту информацию. Суть явления псевдодебильности заключается
в том, что при работе с новой информацией, человек проходит две первые
наименее энергозатратные ступени и, не проводя анализа переходит к
потреблению нового  информационного блока. Из-за отсутствия анализа,
построения новых синаптических связей не происходит и информация не
сохраняется в памяти.  Таким образом просмотр, например, большого
количества научно-популярных видеороликов подряд, никак не может быть
эффективным при изучении соответствующей темы. 
“Псевдодебильность – результат болезненной информационной зависимости,
проявляется в нежелании быть умным, развивать и тренировать свой мозг,
складывать сложные интеллектуальные объекты. Фактически же патологий
развития мозга у человека нет. Таким образом, индивид сам, добровольно идет
к отупению, дебильности, впадая в зависимость от ЦСМИиК(цифровые
средства массовой информации и коммуникации). При этом индивид имеет
завышенную самооценку своих интеллектуальных способностей.”[72]
Отсроченное социальное созревание
Не менее важным явлением в современном обществе является
отсроченное социальное созревание.
Так в начале XIX в. юноши 14-16 лет считались зрелыми и
ответственными личностями, к концу XIX в. юношеская социализация
наступала в 18-20 лет. В начале XX в. возраст увеличился до 22-24 лет, а к
концу ХХ в. сместился к 27-29 годам.
В данном случае уместно сказать о таких механизмах филэмбриогенеза как
“анаболия” и “девиация”. В эволюционной морфологии под этими терминами
понимаются изменения, возникающие в органах на последних стадиях
эмбрионального развития (анаболия), и возникновение отклонений от
нормального развития органов в середине индивидуального развития
(девиация). Описание этих механизмов применительно к мозгу, и результаты их
влияния на социальное созревание, а также процессы социальных
взаимодействий, доступно описано в книге Савельева С.В., “Морфология
сознания. Том II”, стр 37.
Обобщая, можно сказать, что объем промежуточных правил увеличился
и для их усвоения необходима мобилизация внутренних когнитивных ресурсов.
Это с одной стороны. С другой стороны, современный человек может вообще
не учить эти правила.  Развитие технологий, дешёвая доступная одежда и
развитие индустрии питания, позволяют проводить жизнь в комфортных, с
биологической точки зрения, условиях, и спокойно существовать до
тридцатилетнего возраста. Под комфортом автор понимает достаточное
количество доступной одежды и обуви, и дешевую пищу. Термины “доступная”
и “дешёвая” не являются синонимами “качественная” и “полезная”
соответственно. 
В момент, когда человек должен мобилизовать свои ресурсы, он
расслабляется. Причинами такого парадокса могут быть как социальные
12
процессы, так и особенности индивидуального развития человеческого
организма. Скудность таких условий с точки зрения уровня стресса, и поиска
ситуаций решения, приводит к отсутствию формирования новых
физиологических отправлений, и, как следствие, новые поведенческие реакции
не реализуются. [12, стр.47.] Это означает, что различные навыки,
двигательные, речевые и т.д.. формируются в определенном возрастном
периоде. И если в этом периоде условия не будут способствовать развитию
конкретных навыков, то возможность формирования их в будущем будет
ничтожно мала, либо попросту упущена. В этом случае наиболее ярким
примером являются случаи с “маугли” (людьми, “воспитанием” которых
занимались животные). Излишним будет уточнять, что фантазия Д.Р. Киплинга
не имеет отношения к реальным случаям. Никакие психолого- педагогические
приёмы не могут привить такому субъекту способности к человеческому
социальному поведению, после возвращения в общество по прошествии
определенного времени в диких условиях.
В современном мире происходит ускорение социальных
информационных глобальных процессов, что значительно отличает наше
общество от той реальности, в которой жили предыдущие поколения несколько
десятков лет назад. Это накладывает отпечаток на новые поколения, которые
ведут принципиально отличный от их родителей образ жизни. “Возрастные
рамки претерпели изменения, общество столкнулось с инфантилизацией,
которая с одной стороны вызвана разнообразными факторами (медиа,
виртуализация), а с другой, сама становится их катализатором” [81].
Старшее поколение не может угнаться за быстро меняющимися интересами
современного ребенка, который развивается сам по себе, что не позволяет
продуктивно влиять на его воспитание. “Отсутствие преемственности и
передачи культурных ценностей от поколения к поколению затрудняет
формирование устойчивых целей у подростка” [9].
На наших глазах происходит эскалация региональных и мировых
конфликтов, что приводит к значительным сознательным переменам целых
регионов. Опираясь на широко известную пассионарную теорию этногенеза 
Льва Николаевича Гумилева(1912-1992 гг.), где этнос представляется, как
“биосоциальный” организм со своими периодами жизни, нетрудно провести
параллели с ушедшими в историю, и понять, по характерным признакам, в
каком периоде мы находимся сейчас, и что будет с нами в случае пассивного
ожидания.
Таким образом в настоящее время происходят несколько параллельных
процессов. С одной стороны это формирование людей с отличным от
предыдущего, не цифрового поколения, образом мышления, а с другой -
формирование новой пассионарной волны(начиная с весны  2014 г).
Игнорирование проблем изучения, взращивания, воспитания, подкрепления
пассионарности неизбежно приведет общество к пассивному состоянию в
будущем, и вырождению этноса. Эта тема прекрасно проиллюстрирована в
романе Томаса Манна «Будденброки. История гибели одного семейства» .
13
Для решения проблемы профилактики социального инфантилизма в
будущем, автором предложена экспериментальная модель, построенная на
принципе “искусственного дефицита комфорта”. Суть модели заключается в
создании среды с максимально допустимыми, длительными, индивидуально
дозированными стрессовыми нагрузками, что позволит заранее  создать и
отработать в сознании молодого поколения систему когнитивных картикальных
запечатлений, на ранних этапах формирования моделей социального
поведения в возрасте 8-12 лет.
Внедрению принципа искусственного дефицита(ИД) в общую
образовательную программу предшествует необходимость решения важных
практических вопросов. 
1. Каким критериям должна отвечать система построенная на принципе
искусств.дефицита?
2. Какая среда будет соответствовать этим критериям?
3. Как спрогнозировать уровень стресса при нахождении в среде
конкретного человека?
4. Как происходит адаптация конкретного человека к условиям среды?
5. В условиях какой геополитической обстановки должна работать модель
на принципах искусственного дефицита ?
6. Как погружение погружение в сложные условия может повлиять на
формирование жизнестойкости?
Прежде чем ответить на эти вопросы, нам необходимо подробнее рассмотреть
сами понятия “стресс”, “адаптация”, “социальный инфантилизм”, стрессовая
среда”, и “жизнестойкость”.
Основные понятия
Социальный инфантилизм
Термин “инфантилизм” получил широкое распространение в
современном мире, как, впрочем, и само явление.
Впервые термин был предложен французским невропатологом Эрнестом
Шарлем Ласегом в 1864 году
Вот какое определение инфантилизму даёт Н. Р. Шастин в Большой Советской
Энциклопедии
Инфантилизм (от лат. infantilis — детский) задержка в развитии организма,
проявляющаяся в сохранении у взрослого физических и психических черт,
присущих детскому возрасту. Причинами И. могут быть инфекционные
заболевания (туберкулёз, сифилис, малярия, различные повторные инфекции),
интоксикации, болезни мозга, сердечно-сосудистой системы, почек, длительные
кишечные расстройства, а также неполноценное питание, авитаминозы и
плохие гигиенические условия жизни. Большое значение в происхождении И.
имеет поражение желёз внутренней секреции, а также врожденные
конституциональные особенности. Различают общий (общая задержка
развития всего организма) и частичный инфантилизм (задержка в развитии
14
отдельных органов и систем). При общем инфантилизме часто сохраняются
детские пропорции тела, телосложение нежное, хрупкое, длинная узкая грудная
клетка, кости тонкие, сердце маленькое, аорта узкая, кровяное давление
понижено, вторичные половые признаки выражены слабо. Отмечается
пониженная сопротивляемость инфекционным заболеваниям. При частичном
инфантилизме на первый план выступают нарушения в состоянии отдельных
систем или органов. К таким формам относятся наиболее часто встречающиеся
психический, половой  инфантилизм и др. При психическом инфантилизме
отмечаются крайняя неустойчивость настроения и внимания, склонность к
фантазированию, лёгкая внушаемость, обидчивость, робость перед всем
новым. Суждения неглубоки и поспешны. В поведении беззаботность и
легкомыслие сочетаются с эгоцентризмом, детской требовательностью.
Половой инфантилизм характеризуется скудной растительностью под мышками
и на лобке; у женщин — недоразвитием молочных желёз и матки, таз часто
сужен, месячные нерегулярны, нередко отмечается бесплодие или возникают
выкидыши, внематочная беременность. У мужчин половой инфантилизм
встречается реже, чем у женщин. Проявляется недоразвитием наружных и
внутренних половых органов, предстательной железы, отсутствием полового
влечения и нарушением половых функций.
Лечение: создание благоприятных гигиенических условий, полноценное
питание, занятия физкультурой, пребывание детей в различных
оздоровительных учреждениях (лесные школы, пионерские лагеря,
санатории). Необходимо также лечение заболевания, спровоцировавшего И.
При поражении эндокринных желёз — гормональные препараты (половые
гормоны, тиреоидин, препараты гипофиза и др.).
Более полутора десятков определений из других источников по своей сути
мало отличаются друг от друга.
ИНФАНТИЛИЗМ СОЦИАЛЬНЫЙ, несоответствие сознания и поведения
взрослых индивидов социальным нормам, ценностям, ожиданиям,
статусно-ролевым стандартам, принятым в данном обществе.(Большая
российская энциклопедия 2004-2017 Т. 11, 2008. Савельева О.О.)
Стоит обозначить разницу между социальным инфантилизмом и
психическим. Кратко рассмотрим основные моменты.
“Психический инфантилизм” (Код по МКБ 10: F89;F60.8;F07.8 ) -
патологическое состояние обусловленное социальными, наследственно-
генетическими и органическими факторами. Проявляется в виде задержки
возрастного психологического развития не менее чем на один этап.
Характеризуется замедленным становлением физической психической и
личностной зрелости, что приводит к нарушению социальной адаптации, при
отсутствии тотальной недостаточности интеллекта. Замедление проявляется в
пубертатный период (к 12 годам) и к 14-15 годам характеризуется признаками
психической и физической незрелости.
На сегодняшний день существует крайне низкий уровень диагностики
психического инфантилизма. В психиатрии, педиатрии и в смежных областях(
15
образование, социология) нет единой практики ведения пациентов с этой
патологией. Между тем, квалификация этого расстройства имеет важное
значение.  - - -
В рамках ВВК (военно-врачебная комиссия) психический инфантилизм и
личностная незрелость могут служить основанием для отсрочки от
службы в армии.
При оценке общественно опасного поведения подростков и при КСППЭ
(комплексная
судебная
психолого-психиатрическая
экспертиза)
несовершеннолетних обвиняемых квалификация инфантильного
расстройства личности может выступать в качестве доказательной базы
для обоснования ограничения, и вынесения экспертного заключения о 
неспособности подростка нести уголовную ответственность.
В психолого-педагогической практике - может быть основанием для
снижения требований к уровню учебной программы. [64]
“С позиции социальной зрелости и социализации личности социальный
инфантилизм изучали Б.Г. Ананьев, С.Г. Вершиловский, И.С. Кон, В.С. Моргун и
др. В то время как Л.С. Выготский, Л.И. Божович, В.В. Зеньковский, Ж. Пиаже и
С.Л. Рубинштейн исследовали то, как социальная среда влияет на становление
личности. Чаще всего о социальном инфантилизме говорят, как о комплексной
проблеме, характерной для молодежной среды в индустриально-развитых
странах мира. Сегодня нежелание внешне зрелых людей брать на себя
социокультурные функции взрослых, сделать переход от статуса подростка в
статус взрослого человека встречается повсеместно. Возникновение поколения
таких людей объясняется «тепличными» условиями их жизни. Нынешнее
поколение 20-30-летних не проходило тех потрясений, которые прошли их
предшественники.”[31]
Важно отметить, что с проблемой социального инфантилизма можно
работать педагогическими методами, с проблемой психического инфантилизма
первоначально работают специалисты психолого-психиатрической практики,
поскольку в основе последнего часто лежат органические нарушения, что, в
принципе не исправляется посредством педагогических методик. 
Проблема социального инфантилизма является общемировой. И если в
период до начала 21 века это была  проблема внутри семейных отношений, и
гиперопеки, то в поколениях 21 века мощный удар нанесли технологии,
поставив эту проблему в один ряд с эпидемиологическими заболеваниями.
“Конец ХХ – начало ХХI веков ознаменовались радикальными изменениями в
тенденциях развития личности, где инфантилизм может вполне претендовать
на титул социальной пандемии” [70].
Стресс.
Прежде чем перейти к рассмотрению темы, необходимо, определиться с
понятием “стресса”, и, в краткой форме,, рассмотреть этапы формирования
данного понятия.
16
Термин «стресс» (напряжение) впервые упоминается в 1303 году в
стихотворении поэта Роберта Маннинга «Handlying Synne»
Физиологические аспекты стресса были освещены в 1914 г. американским
физиологом Уолтером Бредфордом Кенноном (1871-1945) [11]
Как правило теорию стресса начинают с изучения работ известного
канадского физиолога Ганса Селье, который сформулировал основную
концепцию стресса, как состояния организма находящегося под угрозой
нарушения гомеостаза. Стоит отметить, что сама трактовка понятия “стресс” у
Селье менялась с ходом времени. Так, если в ранних работах стрессом
считалась неспецифическая реакция организма на любые сильные
воздействия, то в более поздних работах произошло упрощение , и стрессом
стала считаться реакция организма на любые предъявленные ему требования. 
Отдельные подходы в исследовании стресса можно разделить на две
большие группы. Первая группа ученых, исходя из клинического опыта и
опираясь на концепцию гомеостаза, определяет стресс как внутреннее
состояние организма. К этой группе относятся Селье, Кеннон, Гринкер,
Суворова, Дытрых. Вторая группа понимает стресс с точки зрения обстановки,
т.е. как событие в процессе деятельности. К этой группе следует отнести
Гильгарда, Александера, Шпигеля [52, стр.243].
Многозначность данного термина  привела к неразберихе по поводу его
использования.
Изначально стресс рассматривался как физиологическая реакция
организма при воздействии отрицательных факторов, представляющих угрозу
для этого организма. Стресс выражается общим адаптационным синдромом,
который проявляется независимо от качества патогенного фактора. В своей
концепции Селье выделил следующие стадии: - - -
стадия тревоги подразделяется на фазу шока(снижение сопротивления
организма) и фазу противошока (включение защитных механизмов)
стадия устойчивости(резистентности), когда организм приспосабливается
к новой обстановке
стадия истощения
В качестве примечания стоит сказать о присутствии еще одной важной стадии в
этой цепи - латентной стадии, которая предшествует стадии тревоги. Стадия
преодоления инерции предыдущего состояния. Более подробно эта стадия
будет рассмотрена ниже в разделе прогнозирования состояний.
Первоначально, Селье отрицал ведущую роль ЦНС в развитии общего
адаптационного синдрома, отдавая первенство эндокринной системе [66].
Такая позиция противоречила мнению отечественных ученых (Сеченову,
Павлову, Филимонову, Красногорскому и др.) Обобщение опыта второй
мировой войны привело к смещению в сторону психофизиологического
подхода. Все чаще в содержание понятия “стресс” стали включать первичные
эмоциональные реакции, возникающие при критических психологических
воздействиях, эмоционально-психические реакции, аффективные синдромы 
[56]. Попытка разделения стресса на психологический и физиологический
17
[Лазарос Р, 1970] вызывает много вопросов и противоречий поскольку реакция
организма всегда имеет общий характер. Т.е при изменение чисто
психологического показателя меняются и физиологические показатели (ЧСС,
АД и др.)
Попытки провести четкую границу между психологическим и
физиологическим стрессом до сих пор терпят неудачу. Ученые пытаются
придать стрессу определенную модальность, качественное специфическое
содержание, что по мнению проф.Ильина Е.П(1933-2015гг) некорректно.
Сильное эмоциональное возбуждение может быть и в состоянии гнева и в
состоянии эйфории, что в обоих случаях приводит к проявлению общего
адаптационного синдрома.
Эти и ряд других спорных вопросов в концепции стресса привели к более
дифференцированному вопросу его изучения.
Подводя черту под кратким рассмотрением понятия стресса можно
сказать, что стресс - это специфическое взаимоотношение, специфической
личности и специфической ситуации [Борневассер M., 1983]. 
В данной работе стресс будет рассматриваться как психофизиологическое
состояние. Вопросы влияния стресса будут чуть более подробно рассмотрены
в следующей главе, в контексте теории адаптации организма.
Адаптация и прогнозирование
В настоящие время описано несколько сотен методов прогнозирования,
а также предложена классификация этих методов [55, стр. 286]. 
Данная работа не включает в задачи  рассмотрение всего многообразия
методов и их классификации. Теория прогнозирования будет описана в общих
чертах. Более подробно с данной темой можно ознакомиться обратившись к
списку соответствующей литературы, представленной в конце.
В рамках данной работы вопросы теории прогнозирования будут применяться к
таким объектам, 
как человеческое здоровье и поведение в условиях
длительных психофизиологических нагрузок.
Основная цель прогнозирования - уменьшение неопределённости
будущего. Для прогнозирования, как правило, применяются несколько методик.
В самом общем смысле все они подразделяются на: -
симплексные - метод поиска оптимального соотношения путём
последовательного изменения отдельных параметров, - дуплексные - последовательное или переменное использование двух методов  - комплексные - системный подход к прогнозированию, где учитывается
взаимодействие
демографических,
технических и экологических факторов.
социально-политических,
научно-
Для медицины и физиологии особенно важен последний, комплексный метод,
но применительно к здоровью он имеет ряд ограничений.
Ожидаемое будущее включает три компоненты: - детерминированную - заранее известную (суточные циклы, траектории
движения планет и т.д);
18
- вероятностную - является основным объектом прогнозирования; - случайную.
Это значит, что все события будущего могут как зависеть от наших действий,
так и происходить вне зависимости от нашего участия [14, стр. 14-38].
Исходя из этих вариантов подход к прогнозированию может быть нормативным
либо исследовательским.
Суть нормативного подхода заключается в использовании заранее известных
исходных параметров и поиске оптимального результата из возможных заранее
просчитанных вариантов.
Сутью исследовательского подхода является попытка прогнозирования заранее
неизвестных, непланируемых событий.
По срокам прогнозы могут быть долгосрочными, среднесрочными и
краткосрочными. 
Применительно к здоровью человека выбор временного отрезка является как
теоретически, так и практически сложной задачей. Говоря о прогнозе
человеческого здоровья необходимо учитывать циклы функционирования его
организма, которые могут рассматриваться в одном случае как цикл всего
жизненного пути, а в другом как цикл функционирования в период одного
мероприятия. К сложным объектам, коим является здоровье, применяется
сразу несколько различных методов, что необходимо для повышения точности
прогноза. Одним из важнейших этапов работы исследователя является оценка
достоверности прогноза, которая называется верификация.
В физиологии и медицине условно выделяют  четыре класса задач: - прогнозирование состояния здоровых людей в разных условиях и при
различных воздействиях; - прогнозирование риска получения конкретного заболевания; - прогнозирование течения заболевания; - прогнозирование исхода болезни.
Прогнозирование состояния здорового человека при воздействии различных
факторов относится к классу задач с высокой степенью неопределённости.
Для сужения границ неопределенности будущего и повышения надёжности
прогноза, должна быть заранее ограничена зона досягаемости (область
возможных состояний прогнозируемой системы). По мере удаления в будущее
отдельные взаимно несогласованные характеристики могут выходить за
пределы этой зоны, основные же объективные связи должны оставаться в её
пределах. Границы зоны досягаемости обусловлены такими ограничениями как: - истощение ресурсов, - насыщение потребностей,  - природной среды,  - ограниченность психофизиологиеских возможностей человека [14, стр.39-70].
Поскольку человек является живой системой, его поведение не
подчиняется линейным законам ньютоновской механики. Известно что в XVII в.
Исаак Ньютон описывал любые возможные движения твердых тел с помощью
набора дифференциальных уравнений, известных впоследствии как
19
ньютоновские уравнения движения [ 55, стр. 138].  На воздействие одного и
того же фактора, живая система, в отличие от неживой, каждый раз может
отвечать
по разному. Классическим примером является попытка
спрогнозировать поведение камня и поведение животного. Если ударить
камень, он полетит согласно линейным законам ньютоновской механики. Этого
нельзя сказать о животном, реакция которого, на внешнее воздействие и
структурные изменения будет непрогнозируема, в связи с огромным числом
воздействующих факторов. В этом и состоит большая сложность при прогнозе
таких объектов, как человеческое здоровье и поведение. Тем не менее, в
определенной среде, можно выделить наиболее важные факторы, и
попытаться составить прогноз, при воздействии их на организм.
Погружая человека в стрессовую среду и работая на границах верхнего
предела, нам необходимо понимать -
во-первых как протекает процесс адаптации; -
во-вторых как определить предел человеческих способностей.
Какими должны быть условия, чтобы использовать стрессовую среду с
максимальной пользой, но не допустить при этом развитие состояния болезни.
Переход из состояния здоровья в состояние болезни не происходит внезапно.
Здесь имеется ряд переходных состояний. 
в
Переход из состояния здоровья в состояние болезни является своего рода
макроскачком,
рамках которого происходят микроскачки, или
последовательные переходы к промежуточным состояниям. 
Каждое из этих состояний является результатом взаимодействия организма со
средой т.е. адаптацией организма к условиям среды. Залогом их качественного
определения является взаимодействие в областях физиологии и медицины.
Судить о тенденциях к взаимодействию данных областей автор не имеет
возможности, в силу крайней специфичности данного вопроса. 
Адаптация - процесс приспособления функций организма и их органов к
условиям среды (Большая Советская Энциклопедия).
В ответ на различные воздействия организм перенастраивает свои
физиологические, биохимические и биофизические процессы, чтобы наиболее
важные показатели к которым относятся вода, кислород, температура,
питательные вещества( по К. Бернару) сохраняли своё постоянство.
Состояние здорового человекаа не статично. Оно постоянно варьирует в ответ
на изменения условий среды. 
“Адаптация, как одно из фундаментальных свойств живой материи является
результатом и средством разрешения внутренних и внешних противоречий
жизни, она существует на грани жизни и смерти, здоровья и болезни, за счет их
столкновения и взаимоперехода” [34].
По сути, адаптация - это нормальная реакция здорового организма. Защитные
приспособительные реакции организма проходят три стадии:
1. нормальные физиологические реакции;
2. нормальные адаптационные изменения;
3. патофизиологические адаптационные процессы.
20
При воздействии фактора происходит перестройка функциональной системы.
Если действующий фактор невелик и непродолжителен, то организм может
сохранить оптимальную настройку. Если же фактор воздействия чрезвычайный
сильный, либо продолжителен по времени воздействия, то происходит
напряжение регуляторных систем, включается симпато-адреналовая система и
корковая регуляция. Это приводит к активации защитных механизмов, которые
включаясь в определённой последовательности, обеспечивают необходимый
конечный эффект [10, стр. 16-20]. Причем важно отметить, что реакция
организма будет сопровождаться такими процессами, которые воздействуют на
результаты изменений и стремятся свести их к нулю, что в науке известно, как
принцип Ле-Шателье.
Перенапряжение регуляторных механизмов может привести к срыву
адаптации, нарушению функционирования основных систем и заболеванию.
При удачном исходе, благодаря пластичности функциональных систем,
организму удается приспособиться к новым условиям. Происходит
адаптационная перенастройка. Однако, приспособление к новым условиям
достигается путём своеобразной “биосоциальной” платы, которую И.В.
Давыдовский определил как “цена адаптации” [29], а Авцын А.Н. как “плату” за
адаптацию , которая вышла за пределы “биосоциального бюджета”, и требует
от организма всё новых усилий [4]. Ф.З. Меерсон говорит о том, что адаптация
имеет свою “энергетическую” и “структурную” цену [68].
Обобщая мнение многих исследователей можно вывести некоторые общие
характеристики:
1. адаптация - это стадийный процесс, в котором выделяются три основных
этапа: устойчивая адаптация, недостаточная адаптация и срыв
адаптации;
2. напряжение регуляторных механизмов можно рассматривать как процесс
перенастройки физиологических систем.
Опираясь на вышесказанное, исходом адаптивного поведения может стать: -
состояние удовлетворительной адаптации - - - -
состояние неполной/частичной адаптации(пограничное состояние)
состояние
адаптация)
напряжения
регуляторных
состояние неудовлетворительной адаптации
состояние истощения( срыв адаптации)[14]
механизмов(неустойчивая
Все эти состояния отражают лишь конечный результат. В практике же,
необходимо знать на какой стадии адаптации находится конкретный человек в
конкретный момент и в конкретных условиях. 
Подводя итог можно сказать, что процессы адаптации это
фундаментальное свойство живого организма, благодаря которому он
сохраняет функциональное состояние в неадекватных условиях путем
перестраивания взаимодействия уровней информации, энергии и структуры.
21
Р.М.Баевский с коллегами, основываясь на литературных данных и на
собственном опыте по изучению реакции организмов спортсменов, летчиков,
космонавтов предложили рабочую классификацию состояний.
1. Состояния, пограничные с нормой при минимальном напряжении
регуляторных механизмов. Полная или частичная адаптация.
2. Состояния напряжения. Повышение активности симпато-адреналовой и
других систем. В этом состоянии возможно кратковременное
приспособление к неадекватным условиям среды.
3. Состояния перенапряжения. Адаптационные защитно-приспособитель-
ные механизмы не способны обеспечить адекватную реакцию на
воздействие факторов
4. Состояние срыва адаптации. Поломка адаптационного механизма,
истощение и, далее, преморбидные (предболезненные) изменения
Определение состояния напряжения регуляторных механизмов и будут
являться диагностикой этих состояний. Об этом речь пойдет в последующих
главах 
Жизнестойкость.
Во время изучения вышеизложенных вопросов, в ходе практической
работы, автор имел возможность наблюдать за поведением детей в различных
условиях среды. Обратив внимание на то, как меняется мировосприятие, было
отмечено, что с темой социального инфантилизма  неразрывно связан
феномен “жизнестойкости”, т.е. 
способности человека выдерживать
стрессовые нагрузки в течение определенного периода. 
Жизнестойкость - система убеждений о себе, о мире и отношениях с ним,
которая препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых
ситуациях, и способствует совладанию со стрессом. В философском
отношении - это отвага и готовность действовать вопреки тревоги потери
смысла. Это “мужество быть”. Понятие введено Паулем Тиллихом(1886-1965) в
его одноименной книге “Мужество быть”(1952). Способность действовать
вопреки ощущению “заброшенности”, что в философии Мартина Хайдеггера
(1889-1976) означает - действовать в обстоятельствах, над которыми человек
не властен. Именно жизнестойкость позволяет человеку выносить
неустранимую тревогу, сопровождающую выбор будущего, а не прошлого
опыта в ситуации экзистенциальной дилеммы [62]. Понятие “Жизнестойкость”(
англ. hardiness — «выносливость»), введено американским психологом
Сальваторе Мадди, а перевод предложен доктором психологических наук
Дмитрием Алексеевичем Леонтьевым
Модель С.Мадди, вербально, выглядит следующим образом:
“Человек рассматривающий жизнь, как способ получения опыта, способен
действовать в отсутствии надежных гарантий успеха, на свой страх и риск,
считая стремление к простому комфорту и безопасности, обедняющим жизнь
личности”
22
К показателям жизнестойкости относится набор убеждений, таких как
“вовлеченность”, “контроль” и “принятие риска”
“Вовлеченность” - убеждённость человека  в том, что в некоторой ситуации, в
которой он окажется или уже оказался, можно найти что-то новое.
“Контроль” - убежденность в том, что борьба может повлиять на результат.
“Принятие риска” - убежденность в том, что любые преграды даются не
случайно, и нужны для его развития и приобретения опыта.
Жизнестойкость включает несколько качеств: -
высокая адаптивность - - - -
уверенность в себе
независимость
стремление к достижениям
ограниченность контактов
Жизнестойкость может формироваться в раннем возрасте и проявляться в
различных жизненных ситуациях. За основную классификацию ситуаций можно
принять модель описанную М.А. Одинцовой [74, стр.10]. Согласно модели
Одинцовой, жизненные ситуации могут быть разделены на:
1. ситуации повседневной (обыденной) жизни;
2. трудные ситуации повседневной жизни;
3. трудные жизненные ситуации, выходящие за рамки повседневности (высокой
степени сложности).
Д.А.Леонтьев отмечает, что компоненты жизнестойкости развиваются в
детстве и отчасти в подростковом возрасте, хотя развитие возможно и в более
поздних возрастах. Так например для развития компонента вовлеченности
важным становится принятие и поддержка, любовь и одобрение со стороны
родителей. Для развития компонента контроля важна поддержка инициативы
ребенка, его стремления справляться с задачами все возрастающей сложности
на грани своих возможностей. Для развития принятия риска важно богатство
впечатлений, изменчивость и неоднородность среды [62, стр.6). Эти
утверждения легко объясняются функциональными особенностями детского
мозга, а именно особенностями  синаптогенеза в детском возрасте. Описание
этого процесса автор коснется при рассмотрении процесса формирования
нервной системы.
Связь между уровнем жизнестойкости и условиями жизни при раннем
детском развитии четко прослеживается. В долгосрочных исследованиях Ю.
Видьявати, Р.Х.Дж. Сшолтэ, Т. Климанса и Р. Оттена. было выявлено, что
стрессы, которые человек испытывал в раннем возрасте(частые переезды,
материальные трудности) положительно повлияли на формирование
жизнестойких убеждений. В свою очередь недостаток поддержки,
подбадривания близкими, отсутствие чувства предназначенности, недостаток
вовлеченности в различные мероприятия, школьную жизнь, отчужденность от
значимых взрослых [3] оказывали негативное влияние  [48].
Достаточно подробно тема зависимости формирования жизнестойких
убеждений в раннем возрасте от семейного благополучия рассмотрена в
23
работе Ивановой Е.В. и Шаповаленко И.В. “Проблема психологического и
эмоционального благополучия детей и жизнестойкости их родителей в
современных зарубежных исследованиях” [48].   
К сожалению статьи и работы на эту тему опираются на  исследования,
которые проводились эмпирическим путем, при помощи психологических
методик, например при помощи тестов - опросников. Валидность таких
исследований давно стоит под вопросом. Именно об этом говорил профессор
Е.П.Ильин в своей лекции “Современная отечественная психология - игра
словами и корреляциями?” в 2015году. Единичные исследования используют
физиологические методы, например ЭЭГ [126]. Речь об этом пойдет позже.
Исследования, которые проводились в данной области включают эксперименты
по оценке уровня жизнестойкости и использовали тесты опросники такие как: -
опросник жизнестойкости Сальваторе Мадди, в основу которого легли
шесть шкал тестов; - - - -
тест отчуждения С Мадди;
калифорнийский тест оценки целей в жизни М.Хана;
тест личностных особенностей Д.Джексона;
тест на локус контроля Дж. Роттера, включающий пункты
“вовлеченность”, “контроль” и “принятие риска”.
Целью исследований было выявление связи между результатами измерения и
показателями здоровья/болезни. Способы совладания с проблемной ситуацией
измерялись при помощи анкеты способов совладания (ways of coping checklist),
а показатели напряжения через измерение кровяного давления и при помощи
симптомов Хопкинса. Выяснилось, что жизнестойкость не связана с
врожденной конституциональной уязвимостью к заболеваниям
Сама концепция жизнестойкости представляют огромный интерес, но
вопрос разработки формирования жизнестойкости в возрасте 8-12 лет методик
на основе объективных научных данных  остается открытым.
Основы системы искусственного дефицита
Кратко рассмотрев основные понятия можно перейти к вопросам
формирования системы профилактики социального инфантилизма.
Начать описание механизмов имеет смысл с гипотетических утверждений.
1. Человек, который в детстве испытывает предельные, но не критические
стрессовые нагрузки, имеет более развитую и сильную систему
адаптации к сложным ситуациям, по сравнению с человеком, который не
испытывал таковых.
2. Люди со схожими анатомо-физиологическими и психофизиологическими
параметрами будут испытывать примерно одинаковый уровень стресса в
одинаковой ситуации
3. Система моделирования стресса должна быть ступенчатой, и учитывать
особенности возрастных периодов.
24
Обращаясь к теме основной проблемы, которую затрагивает данная
работа, необходимо описать линию рассуждений и причинно-следственных
связей, возникших в ходе поиска её решения.
“Хотя последовательность возрастных периодов закодирована в геноме
зиготы, генетический код не являет собой форму безусловной команды, а
скорее представляет собой форму предложения. Предложение это является
более обязательным в ранние возрастные периоды [12, стр.48]
Основные особенности позволяющие обрабатывать информацию и, на
её основе, синтезировать новую, обусловлены морфофункциональными
особенностями нашего мозга. Но алгоритмы восприятия, структурирования  и 
использования информации, это также и продукт научения человека в течении
жизни и, особенно, в её ранний период (до 12 лет). От наполненности этого
периода, от того как будет формироваться инстинктивно-гормональная система
поведения, и система социальных взаимоотношений на основе ранних
когнитивных кортикальных (сознательных) запечатлений, будет зависеть вся
последующая жизнь.
Социальный инфантилизм имеет вполне конкретные причины, основной
из которых является отсутствие эустресса. Здесь имеет смысл обратиться к
исследованиям влияния психических особенностей подростков на их
физическое созревание, которые проводились в Польше в 80 х годах прошлого
века [116]. Исследователи пришли к выводу, что сильные психические
раздражители стимулируют созревание. Хороший стресс стимулирует развитие
нервной и эндокринной систем, а его отсутствие наоборот, не способствует
этому. Также обратный эффект наблюдается при слишком частом и сильном
стрессовом воздействии. Это значит, что стрессовые нагрузки не должны
достигать критических значений.  Т.е при изоляции детей от влияния стресса
происходит задержка их интеллектуального и физического развития [85,
стр.187]. Для профилактики этого явления необходимо “обеспечить” ребенка
достаточным, но не критичным “количеством” стресса.
Проблема, являющаяся результатом отсутствия подобной профилактики,
возникает в современных развитых странах, где уровень технологий позволяет
почти полностью исключить влияние стресса на ребенка в раннем возрасте.
Результаты подобного подхода можно наблюдать в странах современной
Европы или Японии [24], [70].
Осознание результатов такой зависимости невольно наталкивает на
мысли о профилактике этого явления в будущем. Как отмечалось ранее, в
конце 30-х годов ожидается переход метрополий панрегионов в 6-й
технологический уклад. Технологии, которые будут задействованы позволят
еще в большей степени снизить влияние стресса на организм человека.
С точки зрения  фантастического восприятия будущего и стремления к
утопии - это позитивное явление. Но рациональный подход и простейший
анализ говорят об обратном. Практически сразу после перехода к технологиям
6-го уклада, мы будем наблюдать каскадное усиление инфантилизации,
масштабы которой будут несравнимы с современными. Бороться с этой
25
проблемой путем стимуляции, исключающей жесткие методы не получится, в
силу недостатка нужных специалистов, которые будут обладать необходимыми
знаниями и опытом для подобной манипуляции. Той самой прослойки “старой
школы”, умеющей работать в ручном режиме при помощи карандаша, блокнота
и собственной головы. Именно присутствие представителей “старой школы” до
сих пор позволяло сдерживать процесс инфантилизации. Несмотря на
коммерциализацию, и перемещение образования в сферу услуг, представители
“старой школы”, действуя на энтузиазме, продолжают сдерживать эти явления,
уходя в глухую оппозицию и саботируя попытки оскотинивания молодого
поколения. Стимуляция, в основе которой лежат жесткие методы наблюдается
в настоящее время. Мощный инструмент переформатирования общества,
который запущен с февраля 2022 г. безспорно эффективен, и дает быстрые
результаты. Но цена за использование подобных методов слишком высока.
Последствия подобного подхода применительно к современной ситуации
неизвестны.  - Временные промежутки между кризисными периодами сокращаются.  - Скорость развития мировых процессов увеличивается.  - На процессы развития оказывает воздействие новый фактор -
цифровые/интернет технологии 
Учитывая вышесказанное, проводить аналогии с предыдущими историческими
периодами некорректно. Для работы с проблемой социального инфантилизма
необходимо уже сейчас и в кратчайшие сроки создавать целый комплекс
решений, в основе которого лежит взаимодействие образовательной,
медицинской, социальной и политической сфер. Одним из таких решений
является система построенная на принципах искусственного созданного
дефицита комфорта или система “вакцинации стрессом” (Термин “вакцинация
стрессом” был предложен Захаровым К. А. в одной из личных бесед на тему
способов профилактики социального инфантилизма )
Требования к среде
Суть системы заключается в погружении ребенка в стрессовую среду,
где, при помощи управления определенными факторами, можно добиться
необходимого уровня стрессовой нагрузки. Определение уровня стресса
зависит от: - -
объективной оценки анатомо физиологических особенностей конкретной
личности
особенностей среды его пребывания.
Чтобы вывести ребенка в стрессовую среду, необходимо, первоначально,
сформировать у него минимальный набор навыков для безопасного
существования в этой среде, и, лишь после этого, внедрять систематические
стрессовые нагрузки. Кроме того необходимо учитывать тот факт, что
определенный человек в определенной ситуации, реагирует на неё
определенным образом, о чем говорилось при описании понятий “стресс” и
“адаптация”. Т.е. необходимо определить максимально допустимый предел
26
полезной стрессовой нагрузки, и не допустить срыва адаптации, подходя к
критическим значениям. 
Условия должны быть выше оптимума, т.е. далеки от комфорта, но и не
превышать максимум.” [12, стр.48]
В зависимости от условий среды, и характера работы, должен быть выделен
ряд основных воздействующих факторов, характерных для этой среды. 
Необходимо понимать, какие это будут факторы? 
Требования к специалисту
Следующим стоит вопрос о возможности деления людей на группы,
соответствующие определённой степени воздействия каждого конкретного
фактора из списка. Нам необходимо понимать какие методы должны лежать в
основе оценки человека, и оценки влияния того или иного фактора?   
Отличием данной работы является попытка обосновать мнение, что в
основе определения “дозировки” уровня стресса, должен лежать не
эмпирический метод, в основе которого лежит опыт педагога, а объективная
оценка состояния конкретного участника. Это связано в первую очередь с
корректностью данных, а во вторую - с дефицитом квалифицированных кадров.
Требования к специалисту, который будет работать с ребенком в рамках
системы искусственного дефицита высоки.
Так, специалист который оценивает состояние ребенка в среде  должен иметь: -
расширенные знания о работе в среде - - - -
опыт самостоятельной работы в среде
знания возрастных особенностей формирования ребенка
более десяти лет опыта работы с конкретной возрастной группой в
обычных условиях
опыт работы с конкретной возрастной группой в конкретных условиях
среды
Как видно, специалистов, отвечающих подобным критериям, и способных в
оперативной обстановке, даже на интуитивном уровне и опыте
насмотренности, оценить состояние несовершеннолетнего участника, ничтожно
малое количество. Попытка привлечения специалистов с боевым опытом в
систему образования для решения проблемы воспитания молодого поколения 
будет иметь точечный эффект. Причиной такого утверждения является то, что
приобретение боевого опыта не сопровождается автоматическим получением
знаний о педагогических методах работы и морфофункциональных
особенностях развития нервной системы в различные периоды жизни.   Для
массовой работы, специалисты не имеющие достаточного опыта должны быть
обеспечены инструментом оценки и сортировки участников на начальном этапе
работы. Этим инструментом должна стать автоматизированная система
предварительной оценки состояния и возможностей человека по исходным
данным.
27
Способы борьбы с влиянием цифровых средств и критерии среды
Как уже было отмечено, основными проблемами, которые влияют на
развитие молодого поколения являются цифровизация и отсроченное
социальное созревание. Обобщая разные точки зрения, можно сказать, что все
они сводится к двум, связанным между собой, способам борьбы с этими
проблемами.
Во-первых предлагается запретить или ограничить взаимодействие с
цифровыми средствами.
Во-вторых - развивать критическое мышление.
Предположение, что взрослый человек самостоятельно ограничит себя от
использования смартфона, и введет в привычку заставлять себя мыслить и
анализировать окружающий мир, довольно сомнительно. Ребенок вообще не
способен на подобные действия, из-за наличия системы эндо-каннабиоидного
и опиоидного подкрепления и экономии энергии мозгом. 
Если бы подобные советы имели хоть какую-то практическую пользу, мы бы
давно заметили изменения в лучшую сторону. К сожалению этого не
происходит. 
Сама структура борьбы с этими явлением не показывает своей
эффективности. Кризис, связанный с влиянием технологий на развитие
когнитивных способностей нарастает. Необходимы другие способы решения.
Для описания данной ситуации используются теоремы структурного кризиса.
1. “Невозможно выйти из кризиса, опираясь лишь на внутрисистемные ресурсы”
2. “Всякая неудачная ошибка разрешить кризис, провоцирует фатальную
воронку”
3.  “Решением кризиса может быть только инновация - усложнение структуры
пространства решений за счет использования внешних по отношению к
системе ресурсов” [77].
Вопрос о запрете технических средств, как способе борьбы с ними,
звучит довольно часто. К сожалению запреты подобного плана могут работать в
случае тотального контроля за их выполнением. Что невозможно. Хотя данный
метод имеет и плюсы. К одному из них относится, то, что для обхода любого
запрета, есть необходимость в мобилизации процессов мышления, что как
известно, приносит некоторую пользу в развитии. Однако минусом такого
решения будет усиление зависимости. Чтобы ребенок не пользовался
техническими средствами необходимо выполнить, как минимум, следующие
условия:
1. лишить доступа в интернет;
2. переключить его внимание;
3. использовать среду в которой чрезмерное использование цифрового
устройства станет физически невозможным;
Следовательно, критериями среды, в которой он будет находиться должны
стать её: -
доступность,
28
- - -
автономность, 
разнообразие 
сложность пребывания
Единственная среда, которая отвечает всем критериям - это дикая природная
среда. 
Доступ к природной среде есть у всех. Интернет и мобильная связь
присутствует далеко не на всех участках. Сложный, меняющийся рельеф
является залогом расторжения связи с любыми играми в период активного
перемещения т.к. приоритет безопасности подавляет любую праздность.
Пребывание в такой среде позволяет  инструктору или педагогу задействовать
механизмы восприятия и закрепления информации, имеющие биологическую
основу. Воздействия через лимбическую систему делает работу этих
механизмов практически безотказной. 
Влияние стресса будет усиливаться в случае, если человек не сможет 
покинуть среду, в которой он находится, по первому желанию. Поэтому
сложность пребывания и автономность среды также должны быть
использованы, как инструменты регуляции уровня стрессовой нагрузки.
Альтернативы дикой природной среды.
Детский тематический лагерь отдыха
Формат детского летнего лагеря (тематические лагеря) не может
являться альтернативой дикой природной среде. Поскольку в основе
большинства подобных лагерей лежит коммерческая деятельность, что
автоматически приводит к развлекательной направленности и отсутствию
объективной оценки участников (берём всех, чем больше тем лучше). Простая
коммерческая выгода прикрывается не менее простенькой идеей о развитии
детского кругозора, основанной на игровых техниках подачи нового материала.
Проблема в том, что для усвоения и обработки нового материала, необходимо
прилагать
усилия,
что
автоматически
делает процесс обучения
энергозатратным. Игровой подход отлично работает в раннем возрасте и
возрасте первого детства, до 7 лет [111]. Говорить о формировании системы
целенаправленной стрессовой нагрузки в таких лагерях бессмысленно. 
Трудовой лагерь
Интересной альтернативой можно считать советский проект “летних
трудовых лагерей” шестидесятых годов прошлого века. Проект имел
педагогическую направленность, и основной целью ставил приобщение к труду
школьников старших классов и представителей комсомола. 
Данный проект имел существенные минусы:
1. отсутствие автономии;
2. расчет на старших школьников и более возрастных категорий молодежи;
3. отсутствие квалифицированных кадров (систему работы в каждом
конкретном трудовом лагере разрабатывали “вожатые-шефы” вместе с
29
самими школьниками, что исключало присутствие профессионального
педагогического подхода).
При этом, плюсами подобного лагеря можно считать:
1. сплочение коллектива,
2. приобщение к труду [33].
Спортивный зал/площадка
Спортивный зал и школа, не могут являться альтернативой природной
среде. 
Во-первых, отсутствует такой фактор как автономность. Всегда есть
возможность прогулять обмануть, избежать нагрузки, что, как уже отмечалось,
основано на биологической выгоде. Обман это примитивный способ получить
желаемый результат без больших энергетический затрат. Принципы работы
этого феномена мы рассмотрим в главе касающейся морфо-функциональных
основ формирования нервной системы. 
Во-вторых, развивается отдельный спектр навыков, в то время как необходим
комплексный подход.
Стресс является спутником человека и животных на протяжении всего
процесса эволюции. Но лишь у человека при всем многообразии форм жизни
появилась возможность управлять этим феноменом и использовать его как
инструмент для формирования необходимых социальных навыков. Развитие
нашего мозга усложнило само восприятие реальности, но принципы его работы
до сих пор остаются на примитивном, животном уровне. А это означает, что
любые изменения в массовом человеческом сознании, к великому сожалению,
возможны лишь при помощи воздействия на его животную составляющую. 
Для этой цели подходят различные модели спортивной подготовки.
Суть любого вида спорта заключается в создании конкурентной среды и
противодействия друг с другом. Классическая спортивная подготовка является
незаменимой, когда в речь идет о формировании моделей поведения, в основе
которых лежит биологическая концепция общественных взаимоотношений и
разделение по принципу “свой-чужой”. Конкуренция и конфликт являются
наиболее эффективными инструментами такого подхода. Но в случаях, когда
речь идет о долгих проектах, направленных на развитие страны и мирового
общества, модель должна включать в себя сложные, порой не линейные,
алгоритмы кооперации. Формирование навыка стратегического планирования
является залогом грамотного распределения как собственных, так и
общественных ресурсов. Человек должен уметь уступать, отступать, ждать,
терпеть, просчитывать и анализировать основные, запасные и аварийные
варианты действий, которые позволят достигать поставленной цели. Он должен
пользоваться формами дипломатического и дружеского общения и, в тоже
время, в случае необходимости, быстро и жестко действовать во благо своего
отечества, как бы парадоксально это не звучало. Т.е. должен использовать 
тактические навыки постоянно держа во внимании проработанный заранее
30
стратегический план действий. Для таких задач, классическая модель
спортивной подготовки не подходит. Стратегическая проработка плана в
спортивной модели характерна лишь для спорта высших достижений. Другими
словами, способность к планированию действий доступна единицам, да и
условия применения стратегии можно отнести в большей степени к
лабораторным.
Таким образом ни один из описанных выше вариантов не отвечает
задачам борьбы с “цифровыми” болезнями цивилизации, и не может
рассматриваться как альтернатива природной среде, в силу несоответствия
критериям среды.
Военно-спортивные сборы(ВСС).
С 2015 года автор регулярно принимал участие в военно-спортивных
сборах с детьми возраста 7-16 лет, которые проходили в автономных условиях
(полное отсутствие связи и бытовых удобств). Сборы проходили на базе
стационарного палаточного лагеря. Занятия в пределах лагеря в течение дня и
небольшие радиальные выходы без нагрузки.
За несколько лет наблюдений была отмечена интересная тенденция.
После полутора недель пребывания в автономной среде, в сложных погодных
условиях (штормовая зона) у детей возраста 9-12 лет (срок пребывания в
автономной среде для детей 7-8 лет ограничивался до 3-5 дней) происходили
изменения в оценке окружающей обстановки.
Так например,  дети вернувшиеся с 13 дневных военно-спортивных сборов: - испытывали скуку при общении со сверстниками играющими в компьютерные
игры уже через 20-25 минут такого общения, и вынуждены были расширять
ареал поиска друзей; - эмоциональная реакция на погодные условия (дождь, ветер) была более
позитивной; - потребность в избегании сложных погодных условий была сниженной; - оценка особенностей рельефа в таких играх как “прятки”, “догонялки”,
происходила быстрее.
Важно отметить, что у ребенка менялась система оценки человека. Он
оценивал сверстников по способностям держать стрессовую нагрузку, и
возможностям живого общения.
Данные наблюдения носят субъективный характер. Целенаправленные
исследования в этой сфере автором не проводились.
Стоит отметить, что при проведении сборов в формате стационарного
палаточного
лагеря,
психологические нагрузки: -
инструкторский
состав
испытывает большие
во-первых из-за ответственности за жизнь и здоровье вверенных ему
детей; -
во-вторых из-за необходимости активного участия в организации досуга. 
31
Работа в дикой автономной среде связана с высоким уровнем риска. А
работа с несовершеннолетними и ответственность за их жизнь и здоровье
является причиной высоких психологических нагрузок. В первую очередь это
повышенное внимание, и попытки спрогнозировать поведение участников. Эти
факторы приводят к крайне быстрому истощению функционального резерва
инструктора. Длительное пребывание в таких условиях (от шести дней и более)
приводят к нервно-психическому истощению. Поскольку анализ ситуации
происходит почти круглые сутки, и мозг работает на предельных оборотах,
восстановление после мероприятия не всегда успешно, и приводит к
появлению преморбидных (предболезненных) состояний и заболеваниям.
Суть организации занятия в природной среде мало отличается от
стационарного школьного класса. Но в отличие от школьного класса, где
учитель имеет возможность удалить ученика с занятия, природная среда
является объективно опасной. Инструктор не имеет возможности удалить
участника с занятия, и значит, вынужден прикладывать большие
психологические
затраты для деактивации действий классических
дезорганизаторов или эмоционально нестабильных участников процесса в
период занятия. Следовательно, решающее значение в модели искусственного
дефицита имеет не стационарное пребывание в автономных условиях, а
постоянное перемещение. Именно эта деталь позволяет не столько экономить
энергию инструктора, сколько занимать действия участников процесса, фокус
внимания которых, при нахождении в стационарных условиях, может быть
рассеян. Движение по сложному природному рельефу требует высокого уровня
концентрации внимания и кооперации с другими участниками процесса.
Излишним будет объяснять, что эти способности индивидуальны, и имеют
колоссальные различия у разных людей.
Вывод. Наиболее подходящей для системы искусственного дефицита
является туристическая подготовка, о которой более подробно будет
рассказано ниже.
Формирование нервной системы
Из анализа работ по возрастной  психофизиологии становится
очевидным, что для достижения максимально полезного эффекта систему
искусственного дефицита необходимо внедрять в раннем возрасте. Для этого
нужно рассмотреть особенности разных возрастных периодов, и определиться
с возрастными пределами т.е. кратко коснуться темы морфофункциональных и
физиологических особенностей формирования нервной системы, рассмотреть
методы дифференциального подхода к индивидуальности личности, а также
ознакомиться с методами объективной оценки стресса. 
Формирование нервной системы начинается с её обособления на 18
день после оплодотворения. С 18 по 27 сутки происходит закладка
центральной и периферической нервной системы. Этот процесс называется
“нейруляция”. Происходит процесс активного деления (пролиферации) 
нервных клеток. Возникают первичные борозды и извилины, затем поверхность
32
мозга разглаживается и, к моменту рождения, происходит вторичное
образование извилин и борозд I, II, III порядка.
При формировании организма происходит несколько параллельных процессов.
Клетки нервной системы растут и активно иннервируют ткани и органы.
Примечательно то, что иннервация происходит по конкурентному принципу.
За одну и ту же область организма соревнуются сразу несколько нейронов и тот
из них, который добирается первым до области мишени, съедает своих более
медленных собратьев. Это явление получило название “фагоцитоз”.
Начиная с пятого месяца внутриутробного развития происходит активная
миелинизация нервных волокон. Суть этого процесса заключается в
обволакивании нейронов глиальными клетками. Клетки глии отделяют нервную
систему от всего остального организма. Здесь надо отметить, что нервная
система  распознается иммунной системой как враг, и по этой причине
уничтожается ей при любой возможности. Такая ситуация есть суть
аутоиммунных заболеваний. Этого не происходит благодаря гемато-
энцефалический барьеру, который обеспечивают глиальные клетки. Помимо
защитной функции через глиальные клетки происходит питание нейрона, и
выделение в кровь углекислого газа и продуктов распада. Запас питательных
веществ в мозге очень ограничен, и его хватает на несколько минут. При
остановке кровотока в мозге локальные изменения начинаются примерно через
6 минут, а фатальные через 10 минут.
Даже поверхностное рассмотрение процессов формирования и
функционирования мозга даёт представление о чрезвычайной зависимости
этой структуры от наличия необходимых питательных веществ и кислорода.
Так, для обеспечении нормальной деятельности  мозга во время сна, ему
требуется до 25% всего кислорода приходящегося на организм, и, примерно
8-9% органических соединений. При интенсивной работе эти цифры
увеличиваются до 38% и 25% соответственно. А если учесть разницу в
пропорциях мозг/тело у ребенка и взрослого, то принцип экономии энергии
приобретает жизненно важное значение. Таким образом мозг является крайне
затратной структурой для организма. Соотношение размеров мозга к телу у
взрослого человека составляет примерно 1/50, а у ребенка примерно 1/5 -1/10.
Такая разница прекрасно объясняет физиологическую природу детской лени.
Именно об этом уже говорилось в начале этой работы, при упоминании
системы эндоканнабиноидного и опиоидного подкрепления. 
Мозг наследуется человеком от родителей. Его развитие идет по двум
направлениям, т.е. имеется две системы принятия решений: 
первая- инстинктивно-гормональная;
вторая - произвольная рассудочная, неокортикально-стриарный комплекс.
Созревание этих систем происходит в разные периоды жизни, что порождает
огромное количеств всевозможных психологических и философских мифов.
В составе  человеческого мозга около 300 структур, каждая из которых
имеет свою эволюционную историю. Это означает, что величина изменчивости
определённой структуры зависит от того, на каком этапе эволюции она
33
возникла. Чем старше структура, тем меньше степень изменчивости и
наоборот. В самом начале формируются наиболее древние(архаичные)
структуры мозга, которые позволяют сформировать минимальный набор
решений для выживания. К ним относятся все ядра ствола мозга, структуры
лимбической системы, подкорковые ядра неостриатума, большая часть
сенсомоторного неокортекса и органы чувств. Наследование этих структур от
родительских достаточно стабильно и изменчивость не превышает двух - пяти 
раз. Эти структуры отвечают за инстинктивно-гормональные мотивации
поведения, являются основой человеческого характера, отвечают за
особенности моторики. Это значит что ребенок не только копирует поведение и
особенности характера и движений, но, в первую очередь, получает их по
наследству. [84, стр. 13].
Иная ситуация с более поздними эволюционными структурами, которые
отвечают за талант, одаренность, особенности мышления и др.
Это направление очень нестабильно. Изменчивость по структурам
неокартикально-стриарного комплекса может превышать 41 раз. [45]. Кроме
того некоторые структуры у одних могут присутствовать а у других
отсутствовать [8 3]. Именно по причине такой колоссальной индивидуальной
изменчивости, человек может получить как уникальную конструкцию, так и
самую посредственную. Причем социальный статус родителей не имеет
значения.
Первичное сознание
Период первых 7 - 8 лет жизни связан с активной дифференцировкой
нейронов лимбической системы. По другому он называется - формированием
первичного или имитационно-адаптивного сознания. В этот период имитация и
подражание поведению взрослых, и формирование решений основанных на
инстинктивно-гормональных формах поведения позволяет им адаптироваться в
обществе и получать от него всякие блага.
В этот период человек руководствуется инстинктивно-гормональными
формами поведения [83]. Лимбическая система начинает включать механизмы
невербальной коммуникации с источниками пищи, а также механизмы
повышения социального статуса. Простыми словами - ребёнок должен
получить от общества пищу и похвалу. 
После рождения протекают несколько параллельных процессов,
определяющих структуру личности человека. Первый основан на
формировании уникальной конструкции мозга, что по сути является смесью
наследственности и индивидуальной изменчивости. В основе второго процесса
лежит взаимодействие с внешней средой, что в свою очередь можно разделить
на усвоение правил поведения при помощи демонстрационного научения,
неосознанного подражания и когнитивных запечатлений в лимбической
системе. 
Автор хотел бы сделать акцент на последней форме научения ребенка. 
Запечатления - это фундаментальное свойство любого растущего мозга [86,
стр.45]. Это неосознанный процесс запоминания, который не зависит от
34
желания ребенка. В современном обиходе часто используется понятие
“импринтинг”(to imprint- запечатлевать, оставлять след, англ.) Суть этого
явления заключается в следующем. Если характер события/образа совпадает с
периодом активного формирования участка мозга, который отвечает за
восприятие этого события/образа, то запечатление будет успешным.
Запечатления возможны в любом возрасте и возникнув однажды остаются на
всю оставшуюся жизнь. В раннем возрасте с яркие впечатления и
имплицитная(непроизвольная) память создают базовую структуру поведения,
которой ребенок пользуется вплоть до начала полового созревания.
Для описания механизма запечатлений хорошо работает пример с
формированием амигдалярного комплекса. Миндалина отвечает за реакции
вызванные испугом и страхом и является обонятельным центром контроля за
агрессивным половым поведением [86, стр.55]. Основные периоды
формирования амигдалярного комплекса с 3 до 5 лет (формирование
межнейронных связей), возраст 10-12 лет (пространственное созревание).
Окончание пространственного созревания приходится на пубертатный период.
В каждом из указанных периодов наблюдается всплеск агрессивного
поведения. Если ребёнок в возрасте 3-5 лет наблюдает сцены домашнего
насилия при решении противоречий между родителями, то вероятнее всего,
именно такой способ решения бытовых конфликтных ситуаций ляжет в основу
его инстинктивно-гормонального поведения. Поэтому, когда речь идёт о
“родовых программах”, специалисты в области работы с детьми подразумевают
не мифические теологические подтексты, а биологически обоснованные
механизмы регуляции поведения. Говорить о важности влиянии такого явления,
как бракоразводные процесс, которое приобрело масштабы эпидемии, на
формирование программ индивидуального поведения ребенка, автор считает
излишним, по причине подробного описания этой проблемы в ряде других
источников.
Как уже говорилось ранее в этот период созревают те механизмы
взаимодействия с окружающей средой, которые позволяют обеспечить ребенку
основные жизненно важные потребности - пищу, сон. В общем смысле, он
должен есть и спать чтобы хорошо расти, а для этого ему необходимо занимать
более высокое положение в социальной структуре среди сверстников, быть в
фокусе внимания взрослых.
Говорить о закладке высоких моральных идей, которые выходят за рамки
его горизонта планирования, в этом возрасте нет никакого смысла, поскольку
место, куда эти идеи можно вложить еще не созрело. Всё вежливое поведение
и этикет является последствиями воспитания, суть которого сводится к обычной
дрессуре.
Конечно, команды при общении в бытовой среде не должны сводиться к
банальным “ко мне”, “сидеть” “фу” и т.д. Это бесчеловечно. Общение и указания
приобретают более сложные вербальные формы, но суть механизмов обучения
при этом сохраняется. Именно поэтому, экспериментальные образовательные
системы, в фундамент которых заложен принцип “tabula rasa” и расчет на чисто
35
педагогические приёмы, не могут быть эффективными. Поскольку применение
логики, как инструмента педагогического воздействия, имеет такой же эффект
как попытка убедить дельфина или кролика в неправильности его поступка.
Популярность таких систем обусловлена  эффектом большой выборки, а в
основе лежат не научные достижения, а харизма их основателей.
Однако, как уже было отмечено, среда играет важную роль в развитии и
формировании поведения ребенка. В раннем возрасте идет активный
синаптогенез, или формирование синаптических связей между различными
отделами мозга. Количество образованных связей имеет прямо
пропорциональную зависимость от разнообразия окружающей среды. Чем
больше различных ситуаций наблюдает ребенок, чем больше путешествует,
чем чаще сталкивается с необходимостью решать разнообразные по своей
сути задачи, тем разнообразнее становится сеть  синаптических контактов в его
мозге, и тем сильнее становятся его адаптивные способности.
Подводя промежуточный итог можно сказать, что в обогащенной среде
синаптогенез активнее, и развитие в обогащенной среде  происходит намного
интенсивнее при условии, что ребенок обладает некоторым уровнем
персональной активности, которая, в свою очередь, зависит от конструкции его
мозга. Т.е., вне зависимости от уровня разнообразия среды, определенный
ребенок усвоит ровно столько информации, сколько позволит это сделать
конструкция его мозга.
Тема зависимости индивидуальных особенностей психической деятельности от
конструкции мозга затронута в дискуссионной работе Зворыкина В.П.
(1916-1999) “Морфофункциональные основы индивидуальности, а также
духовности человека” (1992г.)
Вторичное сознание
Основной период формирования вторичного сознания начинается
примерно с восьмилетнего возраста. В качестве отступления, стоит еще раз
обратить внимание читателя на тот факт, что любая периодизация, которая
касается формирования нервной системы, является условной. Определение
возрастных границ формирования строго индивидуально, и в рамках данной
работы, делается для удобства восприятия информации читателями.
Если
изначально
ребенок
руководствовался
инстинктивно-
гормональными программами поведения, то перейдя порог 7-8 летнего
возраста начинается активная дифференцировка нейронов неокортекса.
Эволюционная последовательность при этом не меняется. Сначала
формируются наиболее древние участки коры, использование которых
позволяет усложнить программы репродуктивного поведения, затем более
новые, “человеческие”. Окончательное созревание неокортекса происходит к
27-28 годам [86, стр.64].
В период с 8 до 14 лет идет активное созревание полушарий большого
мозга, формируются основные приемы мышления и закрепляются базовые
принципы социального поведения. Основная задача на этот период развития -
это
подготовка
организма
к
размножению. При этом активно
36
дифференцирующаяся кора используется, в большей степени, как
расширенная база данных. При помощи нее можно усложнить модели
репродуктивного поведения для получения преимуществ в общении с
противоположным полом. Ребенок в этом возрасте еще не способен к
творчеству, как к синтетической деятельности. Имеется в виду создание нового,
того чего еще небыло. Но, в этом возрасте, он прекрасно использует
комбинаторные способности, может отлично программировать, играть в
шахматы, писать стихи [86, стр.86]. У детей формируются основные
неокортикальные связи речевых, слуховых и ассоциативных центров с
лимбическими центрами.
Период начала созревания вторичного сознания интересен тем, что
ребенок в этом возрасте становится чуть более осознанным, внимательным
послушным. Что, конечно нельзя не заметить. К сожалению, такое чудесное
человеческое состояние длится всего несколько лет, и заканчивается с началом
пубертатного периода. Начало полового созревания по срокам отличается и, у
разных людей, может стартовать в период с 11 до 16 лет.
Пубертатный период
Начало полового созревания характеризуется резкой сменой поведения
подростка. Это следствие влияния половых гормонов, выделяемых гипофизом.
В этот период основной целью в жизни становится поиск полового партнёра, и
перенос генома в следующее поколение.
Действие полового гормона контролируется эпифизом. Эта непарная
железа контролирует суточные ритмы посредством серотонина и мелатонина, а
также подавляет половую дифференцировку. В период начала полового
созревания, происходит настройка половой системы. Уровень выделяемых
половых гормонов заметно увеличивается и становится нестабильным, что
приводит разбалансировке с действием эпифиза. Такой нестабильный баланс
между уровнем половых гормонов и эпифизом внешне наблюдается, как
постоянная смена настроения у подростка. Меняется не только статус и
модальность  эмоций, но и контролирующая система. Выражаясь простым
языком, подросток пребывает в трёх состояниях, “неконтролируемый примат”,
“разумный человек”, и “унылое существо, которое раздражает самого себя”.
Смена этих состояний не поддаётся сознательному контролю. Отсутствие у
большинства педагогов знаний о таком простом механизме, порождает
множество конфликтных ситуаций между ними и пубертатными подростками.
Система эпифизарного контроля со временем настроится, что будет
отражаться в контроле подростком, своего поведения.
Можно отметить,  что в формировании нервной системы, как и в остальных
системах организма существует отчетливый половой диморфизм. Созревание
полового мышления имеет глубокие половые различия, как в строении
сенсорного аппарата, так и в способах обработки полученной информации [86,
стр.91]. Эта крайне интересная тема, но для ее, даже поверхностного
рассмотрения, необходим качественный анализ взаимодействия лимбической и
37
кортикальной систем контроля поведения, что в рамках данной работы будет
отклонением от основной линии. Отдельно эту тему можно будет изучить,
обратившись к списку литературы.
Структура системы искусственного дефицита
Даже краткое рассмотрение возрастных морфофункциональных
особенностей формирования нервной системы, дает представление о том, что
их учет является залогом эффективности при разработке методик
искусственного дефицита. Именно поэтому структура работы должна быть
ступенчатой. 
Первая ступень - начальная. Возрастная категория до 9 лет.
Ребенок выбирает темп. Контекстное обучение без обязательных элементов.
Он усваивает ту информацию, которую хочет усвоить, никто не навязывает.
Положительные эмоции являются основой этого периода. Ни о какой
синтетической стрессовой нагрузке в этот период не может идти речи. 
Характерными особенностями этой ступени являются  - - -
свобода действий,
радость от общения с природой и друзьями
комфортная адаптивная среда
Оптимальными будут непродолжительные прогулки с родителями и друзьями. 
Задача этого периода - освоение элементарных знаний о природной среде,
навыков поведения в среде, планирования (подготовить бутылку воды и
бутерброд), технических навыков (завязывание шнурков, преодоление простых
препятствий). Краеведческие походы выходного дня с родителями и
профессиональным инструктором-проводником коммерческого туризма
полностью отвечают задачам первой ступени. 
Стоит еще раз отметить, что в этот период происходит накопление базы
запечатлений в лимбической системе. Закрепляются инстинктивно-
гормональные формы поведения, которые позволяют получать пищу и
внимание (принес дрова, помог убрать палатку - молодец, шутишь - держи
конфету, хнычешь - никто кроме родителей с тобой не общается). Это очень
простые алгоритмы.
Начиная с семилетнего возраста регулярные занятия по первой помощи
помогут сформировать полезные навыки. Основы первой помощи и
самопомощи в этот период должны включать: -
обработку простых ран,  - - -
умение пользоваться бинтом и пластырем, 
знать расположение аптечки,
навык подачи сигналов бедствия и просьбы о помощи.
Вторая ступень - основная. Возраст с 8 до 12 лет. Техническая ступень.
Формирование основ социального поведения.
Ребёнок подстраивается под темп. Образовательной базой в этот период
является туристическая подготовка. Контекстное обучение с обязательными
элементами. Важную роль в процессе формирования личности подростка
38
играет референтная группа, которая в процессе взросления обычно 
складывается вне рамок семьи [82].
Образовательной базой в этот период является туристическая
подготовка. Информация дается не в форме классических занятий в школьном
кабинете, а с привязкой к конкретной ситуации и местности. Например, во
время ориентирования на местности, инструктор не просто смотрит на карту и
дает направление, а ведет объяснение всех своих умозаключений вслух, с
обоснованием своих решений, ведёт общение с участниками в форме
“вопрос-ответ”, получает обратную связь, указывает на ошибки, но не
фиксирует их в журнал и не присваивает оценок по той или иной шкале.  Суть
контекстного обучения заключается фоновом наблюдении, в неосознанном
запоминании алгоритмов поведения и взаимодействия старших участников
группы в сложных условиях. В первую очередь это инструктор и родители.
Именно в сложных природных условиях ребенок наблюдает реальную работу
взрослых, которая отличается от смоделированного в спортзале или за
кухонным столом образа. Это создает благоприятные условия для
формирования запечатлений, и, в свою очередь, накладывает дополнительную
ответственность на взрослых участников процесса. Этот аспект крайне важен,
так как позволяет работать с моделями поведения не только с ребенка, но и
взрослого участника.
Социальная  составляющая этого периода - алгоритмы кооперации малых
групп и внутригрупповые отношения . С 8 до 12 лет формируются системы
общественных взаимодействий, накапливаются когнитивные кортикальные
запечатления, усваиваются алгоритмы общения, формируются механизмы
анализа полученной информации для достижения биологических преимуществ.
Техническая составляющая этого периода включает такие понятия как
дистанция, эвакуация, техника безопасности, работа и отождествление среды 
с предметом (блокнот, рация), работа с техническими средствами смартфоны
навигация спутниковое, организация быта, организация движения походной
колонны, медицинская подготовка и др. 
Второй период не ограничен возрастом 12 лет, и может продолжаться до
14 летнего возраста. Начало пубертатного периода накладывает определенные
ограничения на пребывание в среде подростков в возрасте 13-14 летнего
возраста, в силу их нестабильного эмоционального поведения. Однако, автор
хотел бы отметить, что при работе с исследовательскими группами в период с
2018 года по настоящее время, был отмечен феномен “инерционного”
поведения участников 13-14 летнего возраста. Суть феномена заключается в
том, что ребенок, прошедший систематическую подготовку в возрасте 10-12 лет,
получает большой опыт преодоления и решении различных ситуаций в
сложных условиях. Этот опыт в период 13-14 лет “заставляет” его, при
попадании в сложные условия, переключается в “рабочий режим” из состояния
с любым эмоциональным статусом. Пубертатному подростку находящемуся в
состоянии подростковой “дурашливости”*, и  не имеющим подобного опыта
переключиться в “рабочий режим,” даже на сложном участке, бывает трудно. К
39
занятиям по отработке командных действий на сложных участках он относится
не серьёзно в силу отсутствия реального опыта.  Поэтому при работе в
автономной природной среде, пубертатные подростки, не имеющие опыта
работы в сложных условиях, автоматически должны быть отнесены к группе
риска.
*Дурашливость — немотивированное веселое, возбужденное настроение, напускные
ребячливые выходки, несоответствие между внутренними переживаниями и его внешним
поведением.
Третий этап - специфика. Возраст - с 14 лет.
Основная задача этого периода - подготовка к военной службе.
Образовательной базой является специальная туристская подготовка и 
ежегодные военно-спортивные сборы.
Реализация программы
“Человек по природе своей – разведчик, исследователь. Некоторые люди
без поиска просто не могут жить, их душит повседневность. Такие люди всегда
особо ценились. Лев Гумилёв назвал их “пассионариями” [7, стр.9]
На сегодняшний день, есть две системы работы с молодым поколением,
которые могут быть задействованы для борьбы и профилактики “цифровых”
заболеваний и социального инфантилизма..
Система военно-патриотического воспитания и система спортивного туризма
(экспедиционное направление, дисциплина “маршрут”)   
Эти системы не рассматриваться как альтернативные или конкурирующие,
поскольку, хотя они и служат одной цели, но решают при этом разные задачи. 
Система спортивного туризма, при этом, является более универсальной,
система военно-патриотического воспитания обладает ярко выраженной
специализацией. Это означает, что доля присутствия каждой из систем, при
работе с различными возрастными категориями, должна быть также различной.
Важно отметить различие этих систем в коммуникативном и психолого-
педагогическом аспектах.
Коммуникативный аспект включает четыре способа внутри и межгруппового
взаимодействия: - - - -
кооперация - взаимопомощь;
конкуренция - попытка превзойти оппонента;
конфликт - физическое или психологическое устранение оппонента;
независимые отношения.
Задача спортивной туристической группы - максимальная внутригрупповая и
межгрупповая кооперация для достижения общей цели. Конкуренция и
конфликт имеют  место, но считаются выходом за смысловые рамки, поскольку
могут стать причиной чрезвычайной ситуации. И даже в этом случае, для
устранения последствий, будет включаться механизм внутригрупповой и
межгрупповой кооперации.
40
Простыми словами - если конфликт или конкурентное поведение приведут к
травме одного из участников, для эвакуации последнего, необходимо будет
организовать спасательные работы силами своей и соседних групп.
Задача военной группы - максимальная кооперация со “своими” для
конфликта с “чужими”. Это изначально суть - действие в конфликтной среде.
В данном случае имеет место способность разделения “свой-чужой”. В
возрасте до 12 лет это является затруднительным. Объективно оценить
участника по этому принципу ребенок еще не в состоянии, в силу
несформированности соответствующих отделов головного мозга.
Как уже отмечалось, знания полученные человеком в раннем возрасте в
сложной обстановке будут составлять фундамент как инстинктивно-
гормонального, так и произвольно-рассудочного социального поведения. Любой
человек будет стремиться сформировать вокруг себя привычную среду, путем
реализации полученных знаний. Ранняя специализация приведет к тому что,
ребенок из первой группы будет формировать “среду кооперации”, а второй -
“среду конфликта”. И, что естественно,  каждый из них будет не только
стремиться к формированию знакомой среды, но и защищать такой принцип её
устройства. Именно по этой причине, автор не является сторонником
специализации на базе военно-патриотической подготовки в раннем возрасте
(до 12 лет). В этот период военно-патриотическое воспитание должно работать
точечно, в виде ежегодных военно-спортивных сборов и зарниц.   
По мере взросления, на третьем этапе подготовки, объем участия
военно-патриотической системы может быть увеличен (срок пребывания  на
военно-спортивных сборах и объем специализированной информации). 
Автор хотел бы напомнить, что речь идет о массовой схеме работы с
населением. Для работы в рамках военно-патриотической линии есть
специальные учебные заведения, где юные воспитанники, начиная с
пятого-седьмого класса средней школы погружаются в военную структуру.
ФСТР
На сегодняшний день в нашей стране есть единственная структура на
базе которой можно создать систему “вакцинации стрессом” для профилактики
и борьбы с социальным инфантилизмом. Это Федерация Спортивного Туризма
России (ФСТР).
В рамках данной работы автора интересует классическое экспедиционное
направление спортивного туризма - дисциплина “Маршрут”.
Именно это направление отвечает всем критериям среды, и имеет мощную
теоретическую и практическую базы для подготовки универсальных
исследовательских кадров для будущей работы в целях развития науки и
безопасности страны.
Примечание. Автор данной работы никогда не был в составе ФСТР, и
объективно подходит к оценке сегодняшней ситуации. Автор не исключает еще
большей бюрократизации процесса оформления спортивных походов, что
усложнит проведение исследовательской работы, которая и так сталкивается с
трудностями. Основной задачей автора является не популяризация туризма, а
41
борьба с социальным инфантилизмом и “цифровыми” заболеваниями.  Если
бы решение задачи комплексной профилактики социального инфантилизма
лежало в рамках другой спортивной или образовательной структуры, автор
переключился бы на работу в другом направлении. Данные аргументы
исключают любую выгоду и объясняют объективность выбора направления
спортивного туризма, дисциплины “маршрут” в качестве основного.
Отличительными чертами туризма является его комплексное
терапевтическое действие включающее: -
оздоровительное - восстановление работоспособности с помощью
туризма; -
творческое - «развитие творческих и организаторских способностей
человека в специфических условиях отдыха и общения; -
обучающее - умение быстро находить оптимальные решения внезапно
возникающих вопросов; -
психологическое - самоутверждение человека как личности»
[35., стр.7].
“В самодеятельном туризме Россия является бесспорным мировым
лидером. Ни в одной стране мира туристские походы, организованные самими
туристами, не носили столь массового характера. Ни в одной стране мира не
было, и нет системы обучения туристов, не было, и нет системы обеспечения
безопасности, действующей на энтузиазме самих туристов. На энтузиазме же,
то есть безвозмездно или за символическую плату, силами самих туристов
создавались и создаются нормативные документы, работают маршрутно-
квалификационные комиссии, идет обучение, проводятся слеты, соревнования,
чемпионаты” [7, стр.9].
В работе Михалкова Н.С. “Право и Правда. Манифест просвещенного
консерватизма”, прямым текстом говорится о навязывании ложной культуры и
необходимости противостоять этому явлению [71].
В наших руках есть уникальный инструмент, который случайно, либо
намеренно не замечают, и отказываются использовать, обращая внимание
лишь на коммерческую и видовую спортивную составляющие (коммерческий
туризм и дисциплина “дистанция”). Игнорируется сам факт того, что спортивный
туризм - часть российской культуры. Для ознакомления с возможностями
спортивного туризма для работы с массами, профилактике различных
заболеваний,
в
особенности 
психологического
происхождения,
образовательной деятельности и др. имеется обширный список литературы.
Некоторые из таких трудов приведены в списке в конце данной работы.
Приступая к решению задачи по борьбе с социальным инфантилизмом, и
“цифровыми” заболеваниями, следует понимать, что она будет невыполнима
при участии энтузиастов и исследователей одиночек. Решить данную задачу
посредством одной, пусть и государственной структуры не представляется
возможным.
Таким образом если говорить о ФСТР, как о структуре обладающей
наработками для создания системы решений, нужно помнить о том, что для
42
создания комплексной системы “вакцинации стрессом” в рамках города,
региона, страны необходимо выполнить ряд условий.
1. Проработка плана в рамках четкой концепции, которая соответствует
государственному курсу. Изменение концепции возможно только в случае
изменения государственного курса.
2. Плотное взаимодействие между исследователями, ФСТР и
специалистами в области медицины и педагогики.
3. Финансирование исследовательского проекта.
4. Государственная воля.
Первыми серьезными шагами по организации исследовательской работы
в сфере самодеятельного, а впоследствии, спортивного туризма, можно
считать создание “сектора рабочего отдыха и туризма” при Институте
Курортологии в 1931 г, на который была возложена основная работа по
изучению медико-санитарных норм. Туристические маршруты исследовались
сотрудниками института. В том же году они выдали первые рабочие научные
рекомендации по формированию маршрутов. [7, стр.113]. К сожалению,
архивных работ в данной области найти не удалось. Изучение и анализ
туристической литературы на предмет исследований дал скудные результаты,
которые сводятся лишь к отдельным психофизиологическим исследованиям в
области туризма с выборкой среди студентов ВУЗов и взрослых спортсменов.
Для исчисления исследовательских работ по психофизиологии, касающихся
детей хватит пальцев одной руки. Подобная картина наглядно иллюстрирует
полное отсутствие понимания о важности, имеющегося в наших руках
инструмента для работы с “болезнями цивилизации”
Оценка состояния организма в среде.
Перед тем как перейти к краткому рассмотрению способов оценки
психоэмоционального и психофизиологического состояний человека,
необходимо еще раз уточнить, что разделение психологического состояния и
эмоционального состояния от физиологического, является условным. Это
необходимо лишь для объяснения той или иной темы, или создания
определенного образа в сознании читателя. В реальности психологическое и
эмоциональное состояния всегда сопровождаются физиологическими
процессами. Также необходимо учесть тот факт, что работая в среде, сложно
понять, что является первичным источником стресса эмоциональная
составляющая или физиологическая.
При подборе методов оценки состояния человека нам необходимо
понимать в каких условиях будет производиться измерение, будет ли оно
фрагментарным или длительным, помешает испытуемому в его деятельности
на маршруте или нет? Исходя из этих простых ограничений можно разделить
все способы на лабораторные и прикладные. Соответственно и локации, где
будут производится замеры будут различаться. К первой группе можно отнести
43
спортивные залы( стабильные внешние условия), ко второй группе - природная
среда( постоянно меняющиеся условия).
Знать о состоянии участника необходимо - -
во-первых, для оценки уровня его активности и самочувствия,
во-вторых для прогнозирования уровня его работоспособности в
конкретных условиях, чтобы вовремя принять меры по профилактике и
предотвращению перегрузки регуляторных механизмов, которые могут
привести к срыву адаптации и появлению предболезненных состояний
или к заболеванию.
Попытки спрогнозировать исход заболевания были еще на заре
возникновения медицины. Само прогнозирование по мнению, например,
Владимира Харитоновича Василенко (1897–1987) возникло раньше
диагностики и носило эмпирический характер. Лишь в ХХ в. с развитием ЭВМ и
кибернетики, становлением теории информации стали появляться научные
обоснованные методы, включающие применение математических моделей,
аппаратного тестирования. 
Однако, не смотря на такой прогресс, при проведении исследований в
современной тренерской практике до сих пор широко применяются методики
определения
пульса
на
лучевой
артерии
путём
пальпации
(орто-клиностатическая проба, проба Руфье и др.). Нет сомнений, что опытный
специалист может сделать адекватный вывод на основе вышеупомянутых
методов, но когда речь идет, например, о детской группе, где сами участники
должны определить собственный пульс, и внести данные в оценочную таблицу,
о точности говорить не приходится. 
Фрагментарные (утренние/вечерние) замеры в течение дня дают
возможность оценить общее состояние и, например, общий уровень утомления,
но не приближают нас к пониманию причин возникновения утомления у
конкретного участника в конкретных условиях среды. А значит лишают нас
возможности прогнозировать появление того или иного состояния, опираясь на
знание о воздействии уже известных факторов. Так, например, в условиях
спортивного похода, основными воздействующими факторами являются:  - - - - - - -
скорость движения,
вес рюкзака,
общая дистанция за день,
особенности рельефа,
погодные условия,
состав пищи, 
психологический климат в группе.   
Каждый из этих факторов будет различным образом действовать на каждого
конкретного участника группы. Это означает что, например, при одинаковой
скорости движения, уровень психофизиологического стресса у каждого
конкретного
участника будет отличаться в зависимости от его
анатомо-физиологических особенностей (АФО). Т. е. при определенной
44
скорости участник будет находиться в определенном психофизиологическом
состоянии, которое будет отражаться на его восприятии окружающего мира и
поведении. Располагая знаниями о АФО участника, и понимая последствия
воздействия
факторов,
мы можем регулировать уровень его
психофизиологического стресса, оценивать и прогнозировать проявления
состояний и поведения в конкретных условиях.
Методы оценки и прогнозирования состояний.
Методы прогнозирования, предназначенные для решения научно-
технических, экономических и социологических задач начали применять в
прикладной физиологии и клинической практике уже в 60 х годах прошлого
века.  Методики математического анализа сердечного ритма, сейсмокардиогра-
фии впервые были применены в космической медицине уже в середине
прошлого века и описаны Баевским Р.М. и его коллегами в работах
“Физиологические методы в космонавтике” (1965) и “Космическая
кардиология” (1967).
Стоит отметить, что большая часть современных методов основана на
разработках сделанных в ХХ веке. Последние 40 лет происходит распаковка
тех идей, которые были разработаны до рождения большинства
современников, включая автора данной работы. Методы изучения состояний
можно разделить на следующие группы:
1 наблюдение за поведением и экспрессией человека
2 опрос о его переживаниях в данный момент
3 измерение физиологических показателей
4 измерение психологических показателей (времени реакции, концентрации,
переключения внимания и т.д.)
5 пролонгированная фиксация эффективности деятельности [52, стр. 283]
Для анализа физиологического состояния используют сотни различных
показателей и методик [52, стр. 286]. Далее списком приводятся лишь
некоторые из них. ЧСС (частота сердечных сокращений), измерение дыхания,
газообмена,
температуры,
АД (артериальное давление), ЭОГ
(электроокулография), ЭЭГ (электроэнцефалограмма), ЭАК (электрическая
активность кожи), ЭМГ (электромиография) поверхностная/ внутримышечная и
др.
способы
лабораторные
локация
лаборатория 
спортивный зал
спортивная площадка
прикладные
природная среда
условия внешней среды
(температура, влажность,
стабильные условия
условия меняются
45
рельеф)
автономность
(возможность расширения
инструментария)
эргономика
(удобство инструментария)
есть возможность расширения  нет возможности расширения
не принципиально 
жизненно важно
Решая вопрос подбора методики необходимо исходить из двух основных
положений.
1. Выбранный показатель должен наиболее полно отражать состояние системы
и улавливать её изменения (должен быть чувствительным, но при этом не
принимать обычную флюктуацию физиологической системы за влияние
фактора).
2. Любая система многогранна в проявлении своей деятельности. Необходимо
исходить из психофизиологического анализа того вида деятельности, который
мы изучаем [44].
Для
выбора
оптимального
количества
методик
диагностики
психофизиологических состояний необходим системный подход.
Из современных методов измерений физиологических проявлений знака
и силы эмоциональных состояний используются следующие:
1. Электромиография.
Сила напряжения лицевых мышц является наиболее достоверным признаком
модальности эмоции. Миографические датчики устанавливают в районе
большой скуловой мышцы (musculus zygomaticus major), сокращение которой
вызывает улыбку (положительные эмоции) и в районе мышцы сморщивающей
бровь (musculus corrugator supercilii) и является маркером появления
отрицательных эмоций [61].
Представители разных выражают эмоции одинаково
[123, 125]
2. ЭАК (КГР) Электрическая активность кожи (кожно гальваническая
реакция, ранее используемый термин).
В основе метода лежит активность потовых желез как реакции симпатической
нервной системы на раздражитель. При сильных эмоциональных реакциях ЭАК
увеличивается и наоборот, при невыраженных эмоциях - уменьшается.
3. Стабилография. 
Измерение равновесия тела при помощи стабилографа. Измерения проводятся
в двух плоскостях, фронтальной(право-лево) и сагиттальной(вперёд-назад).
При увеличении стрессовой реакции человеку сложнее поддерживать
равновесие, что выражается в увеличении амплитуды отклонений от основной
вертикальной оси. Данные, полученные при помощи этого метода
46
противоречивы. Для подтверждения валидности метод нуждается в
дальнейших исследованиях [112, 113, 114, 117].
К другим методам оценки относятся: -
сердечная деятельность (каскады - первичное замедление и резкое
ускорение ЧСС); - - - -
моргание при вздрагивании;
заднеушной рефлекс (сокращение задней ушной мышцы(чем приятнее
изображение, тем сильнее сокращение);
реакция зрачка (расширение при усилении эмоции и наоборот);
температура разных участков тела (как правило рук и лица)
и др.
Одним из методов решения этой сложной задачи мог бы стать метод
непрерывного определения содержания адреналина и норадреналина и
кортикостероидов в крови [14]. Но этот метод в большей степени, также
является лабораторным.
Целью данной работы не является рассмотрение всех возможных
методов даже поверхностно. Однако на двух из них хотелось бы акцентировать
внимание и рассмотреть чуть более подробно по следующим причинам.
Первая - универсальность. Оба метода учитывают состояние всех систем
организма.
Вторая - оба метода получили широкое распространение, в том числе среди
неспециалистов.
Третья - возможность длительного автономного использования.
Четвёртая - простота использования. Автоматизированный анализ полученных
данных.
К этим методам относятся измерение вариабельности сердечного ритма(ВСР) и
биоэлектрография
Вариабельность сердечного ритма
В основе метода ВСР(HRV- heart rate variability) лежит анализ временных
интервалов между ударами сердца. У здоровых людей временные промежутки
между ударами сердца постоянно меняются.
Впервые это обнаружил швейцарский анатом Альбрехт фон Галлер
(1708-1777) в 1760 году. Это явление наблюдается даже в состоянии покоя в
положении лежа [17].
Разработка данного метода в нашей стране связана с именем Романа
Марковича Баевского (1928-2020гг.), советский и российский ученый, доктор
медицинских наук, профессор, работы которого уже упоминались ранее. К
сожалению во многих научных статьях по этой теме Баевскому и его коллегам
уделяется недостаточное внимание. Однако не стоит забывать о том, что
разработанные Баевским и его коллегами, методы сегодня используются во
всех приборах, которые измеряют так называемый “индекс стресса” (Stress
index), который корректнее будет называть “индекс Баевского” 
47
По теме ВСР имеется обширный список литературы. Задачей данной
работы не является подробное рассмотрение метода, поэтому описание будет
ограничено раскрытием основной сути.
Начать объяснение имеет смысл с определения второго закона
термодинамики, который гласит, что в естественном термодинамическом
процессе сумма энтропий двух взаимодействующих систем никогда не
уменьшается. Или - энтропия нарастает.
Внешняя среда, действует на живой организм постоянно. Для
уменьшения влияния внешней энтропии на организм, в нем происходит
постоянная регуляция информационных, энергетических и метаболических
процессов.
Этими процессами являются гомеостаз( поддержание
сбалансированной работы внутренних систем) и адаптация(уравновешивание
организма с внешней средой).
Общий адаптационный синдром мобилизует функциональный резерв.
Происходит перенапряжение и истощение регуляторных механизмов,
изменяются информационные, энергетические и метаболические процессы,
нарушается баланс между внутренними системами, что по своей сути и есть
увеличение энтропии внутри организма. Поскольку весь организм участвует в
уменьшении энтропии, должны быть методы позволяющие оценить общее
состояние всех систем. Т.е должен быть какой-то общий вектор, который
характеризует направление процессов всего организма в целом. Роль такого
вектора  по мнению Р.М.Баевского и его коллег, Парина В.В., Газенко О.Г.,
Волкова Ю.Н., выполняет сердечно-сосудистая система. Именно она, со своей
многоуровневой
регуляцией
обеспечивает
функционирования всего организма [14, стр..71].
заданный
уровень
Впервые концепция о системе кровообращения как индикаторе 
адаптационно - приспособительной деятельности организма была
сформулирована в монографии “Космическая кардиология”(1967)
Согласно трехуровневой модели Брайнеса С.Н. и Свечинского В.Б. в
организме выделяют три звена: -
управляющее (ЦНС, вегетативная нервная система, гуморально-
гормональные подсистемы) задает критерии оптимального режима
функционирования системы - -
согласующее (все висцеральные системы, включая систему
кровообращения) обеспечивает организацию оптимального режима
физиологических параметров
управляемое (системы обеспечивающие взаимодействие организма с
внешней средой) перемещение в пространстве, общение и т.д. [21,
стр.206-254)
Обладающая нейрогуморальным аппаратом управления и саморегуляции,
система кровообращения, реагирует на малейшие изменения потребностей
отдельных внутренних органов, и согласует их кровоток с гемодинамическими
параметрами на организменном уровне.
48
Здесь кратко стоит рассмотреть пространственно-временную модель
организации биологической системы, в которой выделяют структуру, функцию и
состояние живой системы.
Структура - это строение живой системы. В данном случае она имеет
несколько уровней с возрастающей иерархией: субклеточный, клеточный,
органно-системный, организменный и надорганизменный [93]
Функция живой системы - способ поведения системы, который
обеспечивает существование. Регуляции системы обеспечивается на
информационном, энергетическом, структурном уровне. На процесс регуляции
затрачивается определенное время.
Патологические изменения могут быть на любом из этих уровней. Например
Травма( на структурном), гипотермия( на энергетическом), информационная
перегрузка( на информационном).
Но в подавляющем большинстве случаев развитие патологии проходит
несколько последовательных стадий, а именно: -
временнОе рассогласование - - - -
нарушение информационного потока
нарушение энергетического потока
нарушение метаболических процессов
разрушение структуры
Состояние живой системы - это результат взаимодействия структуры и
функции. В зависимости от этого результата биологическая система может быть
в одном из следующих состояний: -
норма - - - -
пограничное состояние
напряжение
перенапряжение
патология
Каждое из этих состояний является результатом адаптации организма.
Надо понимать, что если не происходит перенапряжение регуляторных
механизмов и не истощается функциональный резерв, то изменение
информационных, энергетических и метаболических процессов не приводит к
нарушению баланса внутренних процессов. Т.е. основными параметрами,
которые определяют состояние организма можно считать уровень
функционирования, степень напряжения регуляторных механизмов и
функциональный резерв. Соотношение этих параметров и являют собой пять
донозологических состояний живой системы. 
49
Рис.1 Трехмерная модель ространственно-временной организации биосистемы
Процесс адаптации может протекать на любом из структурных уровней и на
любом из уровней функциональной организации, а каждое состояние живой
системы может относиться к любому из пяти уровней функциональной
организации и к любому из пяти структурных уровней. Например: на клеточном
уровне в состоянии нормы протекают определенные временные,
информационные, энергетические, метаболические и структурные процессы.
Если происходит нарушение одного из этих процессов, баланс системы
нарушается и структура переходит в состояние напряжения и далее по схеме.
Если часть клеток какого либо органа находятся в состоянии напряжение то
весь орган, а также система к которой он относится может перейти в это
состояние. 
Таким образом, если представить эту концепцию в виде объемной графической
схемы с осями “структура”, “функция” и “состояние”, каждая из которых имеет
по пять ступеней, то получается 125 различных вариантов, в одном из которых
и будет находиться биологическая система в определённый момент (рис. 1).
Основной смысл системного подхода состоит в определении положения
биологической системы и определении вектора дальнейшего развития,т.е. из
какого и в какой из этих 125 ти вариантов она “движется” 
50
В последние годы метод оценки состояния организма посредством
анализа вариабельности сердечного ритма приобрел большую популярность.
В первую очередь благодаря доступности, во вторую  - благодаря понятной
системе оценки. Широко используется как в медицинских так и в коммерческих
целях.
“Индекс Баевского” включает следующий диапазон значений: -
Низкий (менее 150) - хороший баланс между симпатической и
парасимпатической НС. - -
Средний (150-300) - стандартные повседневные нагрузки, нормальное
состояние
Высокий (более 300) - высокая активность симпатической НС,
хронический стресс, недостаток сна, высокие эмоциональные и
физические нагрузки.
Основными показателями современных приборов являются: -
SDNN(Standard Deviation of NN intervals) - общая вариабельность, баланс
между симпатической и парасимпатической НС, оценка адаптивных
возможностей организма - -
RMSSD(Root Mean Square of Successive Differences) и pNN50(proportion
of NN) - активность парасимпатической нервной системы
LF(Low Frequency) - активность симпатической НС.
“Индекс Баевского” используется в работе многих приборов популярных
среди спортсменов для оценки уровня физиологического стресса. Точность
многих из них (Zephyr BioPatch Monitoring Device, Polar H-10) позволяет
использовать данные приборы в медицинской и физиологической практике. 
Производителями таких устройств являются многие известные компании, такие
как Zephirus, Polar, Garmin, Wahoo др. 
Стоит
обратить
внимание на коммерческую составляющую
использования данных устройств. Многие крупные спортивные компании
делают попытки создания собственных устройств для коммерческого анализа
(Nike — FuelBand SE, Adidas - Micoach Fit Smart, Reebok -  ActiveFit). С их
помощью можно отслеживать физическую активность, занимающихся
различными видами спорта, включая занятия на велотренажёре, греблю,
велоспорт и бег.  Оценив показатели состояния человека, и поняв характер
нагрузки, можно перестроить индустрию производства одежды, обуви и
спортивных аксессуаров под нужды потребителя. (Конференция “Спорт
будущего” 27-28 октября 2022)
Таким образом, мы уже имеем в руках доступные технологии, которые
позволяют 
прогнозировать физические возможности [14, стр.199] и
умственную работоспособность по исходному состоянию [14, стр.216],
проводить массовые обследования населения [14, стр.247]. Вопреки здравому
смыслу мы продолжаем использовать их для получения краткосрочной
коммерческой выгоды, и игнорируем возможность создания рабочих
51
конструкций, выгоду от которых, на данный момент, невозможно даже
просчитать.
Автономность и возможность использования в различных климатических
условиях, точность и доступность приборов,  теоретическая и практическая
проработанность являются безусловными плюсами при использовании данного
метода для решения исследовательских задач в автономных природных
условиях.
Минусами этого метода можно считать: - невозможность на сегодняшний день, получить данные о том, какая именно
система или орган мишень в данной стрессовой ситуации играют
первостепенную роль; - замер можно проводить только в состоянии покоя сидя или лежа. Но всем
прекрасно известно, что основная стрессовая нагрузка, в том числе
эмоциональная, происходит во время движения, и любая, даже минутная
остановка, уже воспринимается как отдых, а значит активируется эндо
опиоидная и эндоканнабиноидная системы подкрепления и модальность
эмоции меняется.   
Метод измерения вариабельности сердечного ритма является наиболее
подходящим для исследовательских задач, при условии качественной
проработки технических моментов совместно со специалистами по детской
физиологии.
Метод газоразрядной визуализации( биоэлектрография)
Не смотря на отсутствие однозначного мнения о валидности ГРВ метода,
он будет рассмотрен в данной работе по причине его универсальности и
частоте использования в области психофизиологии спорта.
В основе метода лежит эффект Кирлиан. При помещении объекта в
электромагнитное поле высокой напряженности можно наблюдать свечение
газового разряда вблизи поверхности исследуемого объекта. [58, 59, 60].
Именно это свечение и фиксируется техническими средствами. При описании
исследований биологических объектов используют термин “биоэлектрография”.
Эффект свечения различных объектов в электромагнитных полях
высокой напряженности известен более двухсот лет. Впервые его обнаружил
профессор Георг Кристоф Лихтенберг (1742-1799). В конце XIX в. белорусский
ученый Яков Оттонович Наркевич-Иодко(1848-1905) обнаружил свечение рук в
поле высоковольтного генератора и зафиксировал это на фотопластинке.
А в 1904 г. католический священник отец Ладлэм де Моруа создал первую
электрографическую камеру [58]. Метод получил свое распространения в 1949
году благодаря супругам Кирлианам, Семёну Давидовичу и Валентине
Хрисанфовне , которые предложили свой авторский метод фиксации свечения. 
О методе газоразрядной визуализации имеется обширный список
литературы,
и научных исследований. Основными направлениями
практического применения метода являются медицина, психофизиология,
52
исследование жидкостей и материалов. Система ГРВ анализа не рассчитана
для диагностики конкретных заболеваний и предназначена для обнаружения
наиболее функционально слабых  мест в организме
В рамках данной работы автора интересует возможность измерения
психофизиологического стресса.
Для описания психофизиологических основ биоэлектрографии
используются работы по психологии и психофизиологии 90 х годов прошлого
века. Концептуально новых источников информации по данным дисциплинам с
начала 80 х годов прошлого века к сожалению найти не удалось. А в научных
трудах 90 х годов прошлого века берутся за основу ранее описанные
концепции. Единственным отличием от более ранних работ является
усложнённые формы описания, за счет использования специальной
терминологии. Исходя из этого автор данной работы не видит смысла в
повторении ранее изложенной информации, которая касается адаптационных
механизмов.
В основе анализа психофизиологического состояния человека методом
ГРВ, лежат четыре основных принципа или “4 столпа здоровья”.
Рассматриваются четыре основных компонента жизни организма: -
эндокринная система- гормональный баланс; - - -
состояние желудочно-кишечного тракта и уровень интоксикации;
вегетативная нервная система(ВНС) - симпатико-парасимпатический
баланс ВНС и состояние позвоночника;
эмоции и стресс - уровень стресса и отношение к жизни [59].
Информация о состоянии снимается с подушечек пальцев. Для измерений
используется ГРВ-камера. Прибор позволяет сделать снимок в процессе 
картину энергетического поля. Для обработки полученной информации
используется специальное программное оборудование, которое может
работать как автономно, так и через облачное хранилище.   
Визуальной основой программы является цифровые снимки фрагмента
фотоэлектронной эмиссии. По рисунку контуров эксперт может сделать свою
оценку. ГРВ анализ сочетает в себе основы западного и восточного подходов к
оценке здоровья человека. Поэтому в составе программ мы можем видеть не
только цифровые показатели состояния конкретного органа или системы
органов, но также состояние энергетических меридианов и чакр. 
Следует обратить внимание на подготовку к измерениям, что может играть
решающее значение при работе с прибором исследовательских групп -
перед измерениями необходимо проводить калибровку прибора каждый
раз при смене компьютера и при изменении погодных условий
(влажность более чем на 5% и температура на 5 С);   - - -
на руках не должно быть посторонних предметов(кольца, часы,
браслеты);
запрещается проводить обследование при наличии кардиостимулятора;
руки должны быть чистыми, запрещается мыть пальцы и протирать их
спиртовыми растворами непосредственно перед съемкой;
53
- -
перед съемкой, необходимо расслабиться в течении 15 минут;
противопоказанием является менструальный цикл за 2 дня до и 2 дня
после.
По заявлению авторов данного метода, после обработки информации
специалисты могут оценить состояние основных органов и систем, оценить
уровень тревожности и стресса, а также определить методы дальнейшей
диагностики. Исходя из этого авторы метода считают, что ГРВ анализ должен
стать первым этапом диагностики в медицинских учреждениях [59, стр.70].
Работа по оценке психофизиологического состояния спортсмена проводилась в
СПБНИИФК под руководством профессора Павла Владимировича
Бундзена(1937-2004).
Плюсами данного метода являются: -
автономность (малый вес и габариты прибора, возможность сохранять
данные в отсутствие сети интернет) -
комплексная оценка всех органов и систем (хорошо проработана
визуализация данных)
Минусы: -
плохая техническая поддержка. Не все автономные замеры можно
восстановить. Возможно в будущем этот вопрос будет решен  - - -
валидность метода до сих пор не подтверждена .Между специалистами
ведутся споры
правила съемки ограничивают применение прибора в экстремальных
условиях при интенсивном движении группы по маршруту
точность оценки системы составляет 75-80% и основана на
интерпретации конкретным экспертом цифровых значений, что уже
предполагает её субъективность.
После испытаний ГРВ прибора в природных условиях с детскими
исследовательскими группами в течение одного сезона (март-октябрь 2024)
были сделаны следующие выводы: -
для использования ГРВ камеры необходимо дополнительное
оборудование (планшет, ноутбук, батарея), что значительно увеличивает
вес рюкзака - - - -
неудобство и противопоказания замера на сложных участках (бурелом,
скальные участки)
невозможность замера или получение некорректных данных при высокой
влажности
невозможность содержания рук в чистоте в условиях интенсивной
работы в природной среде
метод оценки вызывает положительные эмоции у участников похода и
воспринимается позитивно.
Таким образом  метод газоразрядной визуализации можно использовать в
качестве дополнительного источника данных, в условиях стационарного лагеря
при наличии отапливаемых в холодную погоду, сухих помещений. В качестве
54
 
основного метода при работе в природной среде он показал свою полную
непригодность.
 
Сравнительная таблица 
 ВСР(HRV) ГРВ
Распространенность среди неспециалистов + +
Возможность автономного использования + +
Простота использования + +
Автоматизированный анализ данных + +
Визуализация данных + +
Общая оценка физиологического стресса + +
Комплексная оценка всех органов и систем + +
Оценка конкретного органа/системы органов - +
Низкий вес + -
Компактность + -
Возможность использования приложений сторонних
производителей
+ -
техническая поддержка + -
Возможность работы на сложных участках + -
Необходимость специальной подготовки к измерению нет есть
Определение способностей и классификация.
Для того, чтобы провести адекватную оценку и спрогнозировать
психофизиологическое состояние человека в определенной ситуации, как уже
говорилось ранее, необходимо учитывать его индивидуальные 
анатомо-физиологические особенности. Этой значит, что прежде чем проводить
исследовательскую работу необходимо понять по каким критериям провести
разделение. Попытки понять и обосновать причины человеческих различий
предпринимались с глубокой древности. В основе систем разделения лежали
различные по своей сути, идеи. Так, например Платон, Томас Мор (“Утопия”),
Томмазо Кампанелла (“Город Солнца”) и другие ставили своей целью
сословное разделение. Как правило, подобные труды, основываясь на
философских размышлениях, рождали новую утопическую и
нежизнеспособную систему, запускающую очередной геноцид и уносящую
миллионы человеческих жизней.
55
Рассмотрение систем социальной стратификации, не входит в задачи этой
работы.
Фундаментальным отличием второго направления является попытка
разделения людей по индивидуальным особенностям строения их организма и
психологическим особенностям, которые не зависят от социального статуса на
ранних этапах развития. 
В рамках данной работы необходимо, хотя и поверхностно, рассмотреть
именно второе направление.
Учение о темпераменте. 
Основы учения были заложены Гиппократом(460-377 г до.н.э.). Применив
гуморальный подход он вывел четыре типа темперамента, разделив людей по
преобладанию в их организме того или иного типа жидкости.
Иммануил Кант соотносил типы темперамента с характеристиками крови
(“Антропология”1798)
Сами названия темпераментов, как и название учения  появились на несколько
столетий позже Гиппократа, и связаны с именами римских врачей, Клавдием
Галеном (130-200г.н.э.) и  Аэцием из Амиды(502-572)
Гален выделил 13 типов темперамента, а византийский врач Аэций обобщил их
до четырёх и описал в своих трудах “Шестнадцать книг о медицине”.
В скобках указана современная терминология.
Сангвиник(циклоид) - “сангвис” (кровь)
Флегматик(шизоид) - “флегма” (мокрота)
Холерик(эпилептоид) - “холе” (желчь)
Меланхолик(психастеник) - “мелена холе” (чёрная желчь)
На сегодняшний день существуют более 50 теорий [20] и десятки различных
классификаций темперамента: - - - - -
античные, к которым относятся вышеописанные 
физиологические (Павлов ,Кречмер, Шелдон)
психологические (Юнг, Майерс-Бриггс, Айзенк)
биологические
культурные и философские [50, стр.60-101].
Для разработки системы “вакцинации стрессом” необходимо
использовать интегральный подход к изучению личности. Личность человека
многогранна, и в каждой конкретной ситуации могут проявляться разные её
стороны. Особенно это может быть характерно для человека, у которого еще не
сформировались мировоззренческие принципы и  набор твердых убеждений
[20].
Между учеными до сих пор ведутся споры о том, какой подход применить
для понимания и объяснения причин индивидуальных различий.
С практической точки зрения есть ряд вопросов, которые являются
первостепенными не только для обеспечения безопасной реализации системы
“вакцинации стрессом”,  но и для всей образовательной системы в целом.
56
Природная среда является объективно опасной, важность решения этих
вопросов сложно переоценить.
1.Какой инструментарий использовать для тестирования человека перед
выходом в дикую среду, и оценки динамики уменьшения его функционального
резерва и адаптационных способностей? 
2.Какие факторы (скорость, дистанция, вес рюкзака, состав группы, погодные
условия, состав пищи, психологический климат и др.)влияют на того или иного
участника в большей степени?
3. Как, при реализации формы контекстного обучения, создать необходимый
уровень нагрузки для взрослого участника, чтобы ему пришлось решать
сложную практическую задачу, и не привести, при этом, к срыву адаптации
ребенка?
Для сравнения автор дает краткое описание общепсихологического, 
биологического и дифференциально-психофизиологического подходов.
Общепсихологический подход.
Из лекции Е.П. Ильина 2015г.
“Дисциплина которая не обладает определившимися понятиями наукой
считаться не может. Мы находимся, при изучении не науки психологии, а только
на подступах к этой науке. Споры идут не о сути явления, а о том, что мы под
этим понятием имеем в виду…На основании неопределившихся понятий мы
начинаем строить психологические теории.”
С точки зрения общепсихологического подхода - все люди способны и
могут все. Основной вопрос данного подхода заключается в том, как
эффективно развивать способности человека? Проблема способностей
обретает психолого-педагогическую направленность. Например один из
основоположников научной педагогики в России, К.Д. Ушинский (1823-1870),
считал что ум есть не что иное, как хорошо организованная система знаний [50,
стр.17]. Аналогичной точки зрения придерживался французский физиолог М.
Флуранс (Marie-Jean-Pierre Flourens 1794-1867), который полагал, что кора
больших полушарий мозга человека не имеет функциональной специализации.
Тем самым утверждая равноправность всех отделов головного мозга человека.
Логика подобных идей сводится к простой фразе: “Если мозг у всех людей
одинаков, то способности и наклонности определяются воспитанием” [83,
стр.9]
Именно по причине такого подхода к человеческим способностям рождалось
огромное количество педагогических систем, в основе которых лежала идея
воспитания идеального человека. К сожалению формула “tabula rasa” имеет
лишь частичное и далеко не первостепенное влияние на становление
личности. Идея изначальной однотипности новорожденного неприемлемы, так
как в основе формирования человеческих способностей лежит индивидуальная
изменчивость мозга [45].
За двадцатилетний период работы в сфере дополнительного
образования и наблюдением за процессом обучения детей возраста 2-14 лет 
57
автор на практике убедился в несостоятельности подобного педагогического
подхода.
Этот вопрос многократно обсуждался автором с соответствующими
специалистами в области педагогики, медицины, психофизиологии, биологии и
изучался в специальной литературе, список которой, выходит далеко  за рамки
“Педагогической поэмы” А.С. Макаренко. 
Во второй половине ХIX в.появилось психологическое тестирование, а
вместе с ним, как новое научное направление возникла психология
индивидуальных различий. Одним из первых, вариационно-статистические
методы, анкеты и  тесты опросники использовал англичанин Френсис Гальтон.
Он пришёл к выводу о необходимости улучшения британской расы, путём
селекции. В 1883 году его идея получила название Евгеника. Для
доказательства своих идей избрал не самые удачные тесты, поэтому в
результате потерпел неудачу. В XX в. Альфред Бине измерял уровень
психических процессов: памяти внимания воображения и др. Основываясь на
этой работе Вильям Штерн предложил определять индекс интеллекта - IQ,
валидность которого, в настоящее время, находится под вопросом.
Современная психология очень страдает от злоупотребления опросниками и
проективными методиками оценки личности. К сожалению многие из них
зарубежные  и плохо адаптированы к нашим культурным особенностям [20] .
Кроме того разделение на определённые группы не означает учета
индивидуальных особенностей. Скорее мы получаем осредненного человека,
который характеризует конкретную группу, но в каждой группе также есть
разные люди [51].
Для адаптации необходимо не просто переводить опросник на язык
конкретной аудитории, но и доказывать его объективными данными.
Имеющиеся в арсенале современной психологии тесты-опросники (например
опросник Я. Стреляу) не могут служить средством для изучения свойств
нервной системы, так как позволяют выявить только поведенческие
особенности, но не специфику протекания нервных процессов [38, стр. 155].
Тест опросник представляет собой форму одномоментного среза, статический
фрагмент, по которому судят о динамической живой структуре. Это все равно
что давать характеристику человека по его нескольким фотографиям с 
различными гримасами. 
Если же рассматривать результаты тестов не как характеристику той или
иной особенности, а как желание человека содержать в себе таковую, то
результаты будут объяснимы и оправданы стремлением человека к желаемому
состоянию. Простыми словами, тесты показывают не кто мы есть, а кем мы
хотим быть.
Не смотря на все вышесказанное тесты-опросники показывают субъективную
составляющую, которая играет важную роль в оценке состояния человека.
Еще в 1928 году академик Ухтомский писал о том, что не стоит пренебрегать
субъективными проявлениями утомления , и до тех пор не верить человеку, что
он устал, пока он не даст доказательств в виде отрицательной плетизмограммы
58
или в виде изменения дыхания и кровообращения. Он подчеркивал, что
субъективные показатели столь же объективны для того, кто умеет их понимать
и расшифровывать [52, стр.290]. 
Таким образом не смотря на минусы, эмпирический метод и опросники в
психологическом подходе является одним из важнейших инструментов,
который необходимо использовать, особенно на этапе разработки системы
искусственного дефицита.
Биологический подход.
Согласно теории биологического детерминизма, личность человека,
особенности его характера, общественные отношения, поведение и мотивы его
поступков, судьба, определяются его генетикой, особенностями анатомии,
функциональными процессами. 
Биологический подход не признает наличие души и Бога, как высшей сущности
в силу отсутствия доказательств их существования.
Споры между механицизмом и холизмом проходят через всю историю
биологии. Различие между материей и формой проводил еще Аристотель,
считая, что биологическая форма это нечто большее, чем статическое
расположение различных компонентов. По его мнению форма это проявление
божественного в материальном.
В XVI-XVII  столетиях, открытия в физике, астрономии ,математике ,
связанные с именами Коперника, Галилея, Декарта, Бэкона и Ньютона
перевернули представления об органической духовной, живой вселенной на
механистическую модель [55, стр. 34-35]. Галилео и Рене Декарт создали
представили мир как машину, управляемую строгими математическими
законами, которую можно понять посредством анализа её мельчайших частей.
А ньютоновская механика в XVII веке прекрасно вписалась в эту модель.
Биолог Уильям Гарвей(1578-1657 гг.) применил механицизм к феномену
кровообращения. Далее следовали попытки описания других процессов(
дыхания, пищеварения) с точки зрения механики
Первым, кто бросил вызов представлениям о живой системе, как
механистической модели, был химик Антуан Лавуазье, показав, что дыхание
это форма окисления, тем самым подтвердив причастность химических
процессов к функционированию организмов.
А в XVIII-XIX вв. такие яркие представители романтизма как Уильям Блэйк,
Гёте, Кант составили значительную оппозицию механистической модели,
вернувшись к аристотелевской традиции органической формы.
Усовершенствование микроскопа во второй половине XIX века и
появление теории клетки (Рудольф Фирхов), появление микробиологии,
развитие биохимии заставили маятник вновь качнуться в сторону
механистического подхода. У биологов снова появилась надежда на
объяснение функционирования организмов путем взаимодействия химических
и физических законов, что отражено в работе Жака Леба “Механистическая
концепция жизни”(1912 г.)
59
Однако подобной модели не суждено было закрепиться в качестве
непоколебимой научной догмы. Витализм и организменная биология выступили
в роли противовеса бездушному механистическому представлению [55, стр.
34-50]. С 70 х годов прошлого века активно развивается теория систем. 
Наука до сих пор не может дать ответ на вопрос, касающийся причины
формирования разноспециализированных(мышечных, нервных и др.) клеток из
одной материнской клетки.
Цель этой краткой исторической справки - понимание, что споры и поиски
еще не закончены и однозначные окончательные выводы делать рано.
Как бы там ни было, но биологический подход имеет мощнейшую
экспериментальную доказательную базу, что может быть губительным для
большинства людей не способных выдержать давление аргументов
рационального материализма.  За двадцатилетний опыт работы с детьми автор
лично убедился в актуальности биологического подхода, который дает четкие
ответы на вопросы формирования особенностей личности. 
Согласно биологической теории личности между людьми существует
разница по способностям. Она обусловлена анатомо физиологическими
особенностями, и, в частности, морфофункциональными особенностями
нервной системы.
Историческая справка по физиологии и цитоархитектонике
В основе отечественной физиологии лежат работы И.М. Сеченова
(положение о физиологической основе психических явлений), И.П. Павлова
(учение об условных рефлексах). К систематическому изучению ВНД ребёнка
впервые приступил Н.И. Красногорский 1907 г. Он перенёс павловский метод
условных рефлексов на человека( собирание секрета слюнных желез при
одновременной регистрации двигательного компонента). 
Красногорский
первым представил типологические различия детей в свете взаимоотношения и
координации между корковым и подкорковым представительством ЦНС, а
также выделил четыре разновидности нормальных типов: подкорковый,
центральный, корковый и слабый [102]
В дальнейшем рефлекторную деятельность детей изучали В.М. Бехтерев, Н.Л.
Фигурин, М.П.Денисова и др. 
Важно отметить работы, которые проводились в лаборатории Н.М. Щелованова
его сотрудниками М.Ю Кистяковской, Е.К. Кавериной-Банщиковой, С.М.
Кривиной и др. Их отличительной чертой была явная педагогическая
направленность. 
Массовые исследования возрастных особенностей ВНД детей стали возможны
благодаря работам А.Г. Иванова-Смоленского. Были разработаны принципы
речедвигательной связи, проводились исследования соотношения первой и
второй сигнальных систем у детей 4-12 лет [102].
Параллельным направлением в которое позволяет понять возрастные
особенности является учение о локализации функции в головном мозге,
основателем которого считается австрийский анатом, основатель френологии
(наука о связи психических особенностей человека со строением его черепа)
60
Франц Иосиф Галль (1758-1828гг). Он считал что кора головного мозга
включает в себя столько дифференцированных функций, сколько ей
приходится выполнять. Попыткой разобраться в природе человеческих
особенностей является работа итальянского психиатра, создателя
криминальной антропологии, Чезаре Ломброзо(1835-1909), “Гениальность и
помешательство”,  первая публикация которой датируется 1863. Наибольшее
развитие учение о локализации функции в головном мозге человека получило
уже в советской России после революции 1917. Желание получить
материалистическое подтверждение гениальности В.И.Ленина подтолкнуло
большевиков на создание специальной лаборатории, куда и был передан мозг
вождя [83, стр.10]. Инициатором идеи о сохранении мозга Ленина был
Ф.Э.Дзержинский. В 1928 году по ходатайству В.М. Бехтерева, лаборатория
была преобразована в институт. 
В конце XVIII в. зарождаются первые признаки цитоархитектоники, науки
о полях головного мозга. Это были первые серьёзные шаги в понимании его
работы. Поверхность больших полушарий переднего мозга составляет
неокортекс(“новая кора”), который формирует участки с неоднородной
стратификацией. Каждый участок мозга отличается не только толщиной слоев,
но и количеством, размером, а в некоторых случаях и формой нейронов. В
состав неокортекса входят поля и подполя, каждое из которых имеет свою
функциональную специализацию. Общее совпадение границ полей и подполей
является основой теории локализации функции [83, стр. 22-23]. Зоны перехода
между полями представляют собой универсальные области которые могут быть
заняты как одним, так и другим, граничащим друг с другом полем. Эти зоны
называются лимитрофными адаптациями. Благодаря им потенциал некоторых
полей может быть увеличен на 10-13% [83, стр.42-43]. Если определенная зона
мозга активно включается в процесс обработки информации, то её площадь
может быть увеличена за счет прилегающей лимитрофной зоны (лимитрофной
адаптации).
Работами в области цитоархитектоники занимались многие известные ученые.
Так  Эллиот Смит(G.E. Smith 1871-1937) описал 50 полей
Карбинниан Бродман (1868–1918) - 52 поля, Оскар Фохт(первый директор
института) ,Константин фон Экономо и Георг Н. Коскинас в 1925 г. разделили
каждое полушарие на 7 долей и 109 полей.
Огромный вклад в этом направлении внесли сотрудники “Института
мозга” И.Н. Филимонов, Г.И.Поляков, Э.Е.Гурвич, Е.П.Кононова и др.
Сотрудниками института была разработана подробная цитоархитектоническая
карта мозга человека (1955г.) до сих пор не имеющая аналогов в мире. [83,
стр.21-23].
Для выявления особенностей конкретного человека заведующим
лаборатории нервной системы НИИ морфологии человека им.А.П. Авцына,
профессором Савельевым С.В. был предложен метод структурного анализа
мозга. Суть метода заключается определении четких границ структур головного
мозга  при помощи магнитной томографии высокого разрешения (100мкн и
61
более). Достаточно длительная процедура. К сожалению, на сегодняшний день
проект строительства томографа высокого разрешения  существует только в
теории.  Поэтому говорить можно о теоретических плюсах и минусах данного
способа. Учитывая индивидуальность строения человеческого мозга к плюсам
метода можно отнести колоссальную точность определения способностей
каждого конкретного человека. Данный метод можно использовать для
узкоспециализированного отбора и поиска гениальных личностей.
Даже при реализации такого проекта, метод будет иметь существенный минус - 
невозможность проверки больших масс населения. Испытуемый должен быть
обездвижен посредством общего наркоза, а процедура сканирования при этом
может занимать до 10 часов. Также, невозможно просчитать стоимость
потоковой процедуры для практических целей.
Таким образом метод цитоархитектонического анализа имеет оргомный
интерес для науки и общества, но, даже в случае реализации проекта, он будет
недоступен для массового практического применения еще долгие годы.
Дифференциально-психофизиологический подход.
Дифференциальная психофизиология возникла как ветвь психологии на
базе учения Павлова о типах высшей нервной деятельности, и находится на
стыке психологии и психофизиологии. Эта наука изучает то как
психологические особенности человека зависят от различий в деятельности его
регуляторных систем. Основателем этого научного направления был Борис
Михайлович Теплов(1896-1965 гг), который создал лабораторию по изучению
типов высшей нервной деятельности при Институте возрастной и
педагогической психологии АПН РСФСР.(“Психология или физиология: союз
или конфронтация” СПб.: Реноме, 2020, стр.483-485, раздел 17.2). Термин
дифференциальная психофизиология ввел Владимир Дмитриевич Небылицын
в 1963 году [50, стр. 10]
Фундаментальной проблемой д.психофизиологии и смежных с ней наук,
является проблема способностей и одарённости, которые в свою очередь
зависят от индивидуальных особенностей функционирования регуляторных
систем(нервной и эндокринной). Процессы, протекающие в ЦНС получили
название свойств нервной системы. - - -
Сила нервной системы - способность нервных клеток противостоять
воздействию сильного раздражителя, не переходя в состояние
запредельного торможения
Подвижность
процессов
возбуждения/торможения -
скорость
исчезновения одного процесса и замена его другим( высокая
скорость-лабильность, низкая - инертность)
Уравновешенность нервных процессов - преобладание того или иного
процесса. Выделяют “внешний” и “внутренний” балансы.
“Внешний” баланс отражает эмоционально-мотивационные аспекты
ситуации. “Внутренний” баланс отражает потребность в двигательной
активности [38, стр.159].
62
Свойства нервной системы(СНС) образуют типологические комплексы, которые
имеют характерные особенности для каждого конкретного человека. 
1. Типологические особенности разделяют субъектов по особенностям
реагирования, и тем самым могут объединять в группы по сходству
реагирования.
2. Типологические особенности обладают устойчивостью проявления в
спокойном состоянии.
3. Генетически обусловлены и заданы от рождения. Это является причиной
сложности их целенаправленного изменения.
4.
Влияют на различные сферы личности. Полифункциональность
(многогранность влияния) является их характерной особенностью.
5. Мера проявления типологических особенностей всегда абсолютна, а
критерии по которым человека относят к различным группам - условны. [50,
стр. 105-107]
Для измерения СНС  с целью определения основ индивидуальных
различий между людьми разработано большое количество методик и
соответствующая аппаратура. Список методик представлен в работе  Вольфа
Соломоновича Мерлина(1898-1982), “Очерк теории темперамента”(1973 г).
Однако многие из методик и приборов, в силу халатности и непонимания
важности этих работ, давно утеряны.
В настоящее время известны два основные метода.
1. ЭЭГ- метод
2. Двигательные экспресс методики для определения СНС.
ЭЭГ-метод разрабатывался Тепловым Б.М. и Небылицыным В.Д. в 60 х годах
прошлого века в лаборатории дифференциальной психофизиологии НИИ
общей педагогики и психологии АПН СССР. СНС определялись на основе
данных об электрической активности головного мозга. Метод не получил
большого практического применения в силу ряда причин: - дорогостоящий - затратный по времени  - слишком чувствительный к психофизиологическому состоянию -
испытуемого - требует наличия специального помещения - требует присутствия обученного специалиста
и др.
Альтернативным направлением по определению СНС человека был метод,
который разрабатывался профессором Ильиным Е.П. в 70 х годах прошлого
века. Суть метода заключается в применении кинематометрических методик
измерения амплитуды движений руки, которые фиксируются посредством
специальной аппаратуры, о чем будет рассказано ниже. В данном методе
используется понятие “нейродинамического кода”. 
Нейродинамический код представляет собой пятизначный цифровой ряд, где
каждая цифра означает выраженность соответствующего свойства.
Представление нейродинамического кода в виде комплекса свойств нервной
63
системы предложил ученик профессора Ильина Е.П., Александр Кузьмич
Дроздовский.
1. Первая цифра кода - показатель силы НС. 1-сильная, 2-
средне-слабая(средне-активная),3 - слабая - высокоактивная НС
2. Подвижность возбуждения. 1 -подвижный(лабильный) 2 - средняя
подвижность, 3- инертный
3. Подвижность торможения. . 1 -подвижный(лабильный) 2 - средняя
подвижность, 3- инертный
4. Баланс “внешний”. 1- преобладание возбуждения, 2 - уравновешенность,
3 - преобладание торможения
5. Баланс “внутренний” 1- преобладание возбуждения, 2 - 
уравновешенность, 3 - преобладание торможения
Математически возможное число сочетаний - 243
Примеры кодов могут выглядеть следующим образом: 11323, 33111, 24221,
11131 и т.д. Например код 13113 будет читаться как сильная НС, инертность
процессов возбуждения, лабильность процессов торможения, преобладание
возбуждения по внешнему балансу, преобладание торможения по внутреннему
балансу. 
Для адаптации метода к широкому практическому использованию А.К.
Дроздовским была разработана авторская технология автоматизированного
учета и анализа полученных данных. Данная технология реализована в
программно-аппаратном комплексе “Прогноз”.
На сегодняшний день существует и другие автоматизированные комплексы
оценки СНС, такие как «Ритмотест», «Мнемотест», «Бинатест», «Психомат»,
“Психофизиолог” с дополнительным комплексом для психомоторных тестов и
др.
Автор не рассматривает вышеуказанные приборы в рамках данной работы по
причине того, что данные приборы являются узкоспециализированными. И
даже в случае наличия большого инструментария, автоматизированной
комплексной оценки всех свойств нервной системы не производят. Так
например прибор “Психомат” включены  методики исследования когнитивных и
психофизиологических функций у детей: простая и сложная сенсомоторные
реакции на стимулы разной модальности (звук, свет, символ, цвет),
«Мнемотест», «Бинатест», «реакция на движущийся объект», «теппинг-тесты»,
«таблицы Шульте», «красно-черные таблицы», «Манекен», «память на числа» и
др. [99].
Прибор “Психофизиолог” обладает обширным инструментарием (тесты-
опросники и блок психомоторных тестов). О валидности опросников речь уже
была, а такой инструмент как, например, “тейпинг тест”  позволяет определить
силу НС, но опираясь на выраженность отдельного свойства, и без учета
остальных свойств НС, невозможно дать адекватную характеристику
способностей человека.
64
Метод двигательных экспресс-методик Е.П.Ильина  с возможностью записи в
виде нейродинамического кода и реализованный в ПАК “Прогноз”, автором
которого является А.К.Дроздовский обладает значительными преимуществами:
1. процесс обследования занимает всего 10-15 минут
2. определяются все пять свойств 
3. надежность метода составляет 91,7%, что подтверждено рядом
исследований и многотысячными выборками
4. запись в виде нейродинамического кода позволяет удобно вести
статистику
5. Автоматическая обработка данных с выдачей полного отчета о
испытуемом на основе комплексного анализа СНС.
На последнем пункте хотелось бы остановиться подробнее. 
В отчет включена информация о степени выраженности 29 психологических
феноменов:
I. Особенности интеллектуальной деятельности
1. Быстрота формирования зрительного образа
2. Память произвольная (на знаковую информацию)
3. Память непроизвольная
4. Концентрация внимания
5. Переключаемость внимания
6. Быстрота ассоциативных и мыслительных процессов
7. Тип мышления
8. Критичность мышления
II. Особенности индивидуального стиля учебной деятельности
9. Длительность настройки
10. Темп начала деятельности 
11. Темпы обучаемости
12.
Доминирующий аспект деятельности: преобладает
ориентировочная часть деятельности над исполнительной 
13. Приспособляемость к динамичным ситуациям
14. Склонность к состязательности, к лидерству
III. Устойчивость к неблагоприятным состояниям и волевые особенности
15. Эмоционально-психическая устойчивость
16. Приспособляемость к неблагоприятным факторам внешней
среды
17. Быстрота принятия решений в значимых ситуациях
(решительность)
18. Смелость в стрессовых ситуациях
19. Усидчивость (устойчивость к статическим позам)
20. Терпеливость, упорство (работа на фоне утомления)
21. Устойчивость к состоянию монотонии
22. Выносливость (работа до появления утомления)
IV. Особенности психомоторики
23. Двигательная память, техника движений
65
24. Чувство равновесия, координация движений
25. Скорость сложной (дифференцировочной) реакции
26. Скорость напряжения мышц (спринтерские задатки)
27. Скорость расслабления мышц (стайерские задатки)
28. Скорость процессов восстановления после нагрузки
29. Скорость простой двигательной реакции
Также в отчет включается подробная специализированная расшифровка по
особенностям спортивной, образовательной и др. видов деятельности [38,
стр.284-300].
Подробно о методе двигательных экспресс-методик можно узнать,
ознакомившись с соответствующей литературой из списка представленного в
конце работы.
Из минусов ПАК “Прогноз”, по мнению автора, можно назвать некоторые
детали конструкции самого прибора, из-за которых точность измерений может
быть недостаточной. Однако уже сейчас существуют разработки на базе
мобильных устройств, где эти недостатки устранены. Версия для мобильных
устройств находится в процессе тестирования и также нуждается в доработке.
Внедрение подобной системы имеет важное значение в особенности для
практического применения.
Рассмотрев различные подходы к классификации, можно сделать вывод
о их практическом значении для разработки системы искусственного дефицита. 
Психологический подход, особенно необходим на этапе разработки
системы для оперативной оценки субъективных ощущений участника. Но даже
в случае использования, данный подход может рассматриваться в качестве
дополнительного инструмента при работе с большими человеческими массами.
Специалист, который может использовать данный подход должен понимать
фундаментальные основы поведения человека обладать большим жизненным
и практическим опытом.  К сожалению, таких специалистов ничтожно малое
количество.
Биологический подход является одним из наиболее интересных, так как
рассматривает в качестве основы уникальную конструкцию человеческого
мозга. Однако, несмотря на имеющуюся мощную экспериментальную
доказательную базу научное сообщество до сих пор не определилось с
решением о создании экспериментальной модели томографа высоко
разрешения. Также можно с уверенностью сказать, что данный проект имеет
огромное научное значение, но для модели искусственного дефицита на
данном этапе не применим. Как уже было описано ранее, для внедрения
модели и профилактики каскадного усиления явления социального
инфантилизма и “цифровых” заболеваний у нас не так много времени. 
Оптимальным вариантом для задачи проекта искусственного дефицита,
по мнению автора является двигательная экспресс-методика Е.П. Ильина,
реализованная А.К. Дроздовским на базе мобильных приложений. Метод
доступен, не требует подготовки узкоспециализированного персонала, 
66
позволяет проводить диагностику больших масс населения со сбором
статистических данных для анализа, имеет серьезную доказательную базу,
отработан на практике.
Исследование.
Кратко рассмотрев понятия “социального инфантилизма”, “стресса”,
“адаптации”, “жизнестойкости” и др., а также способы оценки физиологического
стресса и основы человеческой индивидуальности, можно перейти к описанию
исследовательской работы.
Процесс исследования включает 4 этапа:
1. Подготовка исследовательской группы.
2. Разработка структуры исследования.
3. Проведение исследовательской работы.
4. Проверка результатов и внедрение системы в массы.
Необходимо понимание, что между этапами отсутствует четкая граница.
На данный момент исследовательская работа находится на уровне между
вторым и третьим этапами.
Подготовка исследовательской группы
С 2015 года автор начал работу над созданием системы “вакцинации
стрессом”, в основе которой лежит объективная оценка человеческих
особенностей. В течение трех лет были рассмотрены различные подходы в
контексте оптимальной стрессовой нагрузки. Наиболее подходящей для
развития была выбрана природная среда. Оптимальной методикой для работы
выбрана спортивная туристическая подготовка.
Для реализации первого этапа работы из детей возраста 8 - 9 ти лет (4
человека, мальчики) и их родителей в 2018 г. была создана первая
исследовательская группа. В задачи группы входили:
1. разработка модели подготовки детей за два сезона к спортивному походу
первой категории сложности в горах в летний период.
2.разработка методики контекстного обучения
3.разработка базовых упражнений для формирования универсальных
алгоритмов командных действий в сложных условиях которые могут быть
применимы как в мирное время, так и случае ЧС природного, техногенного или
военного характера.
В 2020 году программа была выполнена и завершена спортивным походом
первой категории сложности на Кольском п-ове.
Разработаны график одно-, двух-, многодневных походов для максимально
быстрой и правильной адаптации ребенка к природной среде, правила работы
туристической группы, алгоритмы командных действий при эвакуации
пострадавшего с опасных участков с контролем секторов на 360, алгоритмы
подачи сигналов бедствия и др.   
67
Параллельно к 2020 году была сформирована вторая исследовательская
группа из детей возраста 8-9 лет (три мальчика, одна девочка) и их родителей.
В задачи второй исследовательской группы входили:
1. проверка модели сезонной подготовки, разработанной первой
исследовательской группой;
2. разработка модели исследования стресса в условиях многодневного
автономного спортивного похода.
В 2024 году был завершен первый этап программы. Но основе опыта
разработок двух исследовательских групп ведется работа по дальнейшей
реализации исследовательской программы.
Разработка структуры исследования
Гипотеза.
Индивидуальные особенности восприятия конкретной ситуации
ребенком возраста 8-12 лет будут зависеть от его типологических особенностей
проявления комплекса свойств нервной системы(ТК СНС). Имея информацию о
ТК СНС конкретного человека, о факторах внешней среды( скорость,
дистанция, вес рюкзака, погодные условия, рельеф, состав пищи, состав
группы и др.) можно прогнозировать его поведение и уровень испытываемого
психофизиологического стресса.
Погружая в одинаковую среду людей с одинаковыми типологическими
комплексами, можно предположить,, что все они будут испытывать примерно
одинаковый уровень психофизиологического стресса. 
Задачи
Определить степень зависимости различных ТК СНС от воздействия различных
стрессовых факторов 
Основной задачей исследования остается определение корреляции между
субъективными отметками “САН” и вариабельностью сердечного ритма для
конкретного ТК СНС.
Факторы стресса
1. Скорость движения. 
2. Вес рюкзака. 
3. Общая дистанция за день.
4. Особенности рельефа. 
5. Погодные условия,
6. Состав пищи,.
7. Психологический климат в группе
Уровень восприятия и влияние каждого из перечисленных факторов напрямую
зависит от типологических особенностей конкретного человека. Так например,
общая скорость движения группы меняется в течение дня.  Важную роль
относительно этого фактора играет соотношение спринтерских или стайерских
задатков. Рассматривая вопрос в самом общем виде, можно сказать, что
68
участник имеющий высокоактивную нервную систему лучше работает на
коротких дистанциях в первой половине дня, в то время как участник с сильной
или средне-слабой нервной системой, во второй. Степень влияния каждого
фактора зависит от совокупности всех свойств нервной системы, а не от
влияния отдельного свойства, о чем уже говорилось ранее. [50, стр. 150-152]
Вопрос количества основных влияющих факторов остаётся открытым для
обсуждения.
Инструментарий.
1. ПАК “Прогноз” 
2. Опросник “САН”(самочувствие, активность, настроение)
3. Блокнот влагозащищенный 
4. Часы “Garmin Solar Tactical-2” с программным обеспечением на базе
приложения “Garmin Connect”
5. Носимые датчики с возможностью измерения вариабельности
сердечного ритма.
ПАК “Прогноз”
За основу индивидуального разделения участников принят метод
психомоторного тестирования на ПАК “Прогноз” и определение пятизначного
нейродинамического кода, количество вариантов которого может быть 243. Для
упрощения процедуры исследования на начальном этапе и по совету
разработчика ПАК “Прогноз” Дроздовского А.К., автором данной работы был
выбран способ определения психологического типа(по К.Г. Юнгу, И.
Бриггс-Майерс, Д. Кейрси) на основе измерения свойств нервной системы
человека двигательными экспресс-методиками Е.П. Ильина
[38, стр.261] с возможностью обобщения до 16 вариантов.
С помощью двигательных экспресс-методик определяется выраженность СНС,
и получившийся нейродинамический код сопоставляется  с одним из 16-ти
вариантов буквенного кода MBTI( Myers-Briggs Type Indicator, 1943). Буквенный
код, разработанный И. Бриггс-Майерс и Д.Кейрси
соответствует 16-ти типам личности, которые выделил Карл Густав Юнг [110]
Базовая модель Юнга включает взаимодействие между четырьмя функциями
где:
первая функция - ведущая (основная), наиболее развитая сознательная
функция, на её накопление тратится большая часть ресурсов первой половины
жизни;
вторая функция - вспомогательная, также сознательная, но в меньшей
степени, противоположная основной по вертности и рациональности;
третья функция - третичная, вторая вспомогательная(примерно как левая
рука у правшей), в меньшей степени поддаётся сознательному контролю,
противоположная вспомогательной по вертности, но совпадающая по
рациональности;
69
 
 четвёртая функция - подчиненная (самая архаичная), наименее
поддающаяся сознательному контролю.Не может быть до конца интегрирована
в сознание. При полной интеграции приводит к психозам. Противоположна
ведущей по вертности, но совпадающая по рациональности. 
Буквы, выбранные из 4-х пар противоположностей имеют следующее
обозначение:
E - экстраверсия (Extraversion)
I - интроверсия (Introversion) 
S - ощущения (Sensing)
N - интуиция (iNtuition)
T - мышление (Thinking)
F - чувства (Feeling)
J - рассудительность (Judging)
P - импульсивность (Perceiving)
 
Для обозначения связи психологических типов Юнга с ТК СНС, была изменена
классическая последовательность букв в коде. Это было сделано для удобства
определения вертности и последовательности функций.
Полный список буквенных кодов и их соответствие СНС выглядит следующим
образом:
1. ISFP - 11111   
2. ESFP- 31111   
3. ESTJ - 33311 
4. ISTJ - 13311
5. ISTP - 11131
6. ESTP - 31131
7. ENTJ - 33331
8. INTJ - 13331
9. INTP - 11133
10. ENTP - 31133
11. ENFJ - 33333
12. INFJ - 13333
13. INFP - 11113
14. ENFP - 31113
15. ESFJ - 33313
16. ISFJ - 13313
 
где последовательность букв в коде имеет следующую иерархию:
первая буква — экстравертность/интровертность; 
вторая буква — доминирующая психическая функция; 
третья буква — вспомогательная психическая функция, 
четвертая буква — рассудительность/импульсивность. 
Третичная (противоположна вспомогательной) и наименее
дифференцированная функции (она противоположна первичной) в буквенных
70
кодах не заданы явно, они определяются на основе знания о первичной и
вторичной функциях.
Перед началом тренировочного процесса. каждый участник проходит
психомоторное тестирование на ПАК “Прогноз” 
Свойства нервной системы, хотя и являются достаточно стабильным
показателем,  но всё же могут видоизменяться от рождения и в течение жизни
под влиянием условий среды. Поэтому под типом нервной системы понимается
совокупность наследуемых свойств высшей нервной деятельности(ВНД) и
приобретенных в процессе воспитания т.е. совокупность генотипических и
фенотипических черт [102, стр. 173].
Типологические особенности устойчиво проявляются в состоянии покоя. Т.е.
при отсутствии возмущающих факторов. Тем не менее степень проявления ТК
СНС подвержена небольшим колебаниям, как и любой физиологический
показатель [50, стр.105-106].
Также необходимо помнить о влиянии на организм ребенка процессов,
происходящих в пубертатном периоде, и возможности искажения информации
о СНС в момент измерения.
Учитывая вышесказанное, необходимо проводить измерения с определенной
периодичностью. Как минимум два раза в течение одного сезона начиная с
возраста восьми лет. Практика применения ПАК “Прогноз” показывает
эффективность применения этого метода  начиная с 1 класса средней школы (с
7 ми лет), и подтверждена исследованиями с выборками более одной тысячи
человек [38, стр. 158, стр. 241]
Измерение необходимо проводить в первой половине дня в состоянии
психологического и физиологического покоя. 
Опросник “САН” (самочувствие, активность, настроение)
В исследованиях стресса в природных условиях время и эргономика
могут иметь решающее значение не только для обеспечения безопасности
участников, но и для обеспечения корректности передачи субъективных
ощущений. Поэтому за основу определения субъективных ощущений на этапе
разработки структуры исследования была выбрана методика “САН”,
разработанная сотрудниками Московского медицинского института имени.
И.М.Сеченова В. А. Доскиным, Н. А. Лаврентьевой, В. Б. Шараем и М. П.
Мирошниковым в 1973 г.  Однако, учитывая сложность условий и возрастную
категорию исследователей возникла необходимость в упрощении. 
В классической методике “САН” имеется 30 пунктов для описания
состояний. Среди них есть например такие как “равнодушный -
взволнованный”, “восторженный - унылый”, “свежий - изнурённый”,
“оптимистичный - пессимистичный” и др. Ребенку в возрасте 8 -12 лет крайне
сложно обозначить степень выраженности между понятиями, значение которых
ему может быть не понятно. Также сложно провести четкую границу между
71
понятиями например “восторженный” и “оптимистичный”, или “медлительный” и
“бездеятельный”. 
Кроме того, наличие готовых вариантов ответа усиливает комбинаторное
мышление и лишает человека возможности выражения своих реальных
ощущений.
Поэтому автором данной работы был разработан собственный вариант
опросника, который отвечает как специфике сложной работы, так и
особенностям задачи по развитию мышления ребенка
Отличительной особенностью является обязательные комментарии к записям.
Таким образом При работе в среде используется иная система записи
субъективных ощущений САН, где
самочувствие - это любые дискомфортные или болевые ощущения
(соматическая составляющая);
активность - желание(либо отсутствие желания) продолжать движение;
настроение - субъективная оценка модальности 
Оценка производится по пятибалльной шкале где:
при оценке самочувствия - 1 - плохое самочувствие (сильная, нестерпимая
боль), 5 - полное отсутствие болевых ощущений;
при оценки активности - 1 - полный упадок сил, 5 - желание активно
перемещаться/невозможность усидеть на месте;
при оценке настроения - 1 - плохое настроение, 5 - отличное настроение.
Записи делаются в течение всего рабочего дня, начиная с момента подъема и
до отхода ко сну.
Утренняя запись включает время подъёма, отметку о  погодных условиях, весе
рюкзака, САН с характеристиками
Запись делается каждый раз при изменении режима активности группы или при
резком появлении необычных субъективных ощущений.
Запись включает данные о температуре воздуха, погодных условиях,
пройденном расстоянии, высоте над уровнем моря(в случаях работы в горной
местности), САН с характеристиками.
В конце дня, перед сном  делается краткое описание событий текущего дня.
Запись включает данные САН с характеристиками, пройденное расcтояние,
описание самых ярких событий в течение дня.
Формат записей выглядит следующим образом
3 июня 
Подъём в 07.00 температура +19, пасмурно дождь,
С - 3 -душно в палатке голова гудит и кружится
А - 3 не хочу снова идти
Н - 4 - Миша шутит
07:30 - замеры (ГРВ)
С - 5
А - 3 хочу есть
Н - 5 сегодня печенье и сгущенка
72
…
09.00 -  старт, солнышко, вес рюкзака 10 кг.
С - 5
А - 5
Н - 5
…
16:09 привал, прошли 11, 330
С - 2 болят плечи и палец ноги
А - 2 - хочу есть
Н - 2 ненавижу походы, больше не пойду
…
18.47 ужин
С - 4 чуть-чуть натер палец
А - 5 - мармеладки и чаёк. зарядился
Н - 5 - будем играть в захват термоса
20.32 Отбой. Прошли 16км 530м.
С - 4 палец болит
А - 3 - просто устал
Н - 3 Скучаю по маме. еще два дня и домой
Дождь лил полдня. потом солнце. На обед давали печенье мюсли. Видели дохлого ужа. Пели
песню чтобы пугать лося. Мыл котёл, упал воду, Миша смеялся. Было смешно. Исследовали
лес. Носили дрова. Очень устали. Завтра 15 километров.
Данный способ оценки ситуации и “себя” в контексте ситуации имеет ряд
плюсов.
1. Происходит описание собственных субъективных ощущений, а не выбор
готовых вариантов.
2. Вырабатывается привычка отмечать внутреннее состояние и
особенности окружающей среды и давать воспринимаемым образам и
ощущениям краткую характеристику
3. Подведение итогов вызывает необходимость структурировать
информацию и удерживать её в памяти в течение дня.
4. Благодаря записям в блокнот при помощи ручки активизируются
максимальное количество полей и подполей головного мозга, что
позволяет сохранить воспринятые образы в памяти.
Последний пункт особенно важен, поэтому нуждается в пояснениях.
На сегодняшний день обучение чтению и письму является единственным
когнитивным системным способом для развития человеческого мышления.
Даже при поверхностном рассмотрении механизмов ЦНС задействованных при
письме можно сделать вывод о важности этого процесса.
Для передачи определенного образа в виде графических абстрактных
символов (букв) необходимо иметь созревшие поля неокортекса, которые
отвечают за восприятие и анализ зрительной информации, а также поля,
отвечающие за сенсомоторную координацию. Для управления рукой при
письме  необходимо четкое взаимодействие между мускулатурой пальцев
плеча и предплечья. Это значит, что должны быть задействованы пред- и
73
постцентральные
извилины
,
которые
контролируют
движение
вышеупомянутых мышц. Для удержания блокнота необходимо пользоваться
второй рукой, а значит координировать мышечный тонус между 
асимметричными движениями рук. Все это необходимо координировать с
движениями глаз и структурами мозжечка при удержании тела в определённом
положении. При решении такой задачи происходит полная мобилизация
дорсальных полей лобной, височной и затылочной областей. При написании
слова происходит его проговаривание, о чем говорит зафиксированный при
помощи скоростной видеосъемки, процесс работы лицевой мускулатуры. Т.е.
подключаются зоны управления соответствующими мышцами. Также при
анализе ситуации подключаются слуховые зоны мозга, занимающие верхнюю
часть височной доли и частично зону теменной области. При описании
ситуации/образа/ощущений
ребенок
должен заниматься смысловым
планированием для правильного расположения слов по законам письменной
речи [85, стр.193-197]. Делать это необходимо быстро, так как большая часть
рабочих записей происходит во время непродолжительного перерыва между
переходами. Как правило движение на различных участках для детей возраста
8-12 лет происходит по разработанным схемам. Чем меньше возраст ребенка
тем короче время перехода и длиннее время отдыха [103]. Для детей
прошедших курс адаптации к сложным походам, на отдельных участках время
перехода может занимать до 1 часа с перерывам на 10-15 минут. 
Все это говорит о том,, что увеличение времени записи сокращает время
отдыха.
Таким образом, как уже говорилось, даже поверхностное рассмотрение, такого
элемента, как работа с блокнотом и ручкой, даёт представление о величине
когнитивной нагрузки, которой подвергается созревающий мозг. 
Активируются биологические механизмы оптимизации анализа и фиксации
информации на внегеномных носителях. Простыми словами - чтобы “выжить”,
мозг вынужден мыслить по человечески, и решать задачи, которые не имеют
прямой биологической выгоды.
Количество отметок “САН” в течение одного рабочего дня составляет
10-15, и зависит от характера работы. 
Итогом любого одно-, двух-, многодневного выхода является составление
графиков изменения самочувствия активности и настроения, а также анализ
записей и соотнесение и сравнение результатов с нейродинамическими кодами
участников.
Блокнот влагозащищённый
Для записей используется влагозащищенный блокнот соответствующий
следующим критериям:
1. размер не более 10х17 см. 
2. круговая(спиральная) металлическая пружина
3. бумага типа “Rite in the Rain”
74
Запись производится на одной стороне страницы. Вторая остаётся чистой. Это
обязательное правило при работе в среде т.к. при высокой влажности страница
с надписями оставляет оттиск на противоположной стороне, что лишает
возможности разобрать записи.
Часы “Garmin Instinct Solar Tactical-2” 
Данный прибор имеет ряд преимуществ.
1. Прочная конструкция. Часы водонепроницаемы до 100 метров,
выдерживают температурное и ударное воздействие.
2. Длительный период работы от батареи. 28 суток в режиме смарт часов и
2 суток в режиме непрерывной работы GPS. 
3. Поддержка нескольких систем GNSS. Доступ к GPS, ГЛОНАСС и Galileo
обеспечивает точное позиционирование
4. Имеют встроенные датчики давления и высоты, что позволяет снимать
данные в любой точке. Примечание - альтиметр нуждается в
периодической калибровке.
5. Имеется 3-осевой электронный компас.
6. Совместим со смартфоном 
Часы используются для снятия показаний в течение рабочего дня. К
показаниям относятся общее мировое время, время пути, пройденное
расстояние, высота. 
Носимые датчики
В рамках исследования физиологического стресса в походных условиях,
была выбрана методика измерения вариабельности сердечного ритма.
Для проведения измерений в природной среде необходим подбор
соответствующей аппаратуры. Под эту задачу рассматривалось несколько
вариантов приборов  “Polar H-10”,”Garmin HRM-Pro Plus” ”Zephyr BioPatch™
Monitoring Device”
“Polar H-10” и “Garmin HMR-Pro Plus”  Разница в данных приборах заключается
лишь в интерфейсе приложений и дизайне. Оба устройства принято считать
однотипными со схожим функционалом. И H-10 и HMR-Pro  поддерживают
возможность подключения к сторонним приложениям для измерения
вариабельности сердечного ритма. Для измерения ВСР автор использовал
приложение “HRV Monitor - HF Variabilitat vers.1.61”
Наиболее интересным прибором является  ”Zephyr BioPatch™ Monitoring
Device”. Данное устройство позволяет получить большой объем потоковых
данных, включающий ЭКГ, ЧСС, частоту дыхания, температуру, вертикаль
расположения тела, количество шагов и др. Информация нуждается в
последующей обработке при помощи специализированного лицензионного
программного обеспечения.
Основной проблемой при замере уровня стресса являются постоянно
меняющиеся условия среды (рельеф, погодные условия и др.)
75
Основной задачей остается попытка измерения соотношения доли психической
и физиологической составляющих, которые вызывают стресс и истощение
функционального резерва. 
Вопрос о подборе оборудования для измерения ВСР, а также фиксации
основных жизненных показателей по-прежнему остается открытым для
обсуждения со специалистами в области детской психофизиологии.
Заключение.
“Программа Галилео предлагает нам мертвый мир: исчезло всё видимое,
исчезли звук, вкус, осязание и запах, а вместе с ними пропали эстетическая и
этическая чувствительность, система ценностей, качество, душа,
сознание, дух. Переживание как таковое изгнано из мира научного
внимания.За последние четыре столетия мало что повлияло на наш мир в
такой степени, как это удалось дерзкой программе Галилео”.
Рональд Дэвид Лэйнг
Мы живем в эпоху, когда изменения коснулись не только окружающих нас
декораций, но и фундаментальных основ человеческого сознания. Мы
наблюдаем прогресс технологий, но не видим прогресса человеческого духа
(А.Б. 2021). Процесс развития стал самой целью нашего существования. Мы
развиваемся ради того, чтобы развиваться. Человеческие ценности, которые
формировались тысячелетиями уходят на задний план, рушатся с появлением
новых безчувственных концепций. Наш враг уже давно безлик. Он действует
иными способами. На наших глазах в очередной раз происходит
стратификация мирового общества по способам мышления. 
Разработка новых образовательных концепций в цифровую эпоху 
является необходимостью. Переход к системе образования, где основой
является обучение человека способам самостоятельного изучения того или
иного предмета, становится данностью. Этому способствует создание общей
облачной базы с доступной информацией из любых общественных и научных
сфер, что можно считать плюсом. Но облако содержит в себе и готовые
варианты решений, созданные комбинаторным путем из загруженных данных.
Это ставит под угрозу классический способ мышления, в основе которого лежит
принцип непрогнозируемого образования синаптических связей.
Человек создан природой для решения самых различных задач. Именно
способность к мышлению и поиску нестандартных решений позволило создать
сложные структуры социальных взаимодействий и многообразие синтетических 
вещей, нас окружающих. Для сохранения способности к мышлению  в условиях
облачного доступа к информации, в структуру системы образования должны
быть заложены механизмы, стимулирующие воздействие которых основано на
стремлении к биологическому выживанию. 
Жесткие меры запускают очередной цикл в рамках “четырёх поколений”,
но увеличение скорости мировых процессов ломает и эту концепцию, не
76
оставляя шанса на мирное существование человечества в рамках второго и
третьего поколения. Мир вступает в фазу, когда неспособность решить
проблему инфантилизации будет приводить к разрушению целых культур за
несколько десятков лет. Важным становится внедрение в систему образования
механизмов, которые позволят сохранять жизнеспособное общество и
предотвращать многотысячные жертвы. Появление нового виртуального
игрока, щупальца которого сегодня добрались до головы каждого члена
цивилизованного общества, не дает возможности проводить четкие
исторические параллели. Попытка вырвать из жизни, запретить использование
цифровых средств равносильно бегству, откату назад и погружению в архаику.
Подобные предложения, как и попытка вернуться к абсолюту - форма
размышлений на уровне начального курса философии. 
Человечество столкнулось с очередным вызовом, который требует от
него решительных действий, создания новых механизмов для преодоления
возникших преград. Поиск этих механизмов - главная задача исследователей и
разработчиков экспериментальных образовательных систем. Но польза от их
создания может быть лишь при наличии светлых умов, которые имеют доступ к
управлению обществом, смотрят далеко в будущее и способны оценить
возможности, имеющегося у них инструментов.
Список литературы:
1. Абабков В.А., Пере М. “Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики,
терапии.” 2004
2. Абдрахимова Р.Г. Исторические аспекты возникновения термина “Инфантилизм”
3. Авилова И.В., Журавлева И.А. Особенности формирования жизнестойкости в
трудных жизненных и стрессовых ситуациях у несовершеннолетних. 2021.
4. Авцын А.П. Адаптация и дизадаптация.- Клин.мед.,1974, N5, стр.3-15
5. АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ СОСТОЯНИЯ И РАЗВИТИЯ РЕКРЕАЦИИ,
СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО И ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ТУРИЗМА.
Материалы III Всероссийской научно-практической конференции с
международным участием. 2024.
6. Актуальные
вопросы
состояния
и
развития
рекреации,
спортивно-оздоровительного и детско-юношеского туризма: материалы
Всероссийской научно-практической конференции с международным участием,
посвященной 125-летию спортивного туризма в России, 2020 г.
7. Алексеев А.А. Спортивный туризм в СССР и России( к истории развития). 2015.
8. Алехин А.Н., Грекова А.А. Особенности формирования мышления в условиях
цифровой среды. Клиническая и специальная психология. 2019 Том 8 № 1 С.
162–176.
77
9. Алехин А.Н., Осташева Е.И. Особенности формирования личности в
подростковом возрасте как индикаторы качества образовательной среды.
Психологическая наука и образование. 2013. Том 18. № 6. С. 13–18.
10. Анохин П.К. Вестник АМН СССр 1962г. стр 16-20.
11. Апчел В.Я., Лымаренко В.М., Павлова Н.В., Леонтьев О.В. Исторические
проблемы изучения проблемы стресса. Вестник ВМА 4(40)-2012
12. Аршавский И.А., Маркосян А.А., Ломазова Х.Д. Возрастная физиология.
изд.”Наука” 1975
13. Баевские Р.М. Физиологические методы в космонавтике. 1965.
14. Баевский Р.М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. 1979.
15. Банаян А.А. Психофизиологические факторы успешности спортивной
деятельности
паралимпийцев
хоккея-следж). 2020.
высокой
квалификации(на
примере
16. Болевые точки отечественной психологии. Вестник Герценовского университета
2008. N6.стр. 9-14.
17. Бокерия Л.А., Бокерия О.Л. Волковская И.В. Вариабельность сердечного
ритма:методы измерения, интерпретация, клиническое использование. 2009.
18. Большая Российская энциклопедия (БРЭ), том 11, 2008
19. Большая Советская энциклопедия» (БСЭ).
20. Болевые точки отечественной психологии. “Вестник Герценовского
университета” 2008. N6.стр. 9-14.
21. Брайнес С.Н.,Свечинский В.П., Суслов А.И., Кучинина Е.В. “Кибернетические
модели систем управления и памяти в организме. - В кн. Прогресс
биологической и медицинской кибернетики. М., “Медицина” 1974, стр.206-254
22. Васильев В.Н., Капилевич Л.В. Физиология. 2010.
23. Вертинова А.А., Пашук Н.Р., Макогонова П.В., Кошелева А.И. Оценка влияния
информационного шума на принятие решений. ЛИДЕРСТВО И МЕНЕДЖМЕНТ
№ 3, 2022.
24. Войскунский А.Е., Солдатова Г.У. Эпидемия одиночества в цифровом
обществе: хикикомори как культурно-психологический феномен. 2019.
25. Гаврилова Т.Н. Развитие цифровой деменции:к теории вопроса. электрон.
научн. журн. 2022.
26. Галимов Н.М., Вильданов Э.Р., Хидиятов И.И. , Кальметьев А.Х., Султанов
А.Ф., Валиуллин Р.Ч. Сверхмедленные физиологические процессы головного
мозга человека и животных в экспериментальных и клинических исследованиях.
2009
27. Гулевич О.А. Психология межгрупповых отношений. 2019.
28. Гумилёв Л.Н. Пассионарная теория этногенеза.
29. Давыдовский И.В. Проблема причинности в медицине. (Этиология). 1962.
30. Двигательные тесты для определения состояния сердечно-сосудистой системы.
Доклад ВОЗ N388. Женева 25-30 сентября, 1967.
31. Демиденко А.С. Социальная инфантильность российской молодёжи: специфика
научного дискурса. Историческая и социально-образовательная мысль. Toм 10
№3/1, 2018.
32. Димитриев Д.А., Димитриев А.Д., Сапёрова Е.В., Карпенко Ю.Д. Влияние
экзаменационного эмоционального стресса на показатели внешнего дыхания
студентов. 
78
33. Димке Д.В. Летние трудовые школьные лагеря начала 1960-х годов, как
анклавы советского идеализма. Вестник пермского университета. Выпуск 2,
2013
34. Дичев Т. Г., Тарасов К. Е. Проблема адаптации и здоровье человека.
Методологические и социальные аспекты. 
35. Долженко Г.П. История туризма в дореволюционной России и СССР. 1988.
36. Дрогов И.А. Подготовка кадров для обеспечения безопасности туристских
мероприятий.
37. Дроздовский А.К. Взаимодополняющая команда лидеров: проблема, подходы,
варианты решения. 2022.
38. Дроздовский
А.К.
Возможности и перспективы дифференциально-
психофизиологических методов в образовании, спорте и профессиях. 2023
39. Дроздовский А.К. Исследование связей свойств нервной системы с
психодинамическими характеристиками личности. 2008.
40. Дроздовский А.К. Проявление типологических особенностей свойств нервной
системы и психологических типов в контексте семьи. 2016.
41. Дроздовский А.К. Способ оценки природной предрасположенности индивидов к
определенным специализациям в спорте и профессиях. 2021.
42. Дуба Н.А. Современное состояние и проблемы развития спортивного туризма в
России.
43. Ефремов И.А. Лезвие бритвы.
44. Зараковский Г. М., Королев Б. А., Медведев В. И., Шлаен П. Я.. Введение в
эргономику , 1974 
45. Зворыкин Е.П. Морфофункциональные основы индивидуальности, а также
духовности человека. 1992
46. Зигунов В.Н. Теоретические подходы к определению современной
туристско-спортивной деятельности.
47. Зинов И.А., Копылова Я.В., Смирнов Д.В., Крестьянинова О.В., Анохин А.Н.
Социологические исследования студенческой среды по проблемам спортивного
туризма. 
48. Иванова Е.В., Шаповаленко И.В. Проблема психологического и эмоционального
благополучия детей и жизнестойкости их родителей в современных зарубежных
исследованиях [Электронный ресурс] // Современная зарубежная психология.
2023. Том 12. № 3. С. 52–63.
49. Игнашин А.А. Феномен информационного шума. 2019
50. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология. 2001.
51. Ильин Е.П. Открытая лекция “Современная отечественная психология - игра
словами и корреляциями?” 2015
52. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека. 2005.
53. Калашникова М.Б, Никитина Е.В. Жизнестойкость как необходимая личностная
характеристика
современных
подростков.
государственного университета N4(102). 2017.
Вестник
новгородского
54. Калинин С.А., Шульгина С.М., Антропова Е.Н., Рыкова М.П., Садова А.А.,
Кутько О.В., Орлова К.Д., Яздовский В.В., Кофиади И.А. Состояние системы
иммунитета человека и животных при физических нагрузках различного генеза.
Иммунология. 2019; 40 (3): 72–82.
55. Капра Ф. Паутина жизни. Новое научное понимание. 2002.
56. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. 1983.
79
 
57. Кононова Е.П. Лобная область большого мозга. МЕДГИЗ, 1962.
58. Коротков К.Г. Основы ГРВ биоэлектрографии. 2001.
59. Коротков К.Г., Воробьев С.А., Короткова А.К. Психофизиологические основы
анализа спортивной деятельности методом газоразрядной визуализации(ГРВ).
2018.
60. Коротков К.Г., Шустов М.А. Эффект Кирлиан – прошлое и современность.
2017.
61. Косоногов В.В., Мартинес-Сельвах М., Санчес-Наварро Х.П. Обзор
современных методов измерений физиологических признаков знака и силы
эмоциональных состояний. Теоретическая и экспериментальная психология •
2017 • Т. 10 • № 3 • С. 63–78
62. Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Тест жизнестойкости. 2006.
63. Макаренко А.С., Невская С.С. Педагогическая поэма. Полная версия.
64. Макушкин Е.В., Бадмаева В.Д., Шалимов В.Ф., Ошевский Д.С., Александрова
Н.А. Клинические рекомендации по диагностике и лечению инфантилизма у
несовершеннолетних. 2015.
65. Малиновский А.А.   Становление системного подхода в биологии.
66. Манн Т. Будденброки. История гибели одного семейства. Изд. Финансы и
статистика. 1982.
67. Материалы конференции “Спорт будущего”, университет “Сириус” 27-28 октября
2022
68. Меерсон Ф.З. Общий механизм адаптации и профилактики. Медицина.  1973. 
69. Мерлин В.С. Очерк теории темперамента. 1973
70. Михайлова О.Б., Агафонов М.С. Прогрессирующий инфантилизм личности:
ретроспектива причин и современные направления профилактики.
71. Михалков Н.С. Право и Правда.Манифест просвещенного консерватизма. 2010г
72. Нечунаев В.В. Преодоление клипового мышления у современных студентов.
2018.
73. Овечкина А.А., Панова О.С. Взаимодействие типологической
предрасположенности человека к его спортивной деятельности. 2017.
74. Одинцова М.А. Психология жизнестойкости. 2015.
75. Парин В.В., Баевский Р.М., Волков Ю.Н., Газенко О.Г.  Космическая
кардиология. 1967.
76. Переслегин С.Б.    Из дебюта в миттельшпиль.
77. Переслегин С.Б. Основные понятия аналитической стратегии; Манштейн Э.
Утраченные победы. 1998.
78. Петраш Е.В. Проблемы развития спортивного, спортивно событийного и
экологического туризма в России. ИТНОУ. 2022, N1 стр. 55-59.
79. Петрова Е.В. Здоровье и проблема адаптации человека.
80. Попова Т.В.,Колосова О.С., Булатова Т.Е. Метод газоразрядной визуализации в
исследовании физического и психического статуса человека. Вестник ЮУрГУ, №
28, 2012
81. Пузанова Ж.В., Ларина Т.И., Тертышникова А.Г. Инфантилизация молодежи:
методологический подход к измерению. 2021.
82. Ремшмидт X. Подростковый и юношеский возраст: Проблемы становления
личности. 1994.
83. Савельев С.В. Изменчивость и гениальность. 2024
84. Савельев С.В. Личный мозг.2024
80
 
85. Савельев С.В. Морфология сознания. Том I. 2024
86. Савельев С.В. Морфология сознания. Том II. 2021
87. Савельев С.В. Нищета мозга. 2021
88. Савельев С.В. Стереоскопический атлас мозга человека. 1996
89. Савельев С.В. Церебральный сортинг. 2017
90. Саркисов С.А. Развитие мозга ребенка.1965.
91. Саркисов С.А. Филимонов И.Н., Кононова Е.П. Атлас цитоархитектоники коры
большого мозга человека. Медгиз 1955.
92. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме , МЕДГИЗ 1960. The story of the
adaptation syndrome. Hans Selye.
93. Сетров М.И. Организация биосистем. Л. “Наука”1971
94. Смирнов Д. В., Языкеев А. Н. Проектирование воспитывающей социокультурной
среды «Здоровый город – комфортное детство и юность»: научный
психолого-педагогический подход.
95. Сорокин О.В., Хаданов А.И., Коротков К.Г.,Куликов В.Ю. Фотоэлектронная
(ГРВ)эмиссия как отражение микроциркуляторных флуктуаций. 2010.
96. Сочетание методов психологического и психофизиологического тестирования с
современными компьютерными технологиями для немедицинского применения.
Устройство психофизиологического тестирования УПФТ
1/30-НМ,”Психофизиолог-НМ”
97. Сулаева О.А. Информационная псевдодебильность как фактор, влияющий на
концентрацию внимания. ВЕСТНИК НАУКИ И ОБРАЗОВАНИЯ № 3(81). Часть 1.
2020. стр.78-80.
98. Тиллих П. Мужество быть. 1952.
99. Уваркина Е.В. Оценка психофизиологических и когнитивных функций у детей с
применением модуля постпроцессинговой обработки данных компьютерного
психофизиологического комплекса “Психомат”. 2024.
100. Устройство психофизиологического тестирования УПФТ
1/30,”Психофизиолог”. Руководство по эксплуатации.
101. Федотов Ю.Н., Востоков И.Е. Спортивно-оздоровительный туризм.
102. Физиология высшей нервной деятельности ребёнка. 1968 Под редакцией
Коларовой З.И
103. Чепкасова И.В., Павлов Е.А. Дозирование физических нагрузок детей 11–13
лет, занимающихся спортивным туризмом: Монография /И.В. Чепкасова, Е.А.
Павлов //. – М: ООО "Сам Полиграфист", 2022. – 120 с.: ил.
104. Чухнин Е.В., Амиров Н.Б., Халиуллина Л.А. Взаимосвязь особенностей
психоэмоционального реагирования(по тесту Люшера) и основных параметров
вариабельности сердечного ритма при ИБС и гипертонической болезни.
Сборник “Фундаментальные исследования N7” 2011.
105. Шамардина М.В., МатероваТ.А., Першина Н.А. Формирование
жизнестойкости и совладания с трудными жизненными и стрессовыми
ситуациями детей и подростков в образовании. 2016.
106. Школьников А.Ю. Национальные стратегии: геостратегический взгляд на
будущее мира и России(2021-2090 годы). 2023.
107. Школьников А.Ю. Хроники будущих войн и катастроф.Том I. 2024.
108. Шпитцер М. Антимозг. Цифровые технологии и мозг. 2012.
109. Эфроимсон В.П. Генетика гениальности. 1988
110. Юнг К.Г. Психологические типы. 1921
81
111.
7-я Всесоюзная конференция по проблемам возрастной морфологии,
физиологии и биохимии, АПН, СССР, Москва. 1965.
112.
Hillman CH, Rosengren KS, Smith DP. Emotion and motivated behavior: postural
adjustments to affective picture viewing. Biological Psychology 2004; 66(1):51–62.
113. 
Stins JF, Beek PJ. Effects of affective picture viewing on postural control. BMC
Neuroscience 2007; 8(1):83
114.
Azevedo T.M., Volchan E., Imbiriba L.A., Rodrigues E.C., Oliveira J.M., Oliveira
L., Vargas C.D. A freezing-like posture to pictures of mutilation // Psychophysiology. –
2005. – Vol.42. – No. 3. – P. 255–260.
115.
Ali Z, Janarthanan J, Mohan P. Understanding Digital Dementia and Cognitive
Impact in the Current Era of the Internet: A Review. Cureus. 2024
116.
117.
118.
Barbara Hulanicka. O wp;ywie czynnik;w psychicznych na dojrzewanie. 1986.
James W. What is an emotion? Mind 1884; 9(34):188–205
King L, Jolicoeur-Martineau A, Laplante DP, Szekely E, Levitan R, Wazana A.
Measuring resilience in children: a review of recent literature and recommendations
for future research. 2021.
119.
Laurel L. Hourani, Maria I. Davila, Jessica Morgan, Sreelatha Meleth, Derek
Ramirez, Greg Lewis, Paul N. Kizakevich, Randy Eckhoff, Tim Morgan, Laura
Strange, Marion Lane, Belinda Weimer, Amanda Lewis. Mental health, stress, and
resilience correlates of heart rate variability among military reservists, guardsmen,
and first responders. Physiology & Behavior, Volume 214, 2020.
120. Marek Malik , J. Thomas Bigger, A. John Camm, Robert E. Kleiger, Alberto
Malliani, Arthur J. Moss, Peter J. Schwartz. Heart rate variability. Standards of
measurement, physiological interpretation, and clinical use. Task Force of the
European Society of Cardiology and the North American Society of Pacing and
Electrophysiology. 1996.
121. Marie Ottilie Frenkel, Sylvain Laborde, Jan Rummel, Laura Giessing, Christian
Kasperk, Henning Plessner, Robin-Bastian Heck and Jana Strahler. Heidelberg Risk
Sport-Specific Stress Test: A Paradigm to Investigate the Risk Sport-Specific
Psycho-Physiological Arousal. 2019.
122. Miyakawa E., Oguchi T. Family tourism improves parents’ well-being and
children’s generic skills // Tourism Management. 2022. Vol. 88. Article ID 104403. 6 p.
DOI:10.1016/j.tourman.2021.104403
123. Rasmussen MGB, Pedersen J, Olesen LG, Brage S, Klakk H, Kristensen PL,
Brоnd JC, Grоntved A. Short-term efficacy of reducing screen media use on physical
activity, sleep, and physiological stress in families with children aged 4-14 study
protocol for the SCREENS randomized controlled trial. BMC Public Health. 2020
124. Schwartz GE, Brown SL, Ahern GL. Facial muscle patterning and subjective
experience during affective imagery: Sex differences. Psychophysiology 1980;
17(1):75–82. 
125. Tara J Cheetham-Blake, Julie M Turner-Cobb, Hannah E Family, James E Turner.
Resilience characteristics and prior life stress determine anticipatory response to
acute social stress in children aged 7-11 years. Br J Health Psychol. 2019 p.282-297.
126. Tassinary LG, Cacioppo JT, Geen TR. A psychometric study of surface electrode
placements for facial electromyographic recording: I. The brow and cheek muscle
regions. Psychophysiology 1989 ; 26(1):1–16.
82
 
127. Usler E., Foti D., Weber C. Emotional reactivity and regulation in 5- to 8-year-old
children: An ERP study of ownage face processing // International Journal of
Psychophysiology. 2020. Vol. 156. P. 60—68
128. от 21 июля 2023,
02:14 / Политика/Ведомости