КАК УПРАВЛЯТЬ УМОМ
Шаг 2: Когда УМ нападает
Вторая часть очень простая: теперь осознавайте это. Когда ум нападает- это значит , проявление деструктива со стороны людей или триггерных ситуаций и т.д не реагируйте.
Когда он приходит, оставайтесь спокойными.Просто наблюдайте за ним, как будто что-то мелькает на экране, но к вам это не относиться.
Если вас это не затронет, не окажет на вас никакого эффекта, внезапно будет высвобождено огромное количество энергии, которой обладал ваш УМ, которую вы отдавали этому УМУ каждый день.
Вы поливали его, вы заботились о нем.
Если кто-то указывал вам на него, вас это очень злило; вы защищали его любыми возможными способами.
Вы давали этому всевозможные объяснения. Теперь вы просто наблюдаете.
Вся эта энергия просто высвобождена.
Вы почувствуете себя помолодевшим.
Все ваше существо внезапно станет новым.
как управлять умом
© Copyright: Киржацкая Анна Сергеевна, 2025
Свидетельство о публикации №225071401193
Свидетельство о публикации №225071401193
Рецензии