Антидепрессанты часть восьмая. Порядок в доме

  Доброе летнее утро,дорогие мои!!!

  Хочу с утра вам еще один антидепрессантик подкинуть.

  Помните,как там в песне "Важней всего погода в доме". Про это мы с вами уже говорили. А вот то, что эта самая погода зависит еще и от порядка в доме,это важно.

  Женщины и девушки ,я думаю ,это знают лучше, и как само собой разумеющееся наводят в доме порядок.

  Очень важно научить маленькую девочку убираться в своей комнате, наводить порядок в своем шкафу,среди игрушек, а в будущем и на письменном столе.

  Сразу скажу,что в некоторых людях эта потребность заложена природой ,и они не смогут жить спокойно,если в доме будет бардак.

  Иногда это все дело бывает с перебором ,то есть принимает гипертрофированные формы,и тогда от этого могут страдать те кто рядом,но это исключение из правила.

  А в норме, конечно же девочка ,девушка,женщина является как раз тем светлым человечком,который умеет быстро и незаметно с самого утра навести в доме порядок,и все члены семьи будут этим наслаждаться,привыкнут и поймут,что этот самый порядок начало хорошего настроения на весь день.

  Вот такая "таблеточка" с утра!!

  Не помню кто-то сказал ,что порядок в мыслях начинается с порядка на рабочем столе. И эти слова проверены мной и моей семьей опытным путем.

  Заправленные с утра кровати и диваны, разложенные по местам вещи,порядок в кухне во время завтрака. Все это создает в нашем сознании и подсознании доминанту (преобладающий очаг) удовольствия,спокойствия дает нам силы душевные и физические "перенести утомление наступающего дня"

  Бардак (не порядок) напротив вызывает раздражение ,усталость и душевный раздрай ( мысли беспорядочно скачут,и кажется нет сил уже с утра). Бардак в доме-у некоторых людей является нормой и называется"рабочий беспорядок"

  Не буду спорить, может быть кому-то так комфортней.

  Но хотя бы в порядке эксперимента,попробуйте прибраться,расставить все по местам, вытереть пыль,помыть пол, пропылесосить ковры, открыть окна,проветрить комнату ,и уже в процессе этой не большой уборки вы почувствуете прилив сил.

  Мне не очень нравится фраза"генеральная уборка". Мне кажется это какое-то действо до изнеможения,залезть в каждый уголочек,вычистить и вымыть все досконально.

  Это может, напротив, отнять силы,вызвать усталость и раздражение.

  А наша задача ,чтобы от всего что мы делаем получать гормоны радости.

  Так что давайте обойдемся без фанатизма.

  А чтобы так было,необходимо каждый день поддерживать в доме чистоту и порядок,не уставая, а получая от этого радость.

  Еще раз рекомендую этим заняться,даже если давно этого не делали ,даже если сейчас нет настроения,оно появится в процессе,вот увидите.

 И подсев на гормоны радости ,полученные от наведения порядка в доме,вы уже не сможете без этого обходиться и это будет началом укрепления вашего здоровья, а если немного больны,то это будет дебют(начало) вашего выздоровления.

  Самое главное рассчитывайте свои силы, и не стесняйтесь во время уборки прилечь на диван, включить телевизор и немного перезагрузиться,только не забудьте то ,что вы делали до того момента как начали поглощать из "ящика" потоки информации.

  А вот еще один интересный момент: представьте себе,как после трудового дня вы возвращаетесь домой в надежде отдохнуть и расслабиться, и попадаете либо в мусорный "ящик",либо в "тишину задумавшихся комнат",где каждая вещь на своем месте,где чисто и уютно,где вас ждет ваше жилище даже ,если вы одинок.

  А уж ,если в таком доме пахнет свежим борщом и шарлоткой,да еще навстречу вам протягивает руки ваша любимая женщина, и с веселым криком выбегает из детской ваш малыш,то тут уж и усталости как не бывало,сплошные антидепрессанты.

  Я специально,как вы заметили ,обращаюсь к мужчинам.

  Дорогие вы наши,раз родились мужчинами ,значит надо быть сильными,надо содержать семью, терпеть наши женские капризы,надо воспитывать сыновей и дочек.

  Вот сколько у вас обязанностей. Но я вас уверяю у вас много и прав.

   Право любить и быть любимым.,право возвращаться домой с работы в уютный дом ,где вас любят и ждут, право наслаждаться вкусным обедом,право быть уважаемым и почитаемым своими детьми.

  Все эти права вы заслужили тем,что бережете и любите свою жену и детей.

  Про мужчин разговор будет отдельный, а сейчас только скажу: их надо беречь.

  Да,да не удивляйтесь,милые дамы. Вы может быть не знаете ,но мальчики изначально рождаются слабее девочек, и по жизни идти им значительно трудней.

  Там,где мы, женщины, выдержим ,мужчина может "сломаться"

  Так давайте же будем содержать в порядке и чистоте свой дом,свои отношения с близкими людьми,будем любить и быть любимыми.

  И будем здоровы и счастливы!!!