Исповедь заслуженного...

Отказывайте себе в беспричинном употреблении алкоголя.
Выпивайте предметно.
У вас встреча, и вы решили посидеть с другом за столиком в кафешке. Выпейте с ним. Дайте спиртному вас немного расслабить. Предложите человеку, который вас вывел из равновесия или обидел, пойти и выяснить отношения за рюмочкой коньяка. Возможно, он станет вашим другом.
Вас пригласили, или вы сами пригласили друзей. Расслабьтесь, потанцуйте, пошутите. Создайте атмосферу праздника. Вероятно, для этого тоже придётся немного выпить.
Не пейте просто потому, что сегодня день "Парижской коммуны". Не ищите повода зайти в магазин. Найдите повод побыстрее вернуться домой и взяться за прочтение давно отложенной книги. Посмотрите телевизор вместе с семьёй. Сводите себя и супругу на спектакль и там оставьте деньги, предназначавшиеся "Бахусу". Если пишете, то бегите и пишите. Пойте, создавайте шедевры. Всё это  вы сделать не сможете, опрокинув стакан. Всё нужное вы отложите на потом.По церковному календарю праздники, поминовения происходят каждый день. Сходите в церковь и прикоснитесь к  Богу.
Отдайте жизни всё то, что в вас есть. Всё, что можете и умеете. Отдавайте себя другим. Это очень забавно —дарить себя людям.
А стакан подождёт. Он лишь, возможно, запылится немного. Достаньте его, любимого, ополосните и протрите насухо. Посмотрите сквозь него на солнце. И порадуйтесь за себя.
А ваш немой товарищ пока подождёт.