Попугай на цирковой арене, или...

для психогигиенических размышлений



Попугай на цирковой арене, или
Когда помощь становится спектаклем


Он знал ровно пять фраз:
— Всё будет хорошо!
— Держись!
— Ты сильнее этого!
— Надо просто постараться!
— Я тебя понимаю!

Каждый бросок этих слов приносил аплодисменты.

Зрители уходили с чувством, будто получили что-то ценное.

Но однажды попугай сорвал голос.

И в тишине обнаружил:
его настоящие перья — не красные, не жёлтые,..
а скромные серые с редкими голубоватыми,
как рассвет до начала дневных представлений.



Вопрос для осознания

Какие заученные фразы помощи я бросаю, как конфетти, вместо того чтобы молчать и слушать, чтобы быть рядом и слышать?




Практика "Линяние"


Возьми цветные карандаши

Нарисуй своё самое яркое спасательное слово или фразу

Затем, заштриховывая его до серого, шепчи:
"Моё молчание тоже может быть целительным эликсиром"



Послевкусие

"Настоящая встреча начинается там и тогда, где и когда <здесь каждый после размышлений напишет своё>"



Дополнение

Если внутренняя стрелка застыла на попугайном:
Почувствуй, как твои слова становятся пустыми скорлупками.
Остановись. Прикоснись к горлу:
"Я выбираю тишину вместо дежурного утешения"

Если качнулась к подлинности:
Представь, что твои слова — это не просто брошенные семечки, а годное зерно, которое ты сажаешь в общую почву