Что делать когда все побежали. Глава 13

Глава 12 http://proza.ru/2025/08/02/12

Наш, с братом, друг детства Денис давно живет в Берлине. Еще наши родители дружили. Денис профессиональный футболист и в конце восьмедисятых уехал играть в Германию, там и остался.
Осенью 2017 года я купила билеты и полетела в гости к нему. Просто повидаться. Прилетела в четверг, а улететь должна была в воскресенье.
В аэропорту Берлина обратила внимание на большое количество людей, похожих на бегунов. Всегда любила в аэропортах мира, глядя на группы спортивных людей, попытаться угадать, каким спортом они занимаются. По типу телосложения, по походке, по экипировке.
Бегунов не сложно вычислить. Кроме внешних данных, они вычисляются по кроссовкам. Беговые кроссовки легко отличить от тех, в которых ходят ежедневно, моды ради. Они не пижонские, хотя зачастую и стоят весьма внушительных денег. В разговоре с бегунами я их называю «эти ваши уродские кроссовки», потому что до недавнего времени красотой они не отличались, их главная функция не в этом.
Так вот, на паспортном контроле в аэропорту бросалось в глаза большое количество людей в «уродских кроссовках». Явно они слетались в Берлин на какой-то забег.
Прикинув, что может проходить в сентябре, я поняла, что Берлинский марафон, один из шести мейджоров, состоится в ближайшее воскресенье, то есть как раз в выходные, которые мне предстояло провести в Берлине. Но, обратный билет был на утро воскресенья, поэтому почувствовать атмосферу такого большого спортивного праздника не представлялось возможным. Так я думала.

Мейджорами (от слова major) или марафонами «большой шестерки» называют самые престижные и значимые в мире марафоны. Их шесть, как следует из названия. Проводятся в городах Бостон, Лондон, Берлин, Чикаго, Нью-Йорк, Токио. В 2006 году были объединены в серию World Marathon Majors.

Однако, как часто бывает в жизни, случилось «но». Поехав в субботу в центр города, узнала, что за день до забега в Берлине проходит заезд на роликовых коньках по той же марафонской дистанции. Конечно же, решено было посмотреть, как проходит это соревнование.
Первое, что меня поразило, это количество болельщиков по всей трассе. Такие крупные соревнования - большое событие для жителей города и туристов. Поучаствовав с братом на нескольких московских забегах, я могла сравнить количество болельщиков там и тут. И была удивлена, что в Берлине на бОльшей протяженности трассы стоят люди и активно поддерживают участников. Спортсмены фактически бегут через «живой» коридор.
Заняв место в районе сорок первого километра, я наблюдала участников почти перед финишем. Сразу скажу, что заезд на роликах на сорок два километра, по эмоциям не идет в сравнение с забегом на те же сорок два.
За километр до заветной финишной арки у большинства бегунов на лицах страдание, ну или хотя бы абсолютная сосредоточенность. Большинство же роллеров приближалось к финишу с улыбкой на лице. Да, конечно, сначала мимо пронеслись профессиональные спортсмены конькобежцы, и поверьте, это было захватывающее по красоте зрелище. «Вжих» рассекая воздух пронеслись лидеры гонки.
А потом поехали любители. Многие ехали командами-семьями в одинаковых футболках, кто-то ехал и пел песни, кто-то посылал окружающим воздушные поцелуи, кто-то устраивал целые шоу.
Было видно, что они делают это не ради спортивных результатов, а ради удовольствия. Это было приятное и эмоциональное зрелище.
Вернувшись домой, рассказала об увиденном брату. А, он в то время думал, как улучшить свой результат на марафонской дистанции и «выбежать» из трех часов. Мой рассказ подтолкнул его к мысли об участии в Берлинском марафоне.
В Москве Евгений уже дважды не смог показать намеченный результат. Было решено пойти на маленькую хитрость.
Кроме регулярной подготовки он решил попробовать улучшить результат именно в Берлине. А, хитрость заключается в том, что Берлинский марафон считается самым «быстрым». Именно там были установлены мировые рекорды.

2008 год Хайле Гебреселассие – 2 часа 03 минуты 59 секунд;
2011 год  Патрик Макау — 2. 03.38;
2013 год Уилсон Кипсанг — 2:03.23:
2014 год Деннис Киметто — 2:02.57;
2018 году Элиуд Кипчоге — 2:01:39;
2022 гд Элиуд Кипчоге – 2.01.09.

Этому есть объяснение: берлинская трасса самая «плоская» из всех мейджоров. Город находится на равнине и перепады высот по трассе практически отсутствует. То есть бегунам не нужно тратить силы на преодоление подъемов. Плюс покрытие, по которому соревнуются бегуны в этом городе - это идеально ровный, «немецкий» асфальт.
Берли;нский марафон (официальное название BMW Berlin-Marathon) — один из наиболее престижных марафонских забегов в мире. Марафон традиционно проводится в Берлине, в последние выходные сентября.
Наряду с Лондонским, Нью-Йоркским и Чикагским марафонами, Берлинский марафон является одним из самых массовых в мире ( около 40 000 бегунов), а по среднему времени первых десяти бегунов — самым быстрым марафоном мира. В субботу проводятся марафон на роликовых коньках и детский марафон (4,2195 км). Главная дисциплина (марафонская дистанция для бега, спортивной ходьбы и езды на инвалидных колясках) проходит в воскресенье.

Через год Берлин ждал нас.

Совет: если у вас есть бегун, изучайте историю марафонского движения, узнавайте, чем отличается одна трасса от другой, где какие рекорды ставятся и другие факты. Это не только пригодится вам в разговоре с бегунами. В том, что увлекает такое количество людей по всему миру, действительно есть много интересного.

Евгений:
Начиная увлекаться чем-либо серьезно, всегда хочется узнавать всё новое и новое. Таким образом, увлекшись бегом, я стал изучать тему различных международных забегов. Узнал про «большую шестерку» марафонов. И подал заявку на участие в Берлинском, которую выиграл. Ставил себе цель пробежать меньше, чем за три часа и прекрасно понимал, что здесь подготовка должна быть иной. Поэтому связался с одним из тренеров, которого знал по своей футбольной карьере с начала 2000-х. В прошлом, Анатолий Фролович Вялых, сам был легкоатлетом. Идея помочь мне в подготовке его заинтересовала, так как в последние годы он занимался только физической подготовкой футболистов. Мы же вообще не разговаривали с ним о футболе, только о легкой атлетике и для него это была, наверное, такая ностальгия по беговому прошлому.
Анатолий Фролович расписал четкий, регламентированный и профессиональный план подготовки к забегу. Наверное, именно так должно быть всегда, когда ты начинаешь заниматься чем-то серьезно и углубленно.
Часто замечаю, что многие, изначально занимающиеся спортом на любительском уровне, позже приходит к профессионально-любительскому подходу. Это касается любого спорта. Да, и вообще любого серьезного увлечения.

Глава 14 http://proza.ru/2025/08/04/1966