Жить в настоящем...

Как же обманывает нас наше воображение! Почти у каждого человека есть проблема – неумение жить здесь и сейчас, в настоящем. Потому что настоящее – это рутина, это чаще всего – не то, чего хотелось в прошлом, либо это болезнь, либо скорбь, и очень редко радость. В психике включаются защиты, воображение рисует будущее, в котором что-то должно происходить для благополучной внешней жизни. Согласитесь, редко кто в воображении представляет себя в деталях, каков он будет качественно другим в будущем: из гневливого станет сдержанным, из печального превратится в благодарного, из чревоугодника в постника и так далее. Не об этом наши мечты. Наши мечты – о внешнем, потому что и живём то мы только отражённой реальностью, как сказал митрополит Антоний Сурожский. Мы воображаем какой-то покой, почти райскую жизнь, некоторые даже загадывают это своё воображаемое будущее на новый год по бой курантов. Но как это по-детски наивно и главное – совершенно бесполезно.
«Ибо какая польза человеку, если он приобретёт весь мир, а душе своей повредит.» (Мк. 8:36)
Для того, чтобы жить в настоящем, нам необходимо перестать умом цепляться за обстоятельства, но как бы проходить сквозь них. Всё течёт, всё изменяется, сегодня дождь, завтра жара, после бури наступает штиль. В изменчивости наше настоящее, и какое для нас это благо, что всё проходит, и нам дана свобода выбирать, чтобы изменять своё будущее внутри себя

Психолог Татьяна Бобровских (https://t.me/psyhologist_Tatiana)