Про обиду

Что такое обида? Это рана, в которой ты культивируешь ненависть к тому, кто обидел.  Душа, не мусорка. Убери в себе ненависть. Убери в себе тщеславие и самолюбие. Представь, что человек, который обидел, одинок, больной, инвалид, в деменции, у него нелады с психикой, он несчастлив, он оступился и т.д. Ненависть заменится сочувствием. Пожалей и не обидишься. Не придавать значения - очень хороший совет. Мало что в мире имеет значение, кроме наших близких.

Часто поругаешься с кем-то, человек нанес тебе обиду, задаешь себе вопрос: - Почему человек так поступил? Зачем? Цель? И мозг действует как ГУГЛ, подкидывая в твое сознание массу вариантов: она хотела тебя унизить, она тебя не переваривает, она мстит за что-то, она хочет возвыситься за счет тебя, она выбрала тебя объектом ненависти, хотела над тобой посмеяться и т.д. И ты копаешься в этих мыслях, а это всего-лишь варианты, предположения, точной причины ты не знаешь. И самое лучшее в этой ситуациих прекратить запрос отчего и почему и сказать: Да пошла она Лесом! И это будет лучшим разрешением ситуации.

*  *  *

"Во время самых обид приучайся не оскорблять другого, и тогда, будучи оскорбляем, не будешь чувствовать скорби. Представь, что обижающий тебя не в своем уме, и тогда не будешь досадовать на обиду. Пожалей об обижающем, — он ведь одержим лютым зверем — яростию, демоном неистовым — гневом".
Свт. Иоанн Златоуст •

Если кто-либо обидел тебя или оскорбил словами, ты затвори уста, потому что, – если откроешь их, то воздвигнешь бурю.
свт. Иоанн Златоуст •

Никто не исцеляет зла злом, но зло — добром. Сказал ли <обидчик> худо <о тебе>? — Ты похвали <его>. Поносил ли? — Ты превозноси. Замышлял ли зло? — Ты окажи благодеяние, а не старайся удовлетворить своей страсти мщения. Иоанн Златоуст


"Не гневайся на брата своего и не возвышайся, по сути , все люди братья. В брате, которого ты бьешь словами, скрывается "Божественная частица", и ты снова побиваешь Ее."