Глава 14 Честность с собой
Мой план предполагал "Самоанализ и честность с собой". Если вам это необходимо сейчас, попробуйте воспользоваться моим планом.
- Сядьте в тихом месте, возьмите блокнот или дневник.
- Задайте себе вопросы:
— Что делает меня по-настоящему счастливой?
— Какие мечты я хочу осуществить?
— Что для меня важно в жизни?
— Каким я хочу видеть свою жизнь через 5, 10 лет?
- Запишите свои мысли без цензуры, честно и открыто.
А затем создайте свой индивидуальный "Списка желаний"
- Выпишите все, что приходит в голову:
— Личные достижения, профессиональные цели.
— Отношения, семья, дружба.
— Хобби, путешествия, новые навыки.
— Внутренний рост, здоровье, духовное развитие.
- Не ограничивайте себя: мечтайте смело и широко.
Но если "Список желаний" у вас вызывает сложности, как это было со мной, то начните с мелочей: вспомните какой чай вы любите, ваш любимый десерт или аромат цветов, и обязательно начните записывать в красивый блокнот. Уж если начинать жизнь с чистого листа, то и блокнот должен быть новым, красивым и белоснежными страницами.
Когда вы уже вспомните и запишите значимые желания, их нужно будет
разделить на важные и срочные, и менее важные пункты.
Определите те желания, которые для вас сейчас наиболее актуальны и реализуемы. и переходите к плану действий. Не откладывайте на долго, иначе это может затянуться и вовсе перейти в депрессию. Помните, что движение это жизнь, не можете бежать? - ползите.
И так у вас уже есть свой "План действий"
- Для каждой цели составьте конкретные шаги: что нужно сделать уже сегодня, завтра или в ближайшее время.
- Установите для себя реальные сроки выполнения.
Было бы совсем не плохо найти союзников и поддержку в лице людей.
Подумайте, кто для вас может стать вашим "Вдохновением и поддержкой?"
- Помните: никто кроме вас самих не знает лучше всего, что для вас действительно важно. Не позволяйте чужим мнениям сбивать вас с пути.
- Иногда мы сами не до конца понимаем свои истинные желания — прислушивайтесь к себе.
Вы должны понимать, что на всем пути у вас есть право ошибаться и исправлять свои ошибки, а это значит, что предполагается "Гибкость и принятие собственных ошибок."
- Будьте готовы корректировать свои планы по мере роста и изменений внутри вас.
- Не кривите душой: честность с собой — залог искреннего счастья.
Мы же не ругаем детей, когда они учатся вновь ходить или кататься на роликах.
Если бы мы могли оставить позади все сложности взрослой жизни и проживать её играючи, как дети, было бы намного проще воспринимать мир. Дети не придают многим вещам такой серьёзности; они учатся через игру, любопытство и искренний интерес к миру вокруг.
Мудрость стариков заключается в умении принимать жизнь такой, какая она есть: со всеми её взлётами и падениями, с пониманием того, что всё временно и всё проходит. Они учат нас ценить момент здесь и сейчас, не зацикливаться на негативе.
А оптимизм и желание изучать окружающий мир — это качества детей: их удивление перед каждым новым открытием вдохновляет нас оставаться любопытными и открытыми к новым возможностям.
Перейду к выводу:
Путь к светлому будущему начинается с честности перед собой и смелости мечтать без ограничений. Учитесь у старших мудрости спокойствия и принятия; перенимайте у детей искренний интерес к жизни и желание узнавать новое. Тогда ваш внутренний свет станет ярче, а путь к счастью — яснее и приятнее для каждого шага вперед.
Я больше никуда не тороплюсь,
Я наслаждаюсь жизнью и мгновением.
Ошибок и падений не стыжусь,
Стремлюсь вперед, нет говорю сомнениям.
Я продолжаю верить в чудеса,
Ведь чудо то, что мы заметим сами.
У каждого наверное своё,
Ведь изначально разные мы с вами.
И каждый день сюрпризы пусть несёт,
Своим рассветом вновь напоминая.
Посеем что, в саду то расцветёт,
Плоды мы собираем осознаний.
Жизнь дивный сад, где каждому своё.
Лишь позитив и веру укрепляя,
Пускай добро и опыт наш растёт,
Добрее мы становимся страдая.
Добрей к себе и миру вопреки,
Господь руками братьев помогает.
Добро одной протянутой руки,
Порой нас очень сильно выручает.
Пусть этот круг из помощи добра,
Святой источник никогда не исчезает.
Когда нас греют капелькой тепла,
Нас словно светом Бога воскрешают.
2 Вариант (черновик)
Когда я задумываюсь о том, что для меня действительно светлое будущее, перед глазами оживают картинки — мечты, которые хочется воплотить в реальность. Но ведь для начала нужно поверить в то, что все возможно. Это как в очереди перед кабинетом за прививкой, которую по каким-то непонятным причинам нужно сделать и мы начинаем мысленно убеждать себя, что это поможет. Чтобы все получилось, нужно просто поверить, прежде всего в себя и свои силы. Чтобы найти свой путь, нужно сначала понять, что именно для меня важно, что зажигает внутри искру вдохновения.
Я сажусь в тишине, словно в уютной гавани, и начинаю слушать себя. Вопросы приходят словно мягкий ветер:
— Что делает меня по-настоящему счастливой?
— Какие мечты я хочу осуществить?
— Что для меня важно в этой жизни?
— Каким я хочу видеть свою судьбу через пять или десять лет?
— Какой пример я могу показать своим детям?
Пишу всё это в блокнот — как художник наносит мазки на холст. Я даже взяла яркие выделители, наверное для придания цвета. Мои желания — это яркие краски, которые я собираю в палитру своей жизни. Не ограничиваю себя — мечтаю смело и широко, ведь только так можно создать настоящее произведение искусства.
Затем я расставляю приоритеты — выделяю те идеи и цели, что сейчас для меня наиболее важны и достижимы. И уже начинаю строить план: разбиваю большие мечты на маленькие шаги, словно ступеньки к вершине горы. Каждый день — новый шаг навстречу светлому будущему.
И тут мне приходит осознание: никто кроме меня самой не знает лучше всего, что для меня действительно важно. Внутри каждого из нас спрятан компас — иногда он чуть сбит или скрыт за слоями сомнений и страха. Иногда мы сами не до конца понимаем свои истинные желания — ведь сердце порой говорит одно, а разум — другое. Но важно быть честной с собой: кривить душой или притворяться — значит идти по ложному пути.
Мир вокруг словно подсказывает мне правильное направление. Окружающий пространство всячески посылает знаки — цитаты на стенах улиц, вывески магазинов и даже случайные слова прохожих превращаются в подсказки судьбы. Это как будто невидимый помощник рисует мне карту: слова и образы складываются в узоры, ведущие к моему внутреннему свету. Каждая цитата — как маяк, напоминание о том, что путь есть и он ведёт к моему счастью.
Если бы я могла оставить все сложности взрослой жизни позади и проживать её играючи — как дети на лужайке среди цветов или у моря с песком между пальцами — было бы легче дышать свободно. Дети не придают многим вещам такой серьёзности; они учатся через игру, любопытство и искренний интерес к миру вокруг. Их глаза сияют от удивления перед каждым новым открытием. Они любят сказки и верят в чудеса.
Мудрость стариков заключается в умении принимать жизнь такой, какая она есть: со всеми её взлётами и падениями. Они учат нас ценить каждый момент здесь и сейчас, не зацикливаться на негативе и помнить: всё временно и всё проходит. Их спокойствие словно тихий океан — глубокий и мощный одновременно.
А оптимизм и желание изучать окружающий мир — это качества детей: их удивление перед каждым новым открытием вдохновляет нас оставаться любопытными и открытыми к возможностям судьбы.
Путь к светлому будущему начинается с честности перед собой и смелости мечтать без ограничений. Учитесь у старших мудрости спокойствия и принятия; перенимайте у детей искренний интерес к жизни и желание узнавать новое. Тогда ваш внутренний свет станет ярче, а дорога к счастью — яснее и понятнее. Я пришла к выводу, что связь поколений это очень важно, как для роста и развития детей, так и для проживания счастливой старости.
И пусть окружающий мир продолжает шептать свои подсказки — цитаты на улицах, случайные слова или даже просто тихий ветерок за окном. Всё это — знаки судьбы, ведущие нас туда, где живёт наша настоящая жизнь.
Свидетельство о публикации №225082301128