Что делать когда все побежали. Глава 21

глава 20 http://proza.ru/2025/08/22/54

Досуг моей беговой компании не ограничивается исключительно тренировками и участием в соревнованиях. За то время, что вокруг меня «все побежали» у нас появились традиции.
То, что брат мой одно время бегал марафоны на спор за ужин для всей нашей семьи вы уже, поняли. Ну и вообще бегуны поесть любят. С метаболизмом у них нет проблем, лишние калории не особо считаются при регулярных тренировках.
Перед каждым забегом «святая святых» - pasta-party. Об этом вы уже узнали из истории про марафон в Берлине. И это та традиция, которую я лично поддерживаю всеми руками.
Дело в том, что сама я обожаю макароны в любом виде и могу есть их три раза в день. В детстве ничего кроме вермишели с сыром не признавала. Могла, зайдя на кухню, по запаху определить пора ли снимать кастрюлю с плиты. Родственники и друзья всегда шутят, что я итальянка.
В небегающих компаниях съесть тарелку пасты на ужин нынче считается грехом. А в этой компании- такая тарелка, это пропуск в зону старта. Это необходимый энергетический запас на следующих день. И, хоть сама я не бегу, но тарелка моих любимых макарон никогда не будет мне лишней.
Раньше мы ходили в ресторан, но потом поняли, что гораздо веселее и душевнее макаронные вечеринки походят в домашней обстановке. Такой шумный, веселый, почти итальянский ужин. Собрались, быстро приготовили, благо готовка пасты не занимает много времени, поели, посмеялись, обменялись планами на завтра и разъехались, причем не поздно, ведь утром кому-то бежать, а кому-то болеть за бегунов.
На одном из таких застолий Евгений придумал, что для тех, кто побежит короткую дистанцию мы готовим «короткую» пасту, типа пенне, а для тех, кто длинную — спагетти. Идея прижилась. И теперь всё строго по правилам. Потому что только длинные макаронные изделия могут тебе помочь, когда ты бежишь сорок два километрам. Это так же достоверно, как то, что подарки на Новый год получают только те, кто хорошо себя вел весь год.
А после забега мы собираемся, на after-party. Там уж, бегуны отправляют в себя, как в топку все что попадется. У меня вообще такое впечатление, что эти люди бегают только ради того, чтобы иметь возможность не сидеть на диетах. Одно время мы хотели назвать нашу группу в вотсапе «Бегу за еду».
Но до того, как отправится обедать после забега, мы дожидаемся у финиша всех знакомых, кто в этот день бежит. Мне кажется, что вторую такую шумную группу поддержки встретить сложно.
Это напоминает слаженный механизм, где каждый знает кто что делает. Как встречать, как узнать в толпе, как поддержать. Обычно, еще пара человек, финишировавших первыми, встречает следующего и добегают с ним последние несколько сотен метров, поддерживая и подбадривая.
Думаю, что мы можем организовывать поддержку спортсменов-одиночек. Знаете, в Японии, есть такие услуги: когда заказываешь на свой день рождения «компанию друзей» или даже «жену и ребенка». Решили пробежать свой первый марафон? - Обращайтесь!
Еще одной традицией является посещение футбольных матчей за день до забега, если такая возможность имеется. Все-таки в нашей семье футбол всегда на первом месте, а потом уже бег и остальное.
Чаще всего забеги проходят по воскресеньям, а по субботам бывают матчи футбольного чемпионата. Поэтому, планируя новый забег, Евгений всегда ознакомится с расписанием игр в том городе, куда планирует ехать.

Евгений: поездки на забег могли стать слишком однообразными, если бы состояли только из преодоления дистанций. Для придания красок, рождаются традиции, которые позволяют и бегунам, и болельщикам получить яркие эмоции не только в день забега.

Глава 22 http://proza.ru/2025/08/31/35