можжевельник

РЕЦЕПТ № 1 "Иголки можжевельника"
РЕЦЕПТ № 2 "Польза иголок можжевельника"
РЕЦЕПТ № 3 "Как применять иголки можжевельника"
РЕЦЕПТ № 4 "Чай из можжевельника и кедра"
"СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАНДАРИНОВОЙ КОЖУРЫ"

                РЕЦЕПТ № 1 "Иголки можжевельника"
Иголки можжевельника полезны благодаря своим бактерицидным свойствам, содержанию фитонцидов и эфирных масел, которые помогают бороться с инфекциями, снимают стресс и улучшают настроение.
 Они также обладают мочегонным действием, укрепляют иммунитет и полезны при заболеваниях дыхательной и пищеварительной систем.

 Вред может быть связан с индивидуальной непереносимостью, а также с раздражением почечной ткани при злоупотреблении и появлением аллергии.

                РЕЦЕПТ № 2 Польза иголок можжевельника
Антибактериальное действие:
Хвоя является источником фитонцидов, которые уничтожают болезнетворные микробы и бактерии, что полезно при заболеваниях дыхательных путей.

Укрепление иммунитета:
Благодаря флавоноидам, можжевельник стимулирует работу иммунной системы, помогая организму бороться с вирусами и инфекциями.

Мочегонный эффект:
Хвоя помогает выводить лишнюю жидкость из организма, снижая отечность, что важно при заболеваниях почек и высоком давлении.

Антиоксидантные свойства:
Помогают предотвращать повреждение клеток свободными радикалами, снижая риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Можжевельник известен своим успокаивающим действием и помогает бороться с ревматизмом, артритом, подагрой и болью в мышцах. Он улучшает кровообращение и помогает уменьшить покалывание, а также отечность рук и ног.

Психологическое воздействие:
Аромат хвои снимает стресс, улучшает настроение и способствует расслаблению.

Польза при кожных заболеваниях:
Хвоя используется при различных кожных проблемах.

Лечение заболеваний ЖКТ:
Может помогать при запорах и коликах.

               Вред и противопоказания
Аллергия:
У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на можжевельник.
Индивидуальная непереносимость:
Следует избегать использования при индивидуальной непереносимости.

Беременность:
Применение можжевельника противопоказано во время беременности из-за его стимулирующего действия.
Можжевельник обладает свойством повышать тонус матки, вызывать сокращения, поэтому его следует употреблять с осторожностью во время беременности.

Почечная недостаточность:
Может раздражать почечную ткань.

              РЕЦЕПТ № 3 "Как применять иголки можжевельника"
Дышать ароматом:
Вдыхание эфирных масел из хвои полезно для профилактики ОРВИ и гриппа, а также для снятия стресса.

Отвары и настои:
Можно готовить отвары или настои из хвои для приема внутрь и использования в бане.

Ароматизация помещений:
Пар от кипячения хвои дезинфицирует и ароматизирует воздух.

Банные процедуры:
Использование веника из можжевельника усиливает кровообращение и способствует выведению токсинов.

                РЕЦЕПТ № 4 "Чай из можжевельника и кедра"
промойте хвою под краном и нарежьте ножницами;
уложите хвою в заварочный чайник и добавьте листья черники и брусники, а также 3-4 ягоды можжевельника;
залейте 1 литром кипятка и настаивайте не менее 5 минут;
процедите и разливайте по чашкам.

Чай из сосновой хвои также содержит большое количество витамина А, который полезен для зрения, улучшает регенерацию волос и кожи, а также способствует выработке эритроцитов.
 Его можно использовать как отхаркивающее средство при кашле и для облегчения заложенности в груди, а также при боли в горле.

"СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАНДАРИНОВОЙ КОЖУРЫ"
 
Это оранжевое лакомство содержит витамины С, D и К, клетчатку и другие полезные витамины и минералы.
 
1. Мандариновый чай
 
Цедру можно высушить, измельчить, сложить в емкость и добавлять в чай. 
 
2. Помощник в кулинарии
 
Измельченную цедру добавляют в выпечку и во всевозможные напитки.
 
3. Цукаты
 
С одного килограмма мандарина собрать корки. Залить их водой, прокипятить и, залив новой холодной водой, снова прокипятить. Так повторить 3 раза. Затем корочки надо остудить и нарезать произвольно, но не очень мелко. Положить в алюминиевую посуду, залить водой так, чтобы она чуть прикрывала корки. Всыпать 2 стакана сахара, варить на сильном огне, постоянно помешивая до полного исчезновения воды, затем снять с плиты и помешивать на холоде до полного остывания, корочки легко отделятся друг от друга.
 
4. Отвар
 
Отвары на мандариновой кожуре полезны при простуде и даже бронхите. Для этого нужно 2 столовой ложки кожуры залить 2 чашками кипятка, поставить на огонь на 5–6 минут и настаивать около часа. Принимают его 3 раза в день по полчашки за 15 минут до еды.
Отвар отлично помогает при стрессе.
 
5. Домашний косметолог
 
Из мандариновых корок получается отличный скраб для лица. Высушите цедру, затем измельчите ее в блендере или ступке. Массаж, ароматерапия и отшелушивание омертвевших клеток вам обеспечены!
 
6. Прогоняем моль
 
Положите в шкаф несколько корочек мандарина. И моль убежит, и шкаф будет приятно пахнуть.
 
7. Защитник домашних растений
 
Корки можно положить в горшки с комнатными растениями. Мандарин отлично борется с паутинным клещом.
 
8. Ароматная специя
 
Измельченная цедра мандарина — потрясающая специя, придающая блюдам неповторимый аромат. Плюс такая добавка улучшает пищеварение!
 
9. Ароматизатор воздуха
 
Из мандариновых корок можно вырезать симпатичные ароматизаторы. И красиво, и полезно, и ароматно!