Современная наука о важности усиления интуиции

Современная наука всё чаще признаёт интуицию жизненно важным когнитивным навыком, основанным на быстрой подсознательной обработке огромных объёмов информации.

Её развитие может улучшить принятие решений в неопределённых ситуациях, повысить способность к решению проблем и креативность, а также повысить эффективность за счёт использования закономерностей и опыта.

Такие практики, как осознанность, рефлексия и внимание к телесным сигналам, могут способствовать развитию интуиции, которая действует как «воплощённое знание», полученное из прошлого опыта.

Наука, лежащая в основе интуиции
Предсказательный мозг:
Мозг функционирует как предсказательная машина, постоянно сравнивая новую информацию с хранимыми воспоминаниями для прогнозирования будущих событий. Интуиция возникает, когда мозг эффективно распознаёт совпадение или несовпадение своих внутренних моделей с текущим опытом.

Связь между телом и мозгом:
Исследования демонстрируют двунаправленную систему связи между мозгом и энтеральной нервной системой в пищеварительном тракте, что подтверждает идею о том, что «внутренние чувства» являются физическим проявлением интуиции.

Подсознательная обработка:
Наши тела, включая мозг, обрабатывают огромный объём сенсорной информации гораздо быстрее, чем сознательное мышление. Интуиция позволяет нам использовать эти подсознательные паттерны, предоставляя ценные знания без сознательного размышления.


Лору Линн Джексон экстрасенс, владеющий серьезности неврологическими знаниями, только что раскрыл точную связь между мозгом и телом, лежащую в основе интуиции на основе забытых древних технологий.

• Никаких ву-ву
• Никаких хрустальных шаров
• Никаких мошеннических «особых полномочий»

Только чистая НЕЙРОНАУКА, которая может научить ваш внутренний голос направлять каждое решение.

Большинство людей игнорируют свой внутренний голос

Известный медиум NY Times Лора Линн Джексон утверждает, что это связано с мозгом и нервной системой.

При блокировке вы пропускаете сигналы, которые направляют ваш выбор, защищают здоровье, формируют ваше будущее.

Вот что происходит:

Это блоки, которые накапливаются со временем и притупляют интуицию:

• Стресс
• Травма
• Культурная обусловленность

Без тренировки ваш «психический радар» отключается.

Оставляя вас в замешательстве, сомнениях и оторванными от самого себя.

Вот как его снова открыть и больше никогда не теряться в страшных сомнениях.

1.  перезагрузка нервной системы

Большинство людей не слышат свой внутренний голос, потому что не могут его «слышать».

Стресс подавляет нервную систему и заглушает интуицию.

Сброс настроек снимает помехи, и интуиция наконец-то включается.

Вот как начать тренировать свою интуицию.

1. Перезагрузка дыхания

Ваше дыхание управляет вашей нервной системой.

• Быстрое, поверхностное дыхание держит тело в состоянии «бей или беги»

• Медленные 4-7-8 циклов снижают частоту сердечных сокращений и успокаивают сигналы стресса

Всего 5 минут достаточно, чтобы снизить уровень стресса  и проявиться интуитивным впечатлениям.

2. Заземление босиком

Стресс накапливается в организме подобно статике.

• Обувь блокирует естественный электрический обмен
• Хождение босиком по траве или земле снимает накопленный стресс
• Уровень кортизола снижается за считанные минуты на открытом воздухе.

Заземление поможет вам лучше услышать свой внутренний голос.

3. Синхронизация глубокого сна

Сон — основа ясности ума.

• Быстрый сон связывает память, эмоции и интуицию
• Недостаток сна искажает сигналы и ухудшает воспоминания.
• 7–9 часов восстанавливают баланс мозга и тела за ночь

Глубокий сон позволяет интуитивным впечатлениям ясно проявиться. В этом случае с древних времен помогал элитный шоколад, в котором содержится уникальный марганец в сочетании с натуральными инградиентами, способствующими лучшему сну. Например, ладан и мята.

4. Музыка, которая усиливает жизненную энергию и интуицию. А также танцы, способствующие физическому очищению от стрессов и соответственно усиления интуиции . Например , Танец «Шейк», который усиливает интуицию, способствуя глубокой связи разума и тела, снижая стресс и позволяя человеку искренне выражать себя, что помогает ему выйти за рамки рационального мышления и получить доступ к интуитивным прозрениям и чувствам. Эта практика, часто встречающаяся в духовных и целительных практиках, способствует спонтанным движениям и доверию к себе, соединяя человека со своим «внутренним голосом» и способствуя состоянию сфокусированного, интуитивного мышления.

5. Отслеживайте свои сигналы Интуиция оставляет следы так же, как и данные. Записывайте сны сразу после пробуждении. Обратите внимание на интуицию, связанную со временем и место. Запечатлейте изображения, звуки или ощущения. Закономерности проявляются в течение нескольких недель, обучая вас уникальному языку вашего внутреннего голоса.

6. Работа с руководством. Курсы самостоятельной работы часто оказываются неудачными. Самый быстрый прогресс достигается с надежным проводником — наставником вместе с  опытными практикующим врачоми остеопатами, музыкантами и даже художниками. Безопасная стимуляция. Регулярная обратная связь. Поддержка через страх. Руководство поддерживает рост стабильным, а не подавляющим.

7. Используйте инструменты для подкрепления

Карты Таро, маятники и даже приложения для медитации — это не магия; они тренируют вашу концентрацию.

• заполняйте  ежедневную карточку и записывайте результаты
• Отслеживайте показы и результаты

Инструменты делают тонкие сигналы видимыми и укрепляют доверие к интуиции.

Ваш внутренний голос — не редкий дар.

Это навык, который можно тренировать.

Перезагрузите свою систему, отслеживайте сигналы, получайте указания и используйте инструменты — помехи исчезают, и интуиция становится ясной.

Ваш внутренний голос — это навык, который можно тренировать.

Но интуиция без ясного мышления теряется в шуме.

Вот почему мы создали руководство с более чем 90 ментальными моделями, которое поможет вам значительно усилить интуицию  и принимать более взвешенные решения как в бизнесе так личных отношениях.

P. S. Развитию интуиции уделяют особое внимание В. В. Путин, Си Цзиньпин, Берлускони, Елизавета II, Ферреро… Все они любители элитного шоколада, который на протяжении многих веков усиливал интуицию у людей, которые живут в условиях сильного стресса, вызванной их работой.