Как он худел

– Просто я очень люблю есть, – грустно признался один мой приятель после очередного посещения специалиста по вопросам лишнего веса. – Мне нравится вкусно есть, я получаю от этого удовольствие.

Вздохнул и продолжил:
– Этот специалист дал мне листочек, вот, говорит, записывай все, что ты съел за день. "Весы купи. А, весы уже есть, прекрасно! Взвешивай углеводы, по тридцать граммов. Прием еды начинай с салата с маслом. Перекус - йогурт обезжиренный, горсть орехов. Физические упражнения. Приходи через месяц."

Затем он поморщился:
– А когда я пришел, он сел напротив меня и сказал: "Ну рассказывай, что случилось" - видимо, по лицу увидел, что со мной что-то не так, а я ему листочек и протянул. Там я честно записывал все, что ел за этот месяц. Только пожалел его, не стал записывать хлеб с маслом. Он же предупреждал меня: "Это холестерин, как можно!". Не записал шоколадные вафли, огромный жареный кусок мяса и бутерброд с колбасой ночью.

Продолжил:
– Все остальное честно записал. Записал упражнения, которые выполнял все это время – ежедневно тягал гири, ходил пешком, ездил на велосипеде и так далее. Я был постоянно уставший и голодный.

Прошел "контрольный" месяц, вес не ушел – ни грамма, а только прибавился. "Так-так, прекрасно, продолжаем!" Что же там прекрасного, мой знакомый так и не понял. Но продолжил. Через месяц – то же самое, вес опять не желал снижаться, наоборот.

Специалист уже чесал затылок, проверил заново анализы - они были прекрасные, уже вздыхал, но все так же при каждой новой встрече почему-то говорил: "Расскажи, что стряслось".

Пока мой знакомый, наконец, не сорвался и не рассказал.

Он рассказал, что у него пара маленьких детей-погодков, что они кричат и плачут, и дерутся, а на работу он встаёт в пять утра, а у жены собрания и ее надо подменять, а бабушки-дедушки далеко и заняты своей жизнью, на няню денег нет, что машина сломалась и унитаз течет, ещё ипотека и кредит, и он не помнит, когда высыпался последний раз. И да, рассказал и про хлеб с маслом, и про шоколадные вафли, и про жареное мясо, и про полночный бутерброд.

Тут он понизил голос:
– Не рассказал только, что после ссоры с женой я съел банку какао. Ложкой. Жена потом спросила, где какао для детей, пришлось ей признаться.

Специалист слушал стоя, потом сел на кресло, откинулся, устало закрыл глаза. Потом встал, налил чая себе, посетителю, по две ложки сахара положил, достал откуда-то кекс. Нарезая его, приговаривал: "Понимаю, понимаю, и у меня в жизни что-то подобное бывало".

Чай пили молча, каждый думал о своём. Попрощались, специалист сказал: "Приходите потом, лет через десять-двадцать, дети подрастут, с ипотекой расправитесь, тогда и похудеете".

Мой знакомый молча кивнул и вышел. По дороге выбросил контейнер с остатками листьев салата, купил домой пачку шоколадных вафель – дети и жена тоже любят, обрадуются.

Внезапно увидел свое отражение в витрине, удивился – он давно не видел себя таким довольным.

Даша Гутьеррес