День 14. Сделай коллаж

День 14.Хочешь разобраться в себе и своих желаниях-сделай коллаж.

Сегодня я решила углубиться в свои желания и мечты, создав коллаж. Этот процесс стал для меня не только творческим, но и терапевтическим. Я поняла, что визуализация своих стремлений может помочь мне лучше понять, чего я на самом деле хочу от жизни.

;Подготовка к коллажу

 Я собрала материалы: старые журналы, цветные бумаги, ножницы, клей и большой лист картона.

 Вдохновившись идеей о том, что коллаж — это отражение внутреннего мира, я начала с размышлений о том, какие желания мне важны.

;Этапы создания коллажа

1. Определение тем.

 Я выделила несколько ключевых областей своей жизни, которые хочу исследовать: карьера, отношения, здоровье, саморазвитие и путешествия. Каждая из этих тем будет представлена в коллаже.

2. Поиск изображений.

 Начала перебирать журналы в поисках картинок, которые отражают мои желания.

 Это были фотографии людей, улыбающихся на фоне природы, уютные интерьеры, изображения книг и мест, которые  мечтаю посетить.

  Каждый найденный элемент вызывал у меня определенные эмоции и ассоциации.

3. Сборка коллажа.

 Когда  собрала достаточно изображений, я начала размещать их на картоне. Играла с композицией, стараясь создать гармоничное сочетание элементов.

  Каждое изображение стало представлять не только желание, но и эмоции, связанные с ним.

4. Добавление текстов.

Я также написала несколько слов и фраз, которые резонируют с каждым желанием.

 Например, для карьеры я написала «успех» и «творчество», а для путешествий — «приключения» и «открытия». Эти слова стали своего рода мантрами, которые будут напоминать мне о моих целях.

;Рефлексия

 Когда я закончила свой коллаж, я посмотрела на него с гордостью. Это было не просто собрание картинок — это была визуальная карта моих желаний и стремлений. Я почувствовала прилив энергии и вдохновения, а также ясность в том, чего хочу достичь.

 Этот процесс помог мне  осознать, что многие из моих желаний взаимосвязаны.

 Например, стремление к здоровью поддерживает мои карьерные амбиции, а путешествия обогащают мой внутренний мир и вдохновляют на творчество.

 Создание коллажа стало для меня важным шагом в самопознании. Я поняла, что важно не только мечтать, но и визуализировать свои желания, чтобы они стали более реальными и достижимыми.

В заключение дня я решила повесить свой коллаж на видное место в комнате. Он будет напоминать мне о моих целях и служить источником вдохновения на пути к их достижению.

 Поскольку я являюсь специалистом нейрографики 2023 года, то свой новый коллаж выполнила в стиле нейроарта + обычные зарисовки. Этот вариант мне понравился гораздо больше предыдущего, так как здесь задействованы мои внутренние сокровенные ресурсы, которые важны именно для меня, и расшифровываются только мною. Это связь с моим подсознательным, которое проявилось на листе бумаги с помощью инструментов нейрографики и арт-техник.

 Если творчество и психология для вас хобби, подписывайтесь на наш телеграм канал:
Творческая студия "Графическая нирвана"
https://t.me/specialneuroart