Как похудеть навсегда?

Название "украла" у каких-то смешных советов. На картинке тётка с высоко поднятой рукой. Вторая - на талии. Даже читать эти советы не стала.

Напишу свои.

1. Берём в работу четыре дома. За крошечный зарплату уборщицы, к слову. То есть на зарплату ты не можешь позволить себе пряник или шоколадку.

2. И бегаем каждый день на пятый этажи каждого дома. То с метёлкой, то с щёткой или веником. Это прокачивает ноги.

3. Отмывание панорамных окон помогут разработать руки в плечевых суставах.

4. Наклоны к плинтусам - их вручную моём - прокачают поясницу и сгонит брюшко.

5. Ну и по мелочи. Стены, перила, подоконники, почтовые ящики. Моторика, так сказать. Пригодится.

За месяц вы сбрасываете десять килограммов. Дальше процессы похудания замедлятся.

Важно! Силовая гимнастика, приседания, отжимания, подтягивания помогут придать похудевшей (исхудавшей от тяжёлого труда) фигуре красивую форму ягодицам, бёдрам, рукам от локтя до плеча и т.д. Если найдутся силы - прокачивайте. В фирменных, стильных джинсах, конечно, можно и без гимнастики обойтись, но подумайте о любимых мужчинах? Толстыми, без обвисших мышц, вы им нравились больше!

Навсегда? Да, навсегда. Вы же хотите стройными до конца жизни ходить?

(Себе под нос: как же всё болит! Таблетки не работают. По ночам не можешь найти удобное положение для стройного тела. Но красота требует жертв. Кстати, спортсмены, оказывается, чтобы спастись от боли, принимают горячие, расслабляющие ванны. Помогает.)

(Ироничная проза)