На лавочке

На лавочке. Как многое вспоминается в тихом месте.

А вспомнить действительно есть о чём. Воспоминания окрыляют, вдохновляют, успокаивают и радуют. Но почему же на сердце после них остаётся неприятный осадок? Почему сейчас нельзя ощутить те же чувства? Что изменилось между прошлым и настоящим?

Может быть, мы не так сильно бежали за счастьем или меньше завидовали? Нет, явно не в этом дело!

Наверное, мы просто привыкли к той молодой лёгкости, которую дарила жизнь. Тогда и трудности переносились проще, и задачи решались легче.

В какой-то момент мозг переполняется тревогами, оставляя множество проблем нерешёнными. Он стареет и уже не может работать так же активно, словно видеокарта, которая перегревается от недостаточного охлаждения. Мыслей много, кислорода мало, усталость не проходит, а ответов всё нет. Мир начинает казаться чёрно-белым.

И вот сидишь ты на лавочке в парке и знаешь, что люди на работе, дети в школе. В парке очень мало людей. Перед тобой — только природа: насекомые, птицы, мелкие животные, голубое небо, деревянная лавочка под тобой, земля под ногами и тишина. Перестаёшь думать обо всём и просто наблюдаешь. Сидишь и постепенно засыпаешь.

Через какое-то время просыпаешься бодрым, будто мозг перезагрузился. Встаёшь и идёшь домой спокойный. Всё, что бесило, — ушло. Всё, что расстраивало, — ушло. Всё, что беспокоило, — ушло. И ты уходишь домой, чтобы наконец спокойно сделать свои дела.

Пусть эта эйфория ненадолго, но она есть, и её можно возвращать снова и снова.