Кто знает, как побороть солнечную зависимость

Я не знаю, и мне нужно это узнать, потому что такое насыщенное впечатлениями лето у меня, наверное, было только в детстве, а поздние периоды на память даже и не приходят.
Конечно, всё началось постепенно, когда весной стала больше совершать прогулок, и к середине лета я так разогнала свои впечатления, что когда световой день начал постепенно сокращаться, количество солнца пошло на убыль и резко пришло похолодание, на меня словно плита свалилась, и теперь надо искать способы адаптации к тому, что короткий световой день и многодневное отсутствие солнца – это прекрасно, что грандиозный обман, потому что это не так.
Осень и зима, как вас пережить незаметно для нервной системы.
На 20 сентября, суббота, у меня был билет в летний кинотеатр на Северном Речном вокзале на фильм «Бассейн», что усилило разницу между летним визуалом на экране и телесным пребыванием в осеннем дне, да, ещё и под красным пледом, который можно взять из коробки при входе.
Но это ещё не всё. На два выходных дня у меня составились планы, которые разлетелись.
В первый выходной я так и осталась дома, правда, взялась за чистку галереи в телефоне и монтаже роликов.
А второй выходной, где с вечерним мероприятием – фильм «Бассейн», – было всё понятно, моё утро прошло в продолжении очистке телефона, но ближе к часу дня уже задумалась: а что, я так и просижу дома, а как же впечатления, а как же мой оставшийся один выходной. Но сумрачный день за окном отвечал мне на это: всё, солнце закончилось, что будешь делать не знаю и знать не хочу, ответов, советов у меня для тебя нет, можешь сидеть и вспоминать лето, а можешь что-то придумать, как дотянуть до весны, как и чем себя впечатлять.
И тогда первым делом я заставила себя, именно заставила себя вылезти из пижамных штанов, и переодеться для прогулки. Я очень, очень хорошо знаю, как из пижамных штанов можно не вылезать в течение недели, двух и даже больше. Так было, когда работала из дома – сразу из-под одеяла к ноутбуку, кофе и отчётности, так было в декретный отпуск и после него.
Зимний вариант пижамных штанов, это вообще волшебное изобретение – из кровати, в валенки заправила, с собакой в утренней темноте погуляла, села за ноутбук работать – красота.
Стоит ли удивляться, что такое насыщенное лето, какое было у меня в этом году, я могу вспомнить только в детстве.
Стоп, снова лето, а надо как-то адаптироваться к осени-зиме, ведь я так долго шла к идеи впечатлений, которые помогают жить, что не хочу от этого отказываться.
Не знаю, может попробовать оттолкнуться от слов –

«У природы нет плохой погоды –
Каждая погода благодать.
Дождь ли, снег – любое время года
Надо благодарно принимать».

Нет плохой погоды и даже без солнца?
Нет плохой погоды и даже с коротким световым днём?
А как сделать так, чтобы осень-зима пролетали незаметно, а про лето, чтобы можно было говорить: неужели всё ещё лето – какая красота...