Не время спать

18:23 Мне показалось, что я выпила слишком много кофе и может начаться сильный приступ тревоги! Я быстренько пошла на кухню и выпила свой Кветиапин 500мг. Он должен помочь при тревожных состояниях. Я хотела прилечь, но в шесть часов вечера спать не рекомендуется. Мама говорила, что в это время особо понижен иммунитет. И действительно, если спать в 17, 18 часов вечера, то потом начинает болеть голова.

Помимо курения, мне надо ещё поменьше пить кофе. Надо пожалеть свои зубы! Я включила свет, хотя ещё не стемнело. Это иногда начинает меня тревожить, так-как нагорит на счета. Но что поделать я не вижу буквы на клавиатуре.

Сейчас по бльшей части я ем хлеб, который мне дали в нашей столовой в Реабилитационном Центре. Есть правда четыре яйца и картошка, но ничего этого я не хочу. Я иногда пишу, что мало ем, но это скорее всего касается моей ленности чего-нибудь себе приготовить.

Кажется тревога отступила совершенно незаметно! Кветиапин всегда очень помогал мне! Надо бы посмотреть какой-нибудь хороший фильм, но я пока не знаю какой. Может пересмотрю свой любимый фильм режиссёра Джулиана Шнабеля "Пока не наступит ночь" про кубинского писателя Рейнальдо Арейоса.