Завершая кофейную тему. Т. Дума

Любителей кофе становится все больше, правда, обладателей бумажных стаканов  к их числу причислить нельзя. Предложений – «Возьми с собой» на улицах и в офисах, много. Автоматы стоят теперь и в банках, и в поликлинниках, да мало ли где еще.
Конечно, в силу разных обстоятельств, если вы выпьете подобный напиток, ничего страшного не произойдет. Речь, конечно, о постоянном потреблении.
Удобство заставляет нас пренебрегать доводами здравого смысла.

Вот и врачи подтверждают это. Вчера опубликовали:
«1 день назадИсточник: Газета.РуПитание
Врач назвала самые вредные для здоровья виды кофейных напитков

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева:
« растворимый кофе три в одном напичкан искусственными добавками».

Есть ли в этом что-то новое? Вряд ли. Пакеты «Три в одном» и т.п. полуфабрикаты очевидно не полезны и не являются продуктами натуральными. В дороге или иных особых обстоятельствах они пригодны к употреблению, но, однозначно, не  в каждодневном употреблении.

Врач Филева поставила по местам разные виды подобных напитков:

«Из всех кофейных напитков наиболее вредным для здоровья является растворимый кофе «три в одном», в котором очень много сахара, а также различных искусственных добавок. Если пить его регулярно, это может спровоцировать метаболический синдром и привести к сахарному диабету второго типа, предупредила в беседе с RT врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
В кофейных пакетиках «три в одном» много гидрогенизированных растительных жиров, ароматизаторов и синтетических соединений, которые могут вызвать аллергию и сказаться на микрофлоре кишечника, пояснила врач.
«Регулярное употребление кофе “три в одном” может привести к проблемам с пищеварением, набору веса, метаболическому синдрому, сахарному диабету второго типа», — подчеркнула она».

Мне самой было любопытно испробовать качество напитка в новом автомате. На выбор предлагалось несколько разновидностей - латте, макиато, моккачино и прочие.
Конечно, ничего общего эти напитки из автомата не имеют с одноименными напитками в кафе, хотя и в этом случае цена хотя и не является гарантом качества, многие убеждались в этом на своем опыте, но появляется хотя бы шанс получить что-то натуральное.

Врач поставила такие напитки на второе место по возможному вреду для организма.

Второе место антирейтинга специалист отдала кофе с сиропом и взбитыми сливками, включая латте, макиато, моккачино и прочие. Эти напитки имеют очень высокую калорийность, часто в них содержится кукурузный сироп с фруктозой, что может вызвать жировую болезнь печени.

На третье место по вредности Филева поместила фраппучино и прочие холодные напитки, отметив, что в них тоже много сахара, искусственных ароматизаторов и загустителей. Из-за добавления льда, который снижает интенсивность вкуса, изготовители часто перебарщивают с подсластителями, чтобы сделать напиток приятнее, отметила врач. Также она посоветовала не увлекаться низкокачественным растворимым кофе, а отдавать предпочтение отборным кофейным зернам. Кроме того, специалист призвала следить за количеством сахара и различных искусственных добавок, а также в целом помнить, что перебарщивать с кофе не рекомендуется».

Каждый из нас имеет опыт с использованием простого продукта – картофеля. Он может быть разного качества и совершенно разного вкуса – рассыпчатым, водянистым и т.п.
Так и с зернами кофе. Далеко не сразу удается найти тот сорт и ту страну, где его вырастили, который понравится именно вам. Не всегда удается купить продукт повторно того же качества. Я пишу это скорее для тех, кто только открывает для себя этот напиток. Он реально полезен, вот и доктор Мясников подробно об этом говорил, я уже писала об этом.
Не отчаивайтесь, если не получите сразу удовольствие. Ищите свой вариант, но только не из полуфабрикатов.

Вот сегодня утром я открыла новую упаковку любимого сорта. Сварила кофе и не получила удовольствие. Вода сегодня хуже или просто не то настроение, буду завтра разбираться. Не так все просто с этим напитком)

Получайте удовольствие от жизни и в мелочах!