Шикарный образ. Секреты красоты

Геометрия влияет на пропорции. Всего три простых линии способны скорректировать абсолютно любые нюансы внешности.

-Вертикальная линия: вытягивает силуэт, делает изящнее и уже.
Если вы хотите сделать более уже лицо, то стоит выбирать серьги-кисточки (висюльки), наносить румяна в виде вертикальных штрихов. Если сузить фигуру, то выбирайте вещи с вертикальной полоской или линией пуговиц, v-образным вырезом, создавайте оптический приём "темные боковые + светлая центральная часть" (сочетание темного костюма 2-йки со светлой блузой или светлым стопом либо светлое платье + темное пальто).

-Горизонтальная линия: всегда делает шире. Например, если хочется создать женственный x-образный силуэт, то выбирайте вещи прямого кроя с баской. Горизонтальная линия румян прекрасно корректирует вытянутую форму лица, а круглые серьги "нейтрализуют" брыли.

-Асимметрия: универсальный приём, превращающий абсолютно любые нюансы в изюминки.
Асимметрия будто нейтрализует всё, что необходимо скорректировать - и то, что необходимо сузить, и то, что необходимо сделать шире. Просто загадка! Итак, в чем выразить асимметрию: боковая линия пробора, аксессуары, запАх, косые линии застежек.

***

Корректирующий макияж глаз

-Близко посаженные и маленькие глаза
Не подходят: "лисьи" стрелки.
Подходит: "петелька", переход от самого светлого оттенка на внутреннем уголке к самому темному на внешнем. Стрелки в стиле пин ап. Тушь только на верхние ресницы и только на внешний угол.
Также подойдёт средняя густота бровей, форма с изломом или прямая. Не подходят темные брови.

-Выпуклые, крупные глаза
Не подходит: макияж "петелька".
Подходит: использование одного оттенка матовых теней на верхнее и нижнее веко. Оттенок на нижнем веке может быть слегка темнее. Также подойдет макияж с матовыми светлыми тенями на верхнем веке + тонкой стрелкой по линии роста верхних ресниц.
Тушь наносится только на верхний ряд ресниц. Нижние ресницы или не подчеркиваются совсем, или слегка, не доводя до кончиков.
Подходит распахнутая форма бровей средней густоты.

-Круглые глаза
Не подходит: смоки айс
Подходит: переход от самого светлого оттенка на внутреннем уголке к самому темному на внешнем. Нижнее веко подчеркивается или зеркально верхнему веку, или более темным оттенком. Также, показан макияж с использованием светлых теней и стрелки в стиле пин ап. Тушь наносится только на верхний ряд ресниц, особенно интенсивно в зоне внешнего уголка.
Подходит прямая форма бровей средней густоты.

-Широко посаженные глаза
Не подходит: "петелька".
Подходит: смоки айс, "лисьи" стрелки.
Также подойдет прямая форма бровей, брови с изломом, средняя густота.

-Тяжелое веко
Для вечера подходит смоки айс. На верхнее подвижное веко используются мерцающее текстуры. Непосредственно на область тяжелого, нависшего века наносятся матовые персиковые тени. Показана тушь для изгиба и только на верхние ресницы. Обязательно подчеркиваются скулы и используется нейтральный оттенок для губ.
Для дневного макияжа предпочтительно использовать на верхнее веко бежевые, золотистые оттенки. Нижнее веко можно украсить цветным кайалом. На область тяжелого века наносятся матовые персиковые тени. Используется тушь для изгиба верхних ресниц, немного румян и прозрачный блеск для губ.
Еще одна версия макияжа для тяжелого века - это сочетание яркой помады, корректирующей стрелки, растушевки персиковых теней и туши для изгиба ресниц. Для обладательниц тяжелого века подходят брови средней густоты. Идеальная форма
- плавно восходящая над внешним уголком века с коротким кончиком. Не подходят как слишком светлые, так и слишком темные оттенки бровей. В идеале - гамма, напоминающая оттенки волос 8 и 7 уровня глубины тона.

***
Зона декольте

-Если необходимо добавить объем: горизонтальная полоска, водолазка "под горло", волан в зоне плеч, вырез "карэ", вырез "качели", асимметричный рукав.

-Если пышная грудь: подойдет v-образный вырез, запАх, круглый вырез, небольшие (!!) качели, тонкая вертикальная полоска, открытые ключицы.

***

Эффективные средства от отеков и темных кругов под глазами

-Кружочки сырого картофеля. Держать 5-10 минут
-Примочки из остывшей заварки черного чая. Длительность процедуры 5-10 минут.
-Аккуратный массаж лица роллером или серебряными ложками.
-Прохладное умывание.
-Крем нежирной консистенции с содержанием витамина С.

***

Типы старения, подходящий стиль и уход

-Мелкоморщинистый тип
Характерна тонкая кожа, незначительное изменение черт лица и сетка из тонких / средних по глубине морщин на щеках, лбу, вокруг глаз.
Уход: необходима защита от солнца и увлажнение - средства с экстрактом алоэ, овсяное молочко. Крайне противопоказаны вредные привычки, обезвоживание, длительное нахождение на солнце и сон с несмытой косметикой.
Стиль: в макияже стоит избегать слишком яркого и темного акцента на губах, густого слоя тональных средств и пудры.
Подходит однотонное окрашивание волос, мелирование, средняя длина, короткие стрижки и различные прически (пучки, "ракушка").

-Усталый тип
Характерно опущение вниз уголков глаз, губ, а также щёк. Далее появляются средние по глубине морщины в области лба.
Уход: питание и тонизирование кожи.
Различные сыворотки с витаминным комплексом, крема с витамином С, клетчатка и полезные жиры в рационе питания.
Полезен фейсфитнес, массаж по восходящему направлению роллером для лица перед нанесением маски или сыворотки.
Стиль: в дневном макияже приветствуется естественность, для вечернего рекомендуется затемнение внешнего уголка глаз по восходящей линии. Для обоих вариантов подойдут светлые румяна, придающие свежесть цвету лица, но противопоказан яркий акцент на губах. Подойдет однотонное окрашивание волос, редкое мелирование. Обязательна укладка - в виде тонких, редких волн или слегка завитых линий "от лица". Подходят короткие, текстурные стрижки и челка (прямая, "шторка").

-Деформационный тип
Морщины практически отсутствуют. Потеря упругости выражена не так значительно благодаря повышенной плотности кожи. Но наблюдается появление брылей, второго подбородка, нависание века и сглаживание овала.
Уход: фейсфитнес, массаж, холодные умывания и правильное питание. Периодически можно делать фруктовые маски. Главные враги - вредные привычки, недосып, отеки, сахар.
Стиль: противопоказаны резкие границы тона и контрасты в окрашивании волос. Подходит средняя длина, стрижка "боб" и длинные волосы с боковой линией пробора. Макияж в естественной, нюдовой палитре. Для вечерних мероприятий подходит сочетание мерцающих (верхнее веко, губы) и матовых (внешние уголки глаз, румяна) текстур.

-Мускульный тип
Появление глубоких морщин и снижение упругости кожи, незначительное сглаживание черт лица.
Уход: показаны массаж, витаминные сыворотки, крема с витамином С, защита от солнца. Также, очень важно нормализовать режим сна и освоить релаксацию, т. к. одна из частых причин мускульного типа старения (помимо генетики) - это стрессы.
Стиль: в окрашивании волос стоит отдавать предпочтение слабоконтрастному мелированию, тонированию седины. Подходят короткие, текстурные стрижки и средняя длина волос с укладкой "от лица". Вечерний макияж предполагает сочетание светлых и темных оттенков, дневной - светлые оттенки с лёгким мерцанием.

-Смешанный тип
Включает в себя признаки из различных типов. В данном случае крайне важно найти индивидуальный подход в уходе за собой и выборе стиля. Как правило, это компромиссное решение между всеми типами или ставка на более выраженный.

***

Частые ошибки в уходе за волосами

-Наносить средство от выпадения или для роста волос по всей длине. Правильно: наносить только на прикорневую зону.
-Наносить смягчающее средство от корней до кончиков.
Правильно: наносить по длине и на кончики, но не затрагивать прикорневую зону. Исключение: серьезные повреждения, сильно вьющиеся волосы.
-Во время мытья волос не использовать шампунь на длину.
Правильно: использовать шампунь и на кожу головы, и на волосы по всей длине.
-Не использовать бальзам в конце мытья.
Правильно: нанести бальзам на 3-5 минут по длине, не затрагивая прикорневую зону.
-Мытье волос бальзамом (ковошинг).
Правильно: следовать поэтапному уходу даже при очень поврежденных волосах. Т.к. именно качественно очищенные волосы более восприимчивы к питательным компонентам.
-Возлагать большие надежды на шампунь.
Правильно: задача шампуня - качественно очистить и не навредить. Именно поэтому важно подобрать хорошо очищающий шампунь, подходящий по типу волос.
-Неправильное использование масел и их частое применение.
Правильно: наносить масла не чаще 1-2-х раз в неделю и в очень небольшом количестве.
Для роста волос: касторовое, репейное (особенно с добавлением красного перца), горчичное, розмарина.
Для гладкости: авокадо, ростков пшеницы, жожоба, арганы, карите, кокосовое, миндаля, макадамии, оливы.
-Пренебрежение сушкой волос и шапкой в холодное время года.
Правильно: не допускать любого вида переохлаждения. Если вы не используете фен, то обязательно замотайте волосы полотенцем. И ни в коем случае не ложитесь спать с мокрой головой.
-Не использовать несмываемый уход.
Правильно: если волосы кудрявые, поврежденные, пористые, то несмываемые средства намного облегчают процедуру расчёсывания, предотвращая ломкость длины.
-Использовать много масел и смягчающих средств, если волосы тонкие. Правильно: подобрать минимальный, но эффективный уход с минимумом жирных по консистенции средств.
-Лечить перхоть и выпадение волос только с помощью наружного ухода.
Правильно: помимо наружных средств, соблюдать режим сна, правильно питаться (орехи, овощи, фрукты, гречка, достаточное количество воды), не переедать и искать причину внутри организма. Как правило, сильное выпадение бывает при стрессе, ослаблении иммунитета (это же касается и перхоти), при анемии, нехватки витаминов D, группы В, А, Е, цинка, серы, магния, при повышенном уровне глюкозы, инсулинорезистентности, проблемах с желудком, печенью, щитовидной железой, при отклонениях от нормы тестостерона, эстрогенов, прогестерона и пролактина.
-Надеяться, что салонные процедуры или масла избавят от секущихся концов. Правильно: не верить рекламе! Да, уходовые средства и процедуры ВИЗУАЛЬНО сделают волосы более здоровыми. Но это лишь временный эффект. От секущихся концов помогут только ножницы, коррекция причины повреждения и изменения в уходе.

***

Уход за кожей склонной к покраснениям

-Используйте увлажняющие средства с легкой (!!) текстурой. Масла противопоказаны.
-Дневной крем обязательно должен увлажнять и защищать кожу.
-Скрабы, лазерная шлифовка, паровые бани, маски-пленки и разогревающие маски - строгое нет!!
-В рационе питания должны присутствовать растительные масла, клетчатка, особенно овощи и фрукты с содержанием витаминов С, А, Е, D, группы В, рутина, магния.
А вот сахар, соль, кофе, молочные, острые, копченые, горячие и сладкие блюда лучше ограничить.
-Недосыпание, стрессы и недостаточное потребление воды особенно вредны в данном случае.

***

Основные аспекты в уходе за кожей 35+

-Релакс и лифтинг: фейсфитнес, массаж, холодные умывания.
-Питание, увлажнение, защита: витамины, маски, солнцезащитный дневной крем.
-Восполнение возрастных изменений: средства с содержанием витамина С (для стимуляции выработки коллагена).
-Соблюдение режима сна, достаточная физическая активность, правильное питание и питьевой режим.
Ограничение в рационе сахара, соли, кофе.

***

Фрукты и ягоды - ценнейший источник АНА-кислот для кожи.
Маски с натуральными фруктами и ягодами обладают питательными, тонизирующими, омолаживающими свойствами, улучшают цвет лица.
Особенно подходят для комбинированной, нормальной и стареющей кожи. Противопоказания: аллергия, акне, воспаления, свежий загар, чувствительный тип кожи.
Самые простые и эффективные это моно-маски (клубничная, виноградная, яблочная). Применять фруктовые маски лучше вечером, ближе ко сну. Маска держится 10-20 минут, после смывается прохладной водой.
Банановые, абрикосовые и малиновые маски подходят для сухой и чувствительной кожи.

***
Сухая кожа, пористые волосы Несколько полезных рекомендаций

Необходимо пить больше воды, добавить в рацион питания витамины А, Е, С, D, магний, железо, а также полезные жиры (авокадо, миндаль, льняное семя, масло оливы).
Для ухода за сухой кожей подходят средства с алоэ, домашние маски с бананом, абрикосом, греческим йогуртом, творогом, овсяным молочком (хлопья залить горячей водой, через 3-5 минут процедить). Овсяное молочко можно смешать с творогом и нанести на 10-15 минут.
Хорошо питают, увлажняют кожу и улучшают цвет лица маски со сметаной или творогом и морковью. Вместо моркови можно использовать банан, клубнику, малину или абрикос.
Маску лучше делать ближе ко сну, после обязательно нанести крем.
Также, хорошо помогает просто нанести на кожу небольшое количество подогретого глицеринового или виноградного масла. Смыть через 5-7 минут.
В холодное время года рекомендуются средства с пантенолом.
Для сухих, пористых волос подходят средства с экстрактом кокоса, миндаля, арганы, карите (шампуни, маски, бальзамы). Если у корней волосы жирные, то бальзам и маску наносить только на длину, смывать прохладной водой. Также, в конце мытья можно сполоснуть волосы прохладной водой с соком лимона.
Когда волосы немного подсохнут можно распределить по длине небольшое количество несмываемого ухода.
Для пористых волос необходимо соблюдать осторожность с фенами и плойками, обязательна термозащита.
Нередко сухая кожа и ломкие волосы являются внешним проявлением расстройств щитовидной железы и анемии.

***

Пример образа для обладательниц квадратной формы лица

-Боковой пробор;
-Асимметричная укладка волос;
-Макияж: выразительные глаза + нюдовые губы + легкий горизонтальный акцент на скулы;
-Плавная форма бровей;
-Круглые серьги;
-Крупные детали;
-Драпировка в портретой зоне

***
Низкая талия
Хитрости, которые помогут сохранить рост и не добавить объем фигуре

-Удлинённый жакет. Особенно в сочетании с топом;
-Вертикальная полоска + обувь в тон полос;
-Длинная юбка вместо мини для тех, у кого пышные формы и рост выше 170 см;
-Однотонный низ


***

В последнее время всё большую популярность набирают такие направления по уходу за лицом как массаж и фейсфитнес. Но всем ли они показаны и в чём их принципиальное отличие.

-Массаж: показан после 25-ти лет. Подходит обладательницам сухой и нормальной кожи. А также при склонности к отекам. Омолаживающий и увлажняющий эффект достигается за счет улучшения кровообращения и усиления секреции сальных желёз. Массаж, сделанный перед нанесением крема или маски, поможет коже впитать максимум питательных веществ. Подходящее время - перед сном. Противопоказания - купероз, акне, розацеа, жирный тип кожи.

-Фейсфитнес: показан после 25-и лет. Подходит обладательницам комбинированной, нормальной и сухой кожи. Противопоказан при отеках, тяжёлой форме купероза и акне, очень сухой коже. Омолаживающий эффект достигается за счет повышения упругости кожи. Подходящее время - утро, перед холодным умыванием или протиранием льдом.
Можно ли совмещать и то, и другое? Да. Как отдельными курсами, так и вместе - сначала фейсфитнес, затем массаж, далее холодное умывание и крем.

***
Как визуально удлинить шею

-Короткая стрижка или высокая прическа, если волосы длинные (например, высокий пучок).
-Укладка с объемом в зоне макушки и гладкие виски.
-Серьги: миниатюрные серьги-гвоздики или удлиненные нити (висюльки), серьги-кисточки.
-Подчеркнутые скулы, макияж с акцентом на глаза.
-Не подходят: чокеры, короткие бусы, водолазки "под горло", вырез "карэ".
-Подойдет: асимметричный рукав, открытые плечи, открытые ключицы, расстегнутые верхние пуговицы, v-образный вырез, кулон на удлиненной цепочке, миниатюрная брошь.

***
Секреты красоты для дам красивого возраста

-Стрижка
Средняя или короткая длина волос. Подходит срез полукругом, стрижка слоями, пикси, пикси-боб, в отдельных случаях - карэ.
Челка - нет или очень легкая. Линия пробора - боковая, параллельно головке правой или левой брови.
Тем, кто хочет подтянуть овал лица, необходимо приподнимать волосы около лба у одной из сторон пробора или делать причёски на верхней части затылка. Однако, стоит избегать слишком гладкие и слишком объемные укладки.
Особенно хорошо смотрится укладка волос "от лица".

-Окрашивание
Однотонное, либо многогранное, без резких границ тона (мелирование, аир тач, бейбилайтс).
Подходит тонирование седины, углубление ее природного цвета, а также естественные нейтральные или золотистые оттенки 7-го и 6-го угт.
Окрашивание на 1-2 тона светлее естественного цвета волос с растяжкой от натурального корня подойдет женщинам, у которых немного седых волос.

-Брови
Средняя густота, форма с распахом над внешним уголком глаз. Короткий хвостик. Цветовая палитра средняя, напоминающая оттенки волос 7-го уровня.
Оттенок бровей для обладательниц темных волос должен быть светлее, а для тех у кого седые волосы и светлые оттенки включая 7 угт - темнее. На 6-м угт волос брови примерно такого уже цвета либо чуть светлее.

-Макияж
Тональная основа и пудра - легкие, в небольшом количестве. Стоит избегать контуринг, отдавая предпочтение стробингу. Обязательно использовать светлые, освежающие оттенки румян, как правило на центральной части щеки.
Губы подчёркиваются помадой или блеском карамельных, розовых, фуксиевых, бордовых оттенков. Тушь только на верхние ресницы. Макияж глаз по типу "для тяжёлого" или/и "для опущенного" века.

-Аксессуары
Не более 2-3-х аксессуаров в рамках одного образа. Бижутерия средних и миниатюрных размеров. Тем, у кого имеются брыли, лучше выбирать округлые формы серёжек. Аксессуары должны подчеркивать цвет глаз.

-Гардероб
Стоит выбирать длину миди и макси, одежда либо сидит по фигуре без облегания, либо оверсайз в верхней или нижней части - в зависимости от того, где хочется скрыть нюансы телосложения.
Размер принта, как правило, средний. Это могут быть цветы, вертикальные полосы, горох, барокко, абстракция. Цвета подбираются индивидуально, используется не более 2-3-х оттенков в рамках одного образа. Если образ однотонный, то дополняется аксессуарами.
Применяются оптические приемы в виде зап;хов, т;мные бока-светлый центр (тёмный пиджак и светлая блуза).
Принт либо на всей площади костюма или платья либо только в верхней части.

-Парфюм
Цитрусовые, цветочные, сладкие, пряные - на любой вкус, но обязательно легкие, умеренные ароматы.

-Маникюр
Нет - нейл арт, блестки, перламутр. Да - французский маникюр, матовые и глянцевые текстуры, глубокие оттенки (марсала, карамель, фуксия и т.д.)


***
Широкие / полные плечи, что делать?

Частая проблема обладательниц типа фигуры Яблоко, Прямоугольник и Песочные часы. Но! Данная особенность очень легко поддается визуальной коррекции.

-Не подходят: гладкие прически, миниатюрные аксессуары - очки в тонкой оправе, серьги, кулоны, тонкие браслеты, короткие бусы, чокеры. Не подходит рукав "фонарик", "японка" (особенно!!), воротнички, водолазки "под горло", вырез "карэ", облегающий рукав, горизонтальная полоска.

-Подходит: объемная укладка, текстурная стрижка, крупные аксессуары, удлинённые серьги, шарфы, бусы, цепочки, зап;х, v-образный вырез, вертикальный ряд пуговиц, сочетание светлого топа или блузы и темного пиджака, сочетание платья прямого кроя и длинного пальто, рукав 3/4, рукав "летучая мышь", любой акцент на талии, разрезы в нижней части платья, длина миди и макси, асимметричный рукав, асимметричный волан, "летящий" низ, платье-рубашка, вертикальная полоска.



***

Как подчеркнуть талию

-Платье или юбка прямого кроя с баской;
-Платье на поясе с летящим подолом и воланом в зоне плеч;
-Платье-оверсайз + пояс на талии;
-Облегающая майка или топ + летящая юбка-макси;
-Платье с боковыми вырезами;
-Длина миди и макси;
-Вертикальные полоски;
-Блуза или рубашка + юбка-карандаш + туфли на каблуке;
-Оптический прием "темные края + светлый центр": светлое платье + темное пальто, темный костюм 2-ка + светлая блуза;
-Туника или комбинезон с поясом на талии;
-Брюки с высокой или средней линией талии + топ или блуза + каблуки
-Платье или пальто с запАхом



***

Как выглядеть стильно, когда отращиваешь натуральный цвет волос

-Практически любая краска вымывается в грязно-красные, рыжие и желтые тона. Натуральный же цвет волос, в большинстве случаев, более холодный. Для того, чтобы снизить разницу, на длину необходимо использовать либо фиолетовый (нейтрализует желтизну), либо синий (нейтрализует рыжину) шампунь и бальзам. Это поможет перебить интенсивность теплого тона.
-Постепенно состригайте концы.
Маленькая хитрость: прямой срез только подчеркнет границы тона. Выбирайте срез полукругом или каскад.
-Подкручивайте пряди в локоны или делайте пучок, выпуская завитые пряди у лица.
-Носите аксессуары.
-Подчеркивайте брови в тон корня или на 1 тон темнее.
-В макияже делайте ставку на тон, румяна и акцент на глазах. Цвет лица должен выглядеть свежо.
-Не носите четкую, прямую линию пробора.
-Ни в коем случае не стоит красить волосы под натуральный цвет. В результате может быть более интенсивный рыжий, слишком темный или вообще зеленый оттенок. К тому же вымывается такая затея кусками. Лучшее, что можно сделать - либо вообще не красить, либо просто сделать временное тонирование.

***

Собственный стиль. С чего начать?

-Определить, что именно вам нравится: сделать это очень просто, достаточно посмотреть на стиль известных людей и знакомых, которые вам кажутся привлекательными. И далее понять, что именно хотелось бы изменить в себе, возможно добавить какие-либо детали их образа.

-Определить уместность: где вы чаще всего бываете? Характер этих мест? Каковы ваши ближайшие цели? Что бы вы хотели добавить в свою жизнь?

-Цветовой анализ: теплый/холодный/нейтральный/смешанный, но с преобладанием теплого (холодного); контрастный/не контрастный/слегка контрастный. Определить цветотип.

-Определить форму лица.

-Определить характер черт лица: мелкие/средние/крупные/очень крупные; острые/округлые/классические. Есть ли возрастные изменения?

-Определить тип фигуры, рост, выявить свои сильные стороны.

-Определить типаж Кибби

-Определить, какие модные тенденции вам подходят.

***
Как превратить дневной образ в вечерний

Сделать подчеркнуто гладкую укладку либо прическу или наоборот распустить волосы и завить их щипцами. Также, можно просто уложить волосы на бок, асимметрично.
Добавить бижутерию - это могут быть серьги, колье, бусы, чокер или/и браслеты. Главное, чувство меры.
Добавить один яркий акцент в макияже: стрелки / тени / насыщенную помаду в ягодных тонах / глянцевый блеск для губ. Провести штрих румян.
Расстегнуть пару-тройку верхних пуговиц блузы или, если вам еще нет 35-40 лет и фигура позволяет, можно снять блузу и одеть жакет на голое тело (а если ещё добавить аксессуары, образ будет просто восхитительным).
Классика жанра - каблуки!
Обновить аромат парфюма.
Готово!

***

Коррекция формы лица

-Если лицо необходимо сузить (круглое, широкое овальное): линия пробора по середине или слегка на бок. Длинные волосы - прямой срез, лесенка, высокие прически. Короткие стрижки - пикси-боб, асимметричное карэ. Окрашивание - однотонное, мелирование. Аксессуары - вертикальные (кисточки, висюльки) и асимметричные серьги (асимметричные также подойдут вместо висюлек, если есть брыли), украшения на длинной цепочке. Макияж с акцентом на глаза, вертикальный штрих румян. Брови - прямые либо брови с изломом. Дизайн одежды - вертикальный ряд пуговиц, v-образный вырез, запАх, открытые ключицы.

-Если лицо необходимо округлить (вытянутая форма): челка, волосы средней длины, срез полукруг, стрижка слоями, волны, локоны, боковая линия пробора. Также подойдет пучок на затылке с выпущенными завитыми прядями у лица. Окрашивание - однотонное, мелирование, бейбилайтс. Аксессуары - круглые серьги, колье. Макияж - горизонтальный штрих румян, макияж с акцентом на глаза, прямая или восходящая форма бровей. Дизайн одежды - горизонтальная полоска, волан в зоне плеч, воротник, асимметричный рукав.

***

Беспроигрышные решения для гардероба plus size

-Платье-рубашка в вертикальную полоску с поясом на талии
Длина: миди, макси. Обувь: кеды, кроссовки, босоножки на танкетке. Аксессуары: сумка, наручные часы, солнцезащитные очки.

-Однотонное платье с запАхом (подходит для вечернего образа)
Длина: миди. Обувь: туфли на каблуках, босоножки на каблуках, ботильоны. Аксессуары: клатч, серьги, браслеты.

-Комбинезон
Обувь: босоножки на каблуках, мюли, босоножки на танкетке. Аксессуары: серьги, браслеты, солнцезащитные очки, сумка.

-Однотонный костюм 2-ка (пиджак до середины бедра + брюки) в притемненных или ярких тонах + однотонная светлая блуза или топ
Обувь: туфли на каблуках, босоножки на каблуках, лоферы, ботильоны, белые кроссовки. Аксессуары: миниатюрные серьги, солнцезащитные очки, наручные часы, сумка.

-Белая рубашка под свитшот на выпуск + юбка-плиссе
Обувь: сапоги, ботильоны, кроссовки. Аксессуары: наручные часы, сумка, солнцезащитные очки, колье с интересным дизайном.

***

Коррекция носа без операции

-Широкий нос
Подходит короткая стрижка, волосы средней длины, однотонное окрашивание. Линия пробора посередине. Также подойдут серьги-кисточки, прямые брови и брови с изломом, акцент на верхние ресницы и скулы.
Не подходят широкополые шляпы, круглые серьги.

-Горбинка
Подходит челка, средняя длина и длинные волосы, стрижка слоями, прикорневой объем, кудри. Однотонное окрашивание, редкое мелирование. Макияж с акцентом на глаза, брови средней густоты.
Не подходят слишком светлые оттенки волос, миниатюрные аксессуары, вырез "под горло".

-Длинный нос
Подходят длинные волосы и средняя длина, пробор слегка (!!) на бок, срез полукругом, удлиненное карэ, волны, локоны, мелирование, окрашивание бейбилайтс, балаяж.
Средняя густота бровей, макияж с акцентом на глаза и скулы. Широкополые шляпы, воланы в зоне плеч, открытые ключицы.
Не подходят как слишком светлые, так и слишком темные брови, миниатюрные серьги и очки в тонкой оправе.

-Если кончик носа "смотрит" вниз
Подходит: пробор на бок, короткая стрижка, средняя длина волос, однотонное окрашивание в естественной гамме, слабоконтрастные цветовые переходы. Укладка на короткие волосы с эффектом легкого беспорядка или кудри, на среднюю длину - волны, локоны на концы. Макияж с акцентом на глаза. Асимметричные, круглые, ромбовидные серьги.
Не подходят: широкополые шляпы, чокеры, вырез "под горло".

***

Как визуально сделать ноги длиннее?

-Подчеркнутая талия (пояс, вырезы);
-Юбка прямого кроя;
-Длина юбки либо платья не ниже середины колена. Это универсальный прием. Однако, сделать ноги длиннее девушкам невысокого роста поможет мини, особенно мини + каблуки. А длину ног обладательниц высокого роста наилучшим образом подчеркнет макси, макси с разрезом.
-Вертикальные линии;
-Средняя посадка или высокая линия талии;
-Однотонный образ (тотал-лук);
-Принт либо только в верхней части (например, на блузе), а низ однотонный, либо принт по всему костюму или платью.
Чем меньше размер принта, тем длиннее будут казаться ноги.
-Джинсовый тотал-лук;
-Туфли в тон колготок;
-Обувь с открытым носком;
-Разрезы;
-Каблуки шпильки;
-Ботильоны вместо полусапог;
-Открытые щиколотки

***
Что необходимо знать про акне, розацеа, купероз:
Чем меньше используется средств в уходе, тем лучше. Противопоказано использование средств с жирной консистенцией. Противопоказаны скрабы, пилинги, маски-пл;нки, любые агрессивные воздействия на кожу. В рационе питания должно присутствовать достаточно клетчатки, продуктов питания с содержанием цинка, меди, магния, рутина, омега-3, серы, ресвератрола, витаминов А, Е, С, группы В, Д. Необходимо пить достаточно воды .Переедания противопоказаны!
Необходимо ограничение соли, острот, сахара, сладостей, глютена, жирной пищи, фаст-фуда, аллергенов, кофе, молочных продуктов.
Необходимы пешие прогулки, комфортные физические нагрузки и полноценный ночной сон. Нежелательны переутомления и стрессы.
Нельзя трогать лицо грязными руками, выдавливать или расковыривать акне. Необходимо как можно чаще мыть голову, стирать полотенца и постельное белье, тщательно следить за чистотой косметических кистей.
Акне, розацеа, купероз часто бывают при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях дыхательной системы, при гормональных нарушениях (эстрогены, тестостерон, прогестерон и т. д.), дисфункции яичников, щитовидной железы, надпочечников, при сахарном диабете, инсулинорезистентности, синдроме Рейно, при нарушенном кровообращении, при атеросклерозе, при заболеваниях почек, желудка, поджелудочной железы, печени, при застое желчи, при дисбактериозе и воспалении в кишечнике, при грибке, гельминтозе, бактериальной инфекции. А также у тревожных людей и людей с низкой самооценкой.
При акне рекомендуется 2-4 раза в неделю использовать на ночь мазь с азелаиновой кислотой в составе.