Чай с сахаром

Несмотря на то, что я часто причисляю чёрный чай к токсинам, тем не менее чёрный чай с сахаром, если добавляется 2-3 ложки сахара, может быть хорошим бюджетным напитком, чтобы поддерживать уровень энергии мозга на нужном уровне.

Просто проблема в токсичности самого чая, и отсутствии антиоксидантов в сахаре. Чай с сахаром будет повышать уровень энергии мозга, и наполнять в какой-то степени организм водной энергией, но он в тоже время будет отравлять и вести к накоплению токсинов в клетках.

Хотя это будет значительно медленнее чем в кофе, тем не менее, на определённом уровне экономического развития и финансов, можно отказаться от чёрного чая совсем.

Здесь можно также вспомнить про такую бюджетную еду как картошка. Картошка очень хороший продукт, если речь идёт о выживании в Сибири или в регионах и странах с холодным климатом, и не продолжительным летом.

Можно выращивать картошку, пить чай с сахаром, выращивая сахарную свёклу и делая из неё чай, я недостаток витаминов компенсировать за счёт сбора и сушки зелени и ягод - очень хороший вариант питания, если учесть ещё содержание курочек для того, чтобы они несли и давали яички для восполнения потребности в белке.

Конечно можно и кедры посадить, и они в холодном климате могут не плохо себя чувствовать, и из кедровых орехов делать молоко - очень энергетически ценный продукт, и белок есть в нём и энергия, но вот это уже не просто может быть, да и ждать долго, но как в долгосрочной перспективе думать так - хорошая мысль.

Конечно трудно представить чаепитие без мёда, а для того, чтобы получать мёд нужно научиться держать пчёл.

Варенье конечно гораздо хуже может быть мёда из-за того, что при варке образуются окислы, и варенье может давать окисление организму, из-за чего тяжело в голове может становится, поэтому мёд предпочтительнее.

А в идеале чем заменить сладкий чай и картошку - фруктовым или ягодным соком, овощным смузи и бананом!

Молоко с бананами очень хорошо действует на человека - успокаивает и даёт силу и бодрость!

Молоко конечно отдельная тема, как хорошо бы было бы, если люди научились не убивать и не есть коров, как и куриц.

Это бы очень помогло нам, сделало бы нас более умными и спокойными.

Просто помочь коровам и курицам жить, без убийств и насилия - вот что такое этическое животноводство, а не то, что придумывают жадные фермеры.

Если животное страдает от старости, его можно просто усыпить, или не трогать - это более разумно.

Да, если вы делаете выбор в пользу вулканской или эльфийской стратегии развития, исключающей контакт с животными в принципе, то такие деревья как сосна сибирская или кедр могут дать нужную замену в питании, если научиться обрабатывать их орехи, и делать из них молоко.

Я уже писал про энергетическую ценность кедрового ореха - она самая высокая среди орехов, при том, что орех сам очень мягкий, и его можно есть просто без обработки.

Но если делать из кедрового ореха молоко, то это может открыть путь к достижению уровня развития эльфов, потому как высокоэнергетическое питание, которое так же даёт пополнение уровня белковых молекул, может давать гармоническое развитие биоформе человека, так что через несколько поколений люди на таком питании станут более умными, высокими, сильными и быстрыми, и разумеется красивыми как эльфы.

Так тоже можно.

Хотя конечно я думаю, что это будет не просто.