Психология знакомства

Предисловие.
Хотелось собрать список "красных флажков",  которые бы ограничили круг знакомств. А получилась , как мне написали в рецензии, " целостная философия безопасного и осознанного знакомства   манифест самоуважения и осознанности. ")))).
В первую очередь, конечно,  это акт самоуважения и заботы о себе. Он учит не бояться одиночества больше, чем токсичных отношений.
 Думаю, что этот СПИСОК, как бы то ни было, послужит  кратким руководством  для тех, кто пытается найти "свою половинку", пустить в свою жизнь не просто «кого-то», а человека, с которым можно строить здоровые, надежные и счастливые отношения. Это ваша личная система безопасности.

Чтобы выяснить УРОВЕНЬ СОВМЕСТИМОСТИ, не торопитесь  открывать душу чужому человеку. Дайте время проявить его ИСТИННУЮ НАТУРУ в  РЕАКЦИЯХ и ПОВЕДЕНИИ (это важнее обманчивых слов). 
Понаблюдайте за тем, как человек взаимодействует не только с вами, но и с миром в целом.
Сместите фокус с «что с ним не так» на «что я сейчас чувствую и нужно ли это мне». Это признак высокой личностной зрелости и лучшая защита от токсичных отношений.
Интуитивно постарайтесь прочувствовать
СТЕПЕНЬ ОТКЛОНЕНИЙ от  НОРМЫ и наличие потенциально ОПАСНЫХ  для себя
МОДЕЛЕЙ ПОВЕДЕНИЯ:

Итак.
1. В первую очередь это негативные  МОДЕЛИ  ПОВЕДЕНИЯ в СЕМЬЕ
(отношения в детстве,  главный авторитет в жизни, взгляды на семейные отношения  самый сложный конфликт, с которым человек не справился).  Это фундамент, и если он хрупкий, все остальное не имеет значения.

2. *РАЗЛИЧИЕ БАЗОВЫХ ценностей
(негативное отношение  к  убеждениям, семье, детям, деньгам, религии, здоровому образу жизни, вашим интересам).

3. *Отсутствие ПОНИМАНИЯ (это больше, чем просто неумение слушать и слышать).

4. *Низкая социальная ОТВЕТСТВЕННОСТЬ :(не держит  обещания, не  приходит вовремя, не помнит о важных для  тебя мелочах, не заботится о близких,  игнорирует или "забывает" даже мелкие просьбы и предпочтения близкого человека).

5. *ВЫСОКОМЕРИЕ (презрение к тем, кто "ниже" по статусу,положению в обществе, к зависимым от него людям, подчиненным, обслуживающему персоналу).
 
6. * ВРАЖДЕБНОСТЬ к миру и людям, НЕДОВОЛЬСТВО, ЦИНИЗМ (ругает правительство, бывших, коллег, соседей).

7. *ГАЗЛАЙТИНГ и  АБЬЮЗ как скрытая агрессия (принижение другого, отсутствие уважения, поддержки в начинаниях и обесценивание увлечений, работы, жизненных целей, наказание молчанием вместо обсуждения проблемы).

8. *ОБЕСЦЕНИВАНИЕ чувств и проблем другого человека («Ты слишком остро реагируешь», «Это ерунда»).

9.*Замена чувства ЮМОРА словесной агрессией (негативные оценки окружающих, осуждение недостатков  сплетни, сарказм, колкости, нецензурные слова, издёвки, шутки",, а при попытке возразить — "ты что, шуток не понимаешь?").


10. *Нарушение ГРАНИЦ, РЕВНОСТЬ и КОНТРОЛЬ («А это кто тебе написал? А куда ты идешь?»)

11. *Низкая СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ (часто спорит,  злится, гневается,  решает проблему, всё его выводит из себя,
"закипает" или уходит в себя, не справляется с этим).

12. *УПРЯМСТВО (нежелание идти на компромисс в мелочах,  всегда должно быть так, как хочет он).

13. *Невладение своими ЭМОЦИЯМИ, РЕЗКИЕ ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ (внезапная холодность, молчание  или весёлость без  причины).

14. * Наигранная ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ обстоятельств(жалость к себе,  ищет виноватых, мир против него, все ему должны).

15. *КОНФЛИКТНОСТЬ как открытая АГРЕССИЯ по ОТНОШЕНИЮ к ЛЮДЯМ (ругань, драки, склоки).

16.*Склонность к НАСИЛЬСТВЕННЫМ МЕТОДАМ  (настаивает, давит, неуважение к вашим небольшим "нет", бурная  реакция на твои мелкие просьбы и  отказы, попытки воспитания детей физическим наказанием).

17. *Отсутствие САМОКРИТИЧНОСТИ (не видит СВОЮ РОЛЬ В КОНФЛИКТАХ, говорит о своих бывших как о «сумасшедших» или «истеричках», — это красный флаг).

18.*Отсутствие ИСКРЕННОСТИ как проявления ЧУВСТВ, ЭМОЦИЙ (скрытность, закрытость,  нежелание рассказывать о своей ЖИЗНИ).

19. *Подмена ИНТУИЦИИ мелочными догадками.

20. *Подмена  эмоционального ИНТЕЛЛЕКТА  ненужной ИНФОРМАЦИЕЙ.

21. *Отсутствие ЭМПАТИИ и АЛЬТРУИЗМА
(безучастие, непонимание, что кому-то плохо, бездействие  в трудный момент).

22. *Отсутствие СОБСТВЕННОЙ ЦЕЛИ в жизни, не связанной с поиском партнера.

23*НЕПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ (быстрое развитие событий, слишком ранние признания в вечной любви, предложение жить вместе, невыполненные обещания).

24. *ФИНАНСОВАЯ БЕЗГРАМОТНОСТЬ и БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ (полное отсутствие сбережений, жизнь в долг, неумение планировать бюджет,  паразитирование, жадность или, наоборот, транжирство как способ произвести впечатление).

25. *Бегство от РЕАЛЬНОСТИ (вредные привычки и хобби, фанатизм, нереальные планы, нерешённые проблемы,   отсутствие личных целей, амбиций, нереальность планов).

26. *Отсутствие ЛИЧНОСТНОГО РОСТА (стремится ли он к развитию, читает ли, учится ли чему-то новому, признает ли свои ошибки и работает над ними).  — это тоже тревожный знак.


P.S. Задайте себе вопросы:
- Мне будет ЛЕГКО с этим человеком или СЛОЖНО?
- Рядом с ним буду ли я чувствовать себя СПОКОЙНО
Не будет ли мне ТРЕВОЖНО?
- Смогу  ли я быть СОБОЙ?
- Смогу ли я уважать  его как личность?
- А буду ли я уважать СЕБЯ рядом с ним?
- Я сейчас рядом с ним становлюсь лучше, сильнее, добрее? Или я чувствую  опустошенность, тревожнойсть или неполноценность ?

Помните: ХОРОШИЕ ОТНОШЕНИЯ ВОЗВЫШАЮТ!

С человеком, который пройдёт эту «проверку», действительно будет спокойно, безопасно и надежно. Этот список отфильтрует тех, с кем будет сложно, тревожно и кто будет тянуть энергию.


Рецензии