Раны, которые не видно. Из записок соцработника

Итак, сегодня поговорим, друзья, о травмах, которые я встречал, работая соцработником.
У нас принято говорить «клиенты» — слово сухое, официальное. Но за ним стоят живые люди, со своей болью, страхом, надеждой. Да и я сам не без шрамов. Когда видишь чужую боль каждый день, начинаешь острее чувствовать свою.

Травма унижения

Эта рана рождается там, где человека годами приучают к мысли, что он ничто.
Когда мать говорит дочери: «Куда тебе, посмотри на себя».
Когда муж ежедневно повторяет: «Без меня ты никто».
Когда начальник с усмешкой поправляет каждое слово, будто ставит тебя на место.

Я видел женщин, приходящих ко мне с глазами, как окна заброшенного дома — потухшими, без света. Они уже не верили, что могут что-то решать. Даже походка у них — как извинение перед миром.

Такую травму не лечат таблетками.
Её лечит уважение, терпение и простое человеческое присутствие.
Иногда я просто слушал. И этого хватало. Потому что, когда человека наконец слышат, он начинает возвращаться к себе.

Травма предательства

Это особая боль. Самая глубокая. Потому что предают не враги — предают свои.
Когда рушится доверие, рушится и вера — не только в другого человека, но и в саму жизнь.

Я знаю, что это такое.
Развод — это тоже предательство.
Ты стоишь среди обломков обещаний и не понимаешь, как теперь жить и кому верить.

Один мой клиент, мужчина под шестьдесят, сказал мне однажды:
«Я не столько скучаю по ней, сколько по себе рядом с ней. Тем, кем я был».

Эти слова я запомнил навсегда. После предательства нужно вернуть себе того, кем ты был до боли. Это долгий путь — через злость, пустоту, прощение. Но однажды просыпаешься и понимаешь: больше не болит. И даже благодарен — не за предательство, а за то, что выжил.

Как заметить и помочь

Травмы не кричат. Они прячутся в мелочах:
в том, как человек отводит глаза, когда его хвалишь;
в том, как слишком резко реагирует на ложь;
в его молчании.

Главное — не спешить «чинить». Просто быть рядом. Иногда именно присутствие — уже помощь.

Мы все, наверное, немного «клиенты» этого большого мира. Каждый несёт свои незажившие раны. Но я верю: если не прятать их, если говорить, можно исцелиться. Не забыть, но жить.