Женщина и её тело как зеркало отношений

Иногда кажется, что тело всё знает первым. Оно начинает болеть, тянуть, сжиматься, отказывать — задолго до того, как мы успеваем честно признаться себе: что-то пошло не так.

Мы ещё делаем вид, что всё под контролем, ещё объясняем себе, что «просто устала», «просто гормоны», «просто осень». Но тело уже не верит в слово просто. Оно говорит иначе, болью, сжатием, бессонницей, тяжестью, апатией, странной ломотой в груди, будто там накопилось нечто, чего не выдержала душа.

Юнг писал, что тело — это бессознательное, только осязаемое.

То, что не сказано, всегда находит путь наружу, и чаще всего через плоть.

И когда женщина живёт долго в отношениях, где много ожидания, подавленной обиды или чувства вины, тело постепенно становится хроникой этой жизни: плечи хранят груз несказанного, горло зажимает слова, которые не разрешили себе произнести, живот хранит тревогу, грудь - невыраженную тоску по нежности.

Одна клиентка говорила мне, что чувствует, как будто носит в теле мужчину, который не пришёл.

Он всё время где-то рядом, но никогда не совсем здесь.

И она всё ждёт, но уже не его, а момента, когда сможет перестать ждать.

И тело болит именно там, где ожидание становится заключением: в животе, где когда-то рождалась близость, теперь живёт тяжесть.

Иногда отношения кажутся прочными, но тело знает, что внутри них нет движения.

Оно перестаёт быть живым, потому что жизнь больше не течёт.

Тогда появляются мигрени, бессонница, цистит, странные воспаления: будто бы организм пытается кричать: «Посмотри, ты больше не в потоке, ты просто держишь форму».

В этих симптомах нет мистики. Это просто язык, на котором тело говорит то, что разум уже не в силах вынести.

Юнг называл это «захватом анимуса» — когда женщина теряет контакт с собственной телесной природой и живёт в голове, в идеях, в ожиданиях.

Тогда её тело становится ареной для внутренней войны: одна часть хочет дышать, любить, чувствовать, а другая- контролировать, объяснять, держаться.

И боль возникает там, где они встречаются.

Женское тело живёт циклами, ритмами, легкостью, и если в отношениях нет отклика, если рядом нет живого обмена, тело как будто замерзает.

Оно перестаёт быть домом. Оно превращается в место, где хранится невысказанное.

И тогда женщина начинает лечить симптомы, а не жизнь.

Она ищет врачей, курсы, практики, но не замечает, что глубже всего болит то место, где она перестала быть собой.

Когда женщина возвращается к себе, возвращается не разумом, а телом.

Она вдруг начинает чувствовать запахи, хочется танцевать, хочется есть, спать, смеяться, плакать, то есть быть живой.

И часто именно в этот момент приходит осознание: боль, которая казалась физической, была попыткой тела вернуть её к себе, своей ценности.

Боль в спине может быть страхом потерять опору, тяжесть в груди — тоской по нежности, спазмы в животе — страхом быть отвергнутой.

И если это услышать, становится понятно: тело не предает, оно пытается достучаться. Тело- единственное, что не врёт.

Я видела, как у женщин исчезали боли, когда они впервые решались сказать: «мне плохо», «я больше не хочу ждать», «я устала быть сильной».

И как возвращалась жизнь в тело, когда они позволяли себе не держаться, а выбирать: уходить из отношений где не было тепла, отдавали ответственность, признавали свою уязвимость.

Потому что иногда тело просто ждёт момента, когда мы перестанем изображать любовь и начнём её чувствовать.

;

Женское тело не просит идеальных отношений. Оно просит присутствия.

Когда рядом есть тот, кто действительно видит, слышит, касается, что тело снова становится живым.

И в этом есть самая простая и самая сложная истина любви: она не в словах, а в дыхании, которое остаётся между двумя телами, когда они перестают притворяться и просто быть.

https://t.me/bogart_simma/