Невская академия. 10. Наконец блеснуло

Невская академия
Вячеслав Скиба
Наконец блеснуло в конце тоннеля.

             Настал февраль 1-ое число, мы летели в Тбилиси, почему-то до Еревана билетов не было. Правда, без «Катка».  Он остался в Ленинграде по своим делам. Поэтому весь сбор нас курировал гл. тренер сборной, который и проводил эти сборы. Из аэропорта мы долго ехали на автобусе до базы, за нами специально прислали автобус. Такого сервиса и внимания мы абсолютно не ожидали.  Автобус был экскурсионный и абсолютно новый, в автобусе с нами ещё ехали легкоатлеты из Волгограда, которые прилетели в аэропорт «Тбилиси» на час раньше нас. Первый час мы только и делали, что смотрели в окно автобуса, рассматривая проезжающие снежные горы и долины, пока всех не растрясло и почти все одновременно задремали. Так и въехали на территорию базы в дрёме. Как поднимались, в горы, всё, продремали.  База была построена на высоте почти двух километров совсем недавно. Мы въехали на базу из-за поворота.  Она сразу вся из темноты засверкала огнями, стеклом и бетоном. Был уже вечер, и пока размещались в гостинице в классных двухместных номерах, на улице было темно, в горах темнеет рано и быстро, рассмотреть базу уже было невозможно.  Мы, с провожатым, точнее с одним из гребцов с Украины, прилетевшим ещё до обеда, и уже успевшему в обед побывать в столовой, пошли туда, точнее, в ресторан. Мы это поняли, когда зашли в него. Зал был огромный и над каждым круглым столом, рассчитанным на шесть человек, висел номер стола, вся посуда была ресторанного типа советского периода, по-другому никак не сказать. Зал вмещал наверно больше пятисот человек, потому что я заметил стол с цифрой 85, а это был далеко не последний стол, стоящий с правого края зала. Нам дали бумажку с номером стола и расписанием, в какое время начинается наша смена. Как ни странно, стол для нас был уже накрыт. Исполнение расписания было жёстким.  Наш стол был под номером 44, поэтому я его и запомнил. Мы с удивлением узнавали в окружающих нас людях, знаменитых и узнаваемых спортсменов, олимпийцев и чемпионов мира, фото которых видели в газетах и телевизоре, это нас окончательно шокировало. Рядом с нами через стол, мы с огромным любопытством обнаружили Васю Алексеева и Давида Ригерта, знаменитых штангистов, олимпийских чемпионов.  Ещё через мгновение, увидели женскую сборную по баскетболу.  Они конкретно выделялись на фоне остальных своим ростом, идя же в своей группе, они казались обыкновенными девчонками, а стоило к ним кому ни будь приблизиться, они сразу превращались в стройных, заоблачных красавиц в сопровождении карликов. Ещё через минуту мы увидели Александра и Сергея Беловых в сопровождении Сабайтиса. Мы бы так наверно и сидели, открыв рты и разглядывая знаменитых соседей, но окрик официанта, приносившего всё новые блюда, что бы мы усаживались и ели, и не засиживались, потому что уже опаздываем, привела нас в чувство. Ужин оказался и сытным, и изысканным (оценка по тем временам), были, и сок, и минеральная вода, и чай, была солёная красная рыба, армянский лаваш, люля-кебаб с картофельным пюре и салат из свежих помидоров и огурцов с зеленью, и это зимой!  В дальнейшем мы здесь попробовали и венский шницель, и «долму» в виноградных листьях и немецкие натуральные колбаски, и шведское мясо в горшочках с грибами. Короче, чего только не попробовали, притом всё натуральное и классно приготовленное. Тоже оказалась большая наука на будущее, помогло отличать подделки. Мы окончательно пришли в смущение, свежие помидоры, огурцы и зелень мы видели только летом в июле, а в феврале пробовали только консервированные или маринованные.  Да и многие остальные блюда мы пробовали впервые. Это сейчас это естественно, а тогда казалось удивительным. И тарелки все были полные до краев. Так что мы не то что наелись, мы просто объелись, и взяли с собой в номера самими сделанные бутерброды с красной рыбой и лавашам, и зря это сделали, они так и засохли на подоконнике. Потому что утром был не менее сытный и разносольный завтрак. В дальнейшем перед первой тренировкой, которая проходила до завтрака, нам в холле гостиницы выставляли стаканы горячего кофе или какао с печеньем. А завтракали уже в ресторане. Номера были двухместные с туалетом, душевой и сушилкой, новые и классные, сделанные под «запад», как тогда говорили. Первая тренировка начиналась в 7.30. и проходила до 9.00.. Вставали соответственно в 7.00. Завтрак уже в 9.30. вторая тренировка начиналась в 10.30 и могла проходить до 13.00. Обед в 14.00., отдых до 16.00. третья тренировка начиналась 16.30. и шла до 18.30. ужин в 19.00. В принципе расписание особо не отличалось от первых наших сборов, так же три тренировки с послеобеденным отдыхом, отличия были только в роскошной обстановке и исключительным и разнообразным питанием.   Свободное расписание после ужина, которое обычно включало в себя активные игры в волейбол, мини футбол или баскетбол, практически была четвёртой тренировкой. Но такое расписание было только у нас гребцов, а ресторан кормил спортсменов в три смены в 13.00, в 14.00. и в 15.00., исходя из этого, я понял, что здесь проходили сборы одновременно, около двух тысяч спортсменов, и каждый тренировался по своему графику. И размеры базы мы поняли только на следующий день, она была огромная. Потом нам рассказали, что база была построена, заранее, специально для подготовки к олимпиаде 1980 года., которая прошла в СССР. Само приглашение на сборы на эту базу, было не просто так, это я уже много позже понял, отбор на чемпионат и в сборную СССР уже проходил сейчас, зимой, задолго до проведения чемпионата. То есть чемпионы и призёры оценивались и планировались уже зимой, и их приглашали на эти первые сборы национальной команды, и приезжало (приглашали) два три, а при сомнениях и четыре состава планируемой сборной, правда не по всем лодкам. База представляла собой застроенное спортивными сооружениями горное плато. Само плато было не очень большим, где-то 700-800 метров длинной и 300-400 метров шириной. Но застроена была полностью и плотно, бассейнами и легкоатлетическими стадионами, манежами, и игровыми площадками. Всё было построено в двойном экземпляре, в летнем исполнении, под открытом небом. И в зимнем варианте под тёплыми крышами. Вплоть до бассейнов, для заплывов пятидесятиметровый бассейн, и прыжовый с десятиметровой вышкой. Были построены и под открытым небом и под крышей.  И так практически по всем видам спорта, а чуть поднявшись вверх по склону, был выход на второе плато гораздо большего размера, где и были проложены все лыжные дистанции, и даже стадион для биатлонистов был оборудован со стрельбищем.  В каждом сооружении свои раздевалки, душевые и сауны.  Мы такого размаха не то, что не видели, просто не ожидали и не предполагали, что сможем такое увидеть, не то чтобы тренироваться.                В этот момент я и ощутил весь размах, силу и ощутил гордость за нашу страну.
        Тренировались мы увлечённо, и старательно.  Особенно старались перед главным тренером СССР, что бы он нас похвалил. Первую и вторую тренировки мы проводили на лыжах, на верхнем плато. Шли в общем потоке гребцов нашего сбора. Старались за обе тренировки пробежать не менее 40 километров, но вот первую неделю было очень тяжело, дыхания откровенно не хватало, и мы еле пробегали 30 км, 10 утром и 20 днём. Но постепенно к середине второй недели дыхания с кислородом стало хватать, и мы стали пробегать контрольные 40 км. Как потом оказалось нам то никто не сказал, что это высокогорье и требуется определённая адаптация к нехватке кислорода. А мы, ничего не зная, выкладывались как на равнине. Но это дало нам только плюс, по сравнению с другими командами, которые осторожничали во время адаптации. А мы вламывали стараясь пройти сказанные нам контрольные цифры. Обычно задерживаясь на тренировке, стараясь всё-таки пробежать ближе к контрольным цифрам.  Почти вся наша команда в конце сбора на контрольных соревнованиях на марафоне, почти из двухсот человек, попали в первую двадцатку, что было особой неожиданностью для всех тренеров. Нас то никто не знал. На нас особого внимания никто не обращал и во внимание не принимал. Мы были без тренера, как бы бесхозны, тёмные лошадки.  Гл. тренер обращал на нас внимания, чуть - чуть немногим больше чем к остальным, но это было не заметно. И это добавило нам только плюсы. А вот все вечерние тренировки мы проводили или в тяжелоатлетическом комплексе, или в легкоатлетическом. Работали или над силовой выносливостью или соответственно скоростной, а вот по субботам мы ходили в бассейн, сначала в сухом зале делали упражнения, разогревались, и потом в воду, на два, три километра. После каждой вечерней тренировке мы обязательно шли в сауну, где ещё больше пристрастились к парилке. Тут нам ещё больше, наш доктор, из медицинской бригады, преподнёс урок, как правильно поддавать пару.  Не просто водой, а настойками, разные сочетания которых можно было применять для лечения тех или иных заболеваний, или просто прочищать дыхательные пути, восстанавливать функции организма после тяжёлых нагрузок, или просто избавиться от простуды или насморка.
   Мы конечно не упустили возможность в одни из выходных воскресенье устроить себе незапланированные приключения. Быть в горах и не покататься по горам. Мы решили устроить лыжную прогулку.  И решили устроить познавательную, к видневшемуся недалёко в низу аулу. Поехали кратчайшим, и лёгким как нам показалось путём.   Стали спускаться к аулу по вроде даже укатанной дорожке. Но дорожка оказалась узкой извилистой и очень крутой. И как потом нам сказали, это была «ослиная» для ишаков тропинка, с ними там только и ходили. Как мы съехали, я даже вспомнить не могу. Неслись на огромной скорости, еле-еле пытаясь притормозить на поворотах, так что бы ни улететь вниз по крутому склону. Как мы остановились у каменной стены, не разбившись об нее, никто не мог вспомнить, амбар стоял прямо посередине в самом конце дорожки, за поворотом, преграждая путь, и объехать его было просто невозможно.  Потому что на беговых лыжах там просто никто и никогда не ездил, как и по горам, да и на горных там тоже никто не ездил, это даже в голову не приходило. Просто было опасно, но мы всё это не знали и осваивали горы впервые, нам никто не рассказал о технике безопасности, да и никто предположить не мог, что мы туда полезем на простых беговых лыжах. Вот обратно на лыжах, в эту гору, по дорожке было не взобраться, и сколько не пробовали, скатывались обратно.  Идти в обход было можно, но слишком далеко, горы есть горы. И мы часа полтора карабкались обратно пешком, используя лыжные палки как ледорубы, цепляясь ими за укатанную дорожку и редкие кустики по краям. А спустились то буквально минут за десять.
 Второе приключение свершилось в следующий же выходной. Мы, не приняв во внимание первое приключение, решили прокатиться по накатанному горнолыжному спуску, поднявшись на подъёмнике на горную вершину к началу горнолыжной трассы. Поднявшись туда поняли, что забрались откровенно высоковато, трасса уходила вниз по склону горы, куда-то на лево, всё дальше и дальше от базы. Мы решили, что половину спуска едем по трассе, а потом сворачиваем прямо к базе. И это была наша очередная ошибка, и начло очередного приключения, по крайней мере, для половины из нас. Это мы потом поняли, что аксиома из геометрии «самое короткое расстояние между двух точек прямая» в горах не действует. Температура стояла все дни довольно тёплая -2, -3 градуса, на небе ни облачка, а солнце светило так, что можно загорать. Мы и приехали обратно в Ленинград загоревшими, как будто приехали с южных морей.  В тот день температура повысилась до +2, +4 градусов, на такой высоте снег не тает почти до +5, но меняет свою структуру, это мы потом узнали. По трассе кое-как мы спустились до её половины спокойно, несколько раз шутя, упав и создав кучу малу и немного подурачились. Свернув с трассы к базе, мы сначала осторожно поехали по целине, наст был разной плотности. Мы на это особо не обратили внимания пока ехали медленно, и зря. Разогнавшись по гладкой ровной целине, мы на всей скорости въезжали сначала на мягкий наст, а потом опять на плотный.  Так они чередовались то плотный,  то мягкий.  Лыжи на мягком насте зарывались в снег, а на плотном скользили поверх наста, как коньки. И когда плотный наст стал попадаться более длинными отрезками, скорость резко увеличилась, и всё, по очереди выезжая из мягкого наста, зарылись лыжами в снег и ломали носки лыж, наскочив ими прямо на край жёсткого как лёд твёрдого наста. Надев перчатку, на сломанный носок (этому нас ещё на прежних сборах научили) могли ехать дальше, но уже потихоньку и осторожно. Мне не повезло больше всех, я сломал оба носка,  притом одну лыжу практически пополам. Мне перчатки одевать не было ни какого смысла и бесполезно.  Бросив остатки лыж, я пошел вниз пешком. Даже палки оказались лишними.  Сначала идти было легко, по твёрдому насту,  метров 100, а потом глубина снега вдруг стала больше чем по пояс, и мне пришлось очень тяжело. Разгребая снег руками, и тараня его ногами и грудью, я добирался до базы более полутора часов. После меня, правда ещё двое доломали лыжи и тоже  пошли до базы пешком, но метров на пятьсот, дальше впереди меня. Пока спускались, мы были умотаны до полного изнеможения, остальные счастливчики спустились до базы минут за пятнадцать  и наблюдали за нами снизу, как мы, как трактора пахали снежную целину, медленно продвигаясь к базе. Как ни странно я отморозил только правую руку, пальцы, остальные части тела были в норме, а вот руки видимо при контакте со снегом отморозились. И это при плюсовой температуре воздуха и снега. Теперь задаю молодёжи вопрос на засыпку, можно ли отморозить руки или нос с ушами при   плюсовых температурах. Обморожения были не только у меня. При такой вроде тёплой погоде некоторые стали кататься без шапок, и естественно отморозили себе уши, а «Шура» умудрился отморозить ещё и  кончик носа. На такой высоте вода закипает при +96 градусов, и замерзает при +4,6. Физика 8-го класса.
       На этом сборе мы впервые попробовали вьетнамские круги. Это был продуманный ряд упражнений, которые, каждое, выполнялись до полной выработки  сил,  по очереди и исполнялись по кругу, одно за другим, отдых только после прохождения полного круга.  Потом маленькая пробежка вокруг манежа, вместо отдыха, и на следующий круг. Так проходили  круг,  раз пять, на большее сначала сил не хватало.  Мы всё делали честно,  до полного истощения сил,  до полного «больше не могу». В круг входили разные упражнения на руки, ноги, спину и чередовались между собой,  главное ты должен был поддерживать определённый темп, что бы ни тормозить следующих за тобой ребят. Это были следующие упражнения: подтягивание, отжимание, приседание с партнёром на спине, прыжки с двух ног через две гимнастических скамейки, поставленных одну на другую, подъём ног за голову вися на шведской стенке, бег вокруг манежа (около 200 метров) с партнёром на спине, точнее на шее, далее наполовину лёжа на скамейке лицом вниз тяга спиной вверх блина от штанги весом 10кг. ,  держа его двумя руками за головой на затылке. Вроде всё просто, но вот исполнять всё это в определённом темпе и упора, насколько хватит сил, очень тяжело, точнее изматывающе. И больше пяти-шести  кругов поначалу мы сделать не могли, хорошо ещё, что упражнения чередовались, на руки, на ноги, на спину.  Но всё равно просто чуть не падали без сил, после каждого круга. Все мышцы дрожали от усталости и напряжения. И всё-таки к концу сбора мы, стали проходить эти круги до десяти раз, и даже могли больше, правда, не без усилий, но вполне уверенно. Правда мы их проходили, слава богу, не каждую вечернюю тренировку и не каждый день. Нам всё таки давали время отдышаться от них.
       Этот сбор не только  впечатлениями запомнился надолго, точнее навсегда, но и потому что не навязчиво, только чуть, чуть, слегка, дали понять, что золото может оказаться совсем близко.  А моментом надо пользоваться, и  стараться, и стараться,  и трудиться, трудиться, трудиться.
      Нам  только сделали пока лёгкий, воздушный, призрачный  намёк, что мы, всё-таки чего то стоим, и в нас, что то есть, нас заметили, за нами наблюдают. От нас ждут результата.  Это вдохновляло и прибавляло сил.  Контур надежд, появился и стал вырисовываться, превращаясь из облачных мечтаний в конкретные линии,  даже не штрихи. И дорисовать картину мы сможем только своим трудом и упорством.