Старение путь или... Золотые годы с 70 до 80

                СТАРЕНИЕ
      Многие болезни — это не болезни, не сдаёмся болезни! Это — нормальный процесс... Директор больницы в Пекине дал пожилым людям несколько советов:
    — Вы не больны, вы стареете. Те состояния, которые вы считаете болезнями, — это не болезни, а сигналы о старении организма.

      Плохая память — это не болезнь Альцгеймера, а механизм самозащиты мозга. Это старение мозга, а не заболевание. Если вы просто забыли, где положили ключи, но можете найти их самостоятельно — это НЕ деменция.
Медленная ходьба, неустойчивость ног — не паралич, а дегенерация мышц.
      Решение — НЕ принимать лекарства, а двигаться: 10 км ходьбы ежедневно.
      Бессонница — это не болезнь, а ритмы работы мозга. Не стоит бездумно принимать снотворное. Долгосрочное привыкание к снотворным и другим препаратам для сна повышает риск падений и когнитивных нарушений.
Лучшие «снотворные» — это аутотренинг и больше солнца в течение дня и режим.

    — Болевые ощущения в теле — это не ревматизм, а нормальная реакция нервной системы.
 
Многие пожилые жалуются:  — «Где только ни болит — руки, ноги». .
     Кости  становятся рыхлыми и тонкими нога, зубы , но 99% «болевых ощущений» — это не болезнь,
      а медленное проведение нервных импульсов, усиливающее ощущение боли. Это называется «центральная сенситизация», распространённое физиологическое изменение у пожилых.            
        Лечение — упражнения, а не лекарства.«Где только ни болит — руки, ноги». Это не ревматизм или костный гиперпаратез. Кости действительно становятся рыхлыми и тонкими, но 99% «болевых ощущений» — это не болезнь, а медленное проведение нервных импульсов, усиливающее ощущение боли. Это называется «центральная сенситизация», распространённое физиологическое изменение у пожилых. Лечение — упражнения, а не лекарства.
      Холестерин. Уровень холестерина немного выше потому, что вы прожили дольше. Холестерин — это сырье для синтеза гормонов и мембран клеток. Слишком низкий уровень может снижать иммунитет. Рекомендуемый уровень артериального давления для пожилых — менее 150/90 мм рт. ст., а не стандарт для молодых — менее 140/90.
       Так воспринимаем старение как болезнь?
       Старение — это болезнь, и необходимый путь.

        Несколько слов пожилым людям и их детям:
Во-первых, помните, не все дискомфорты — болезнь.
Во-вторых, многие пожилые боятся «испугаться». Не поддавайтесь страху по поводу результатов анализов или рекламы.
В-третьих, важнее всего для детей — не только водить родителей в больницу, а сопровождать их на прогулках, загорать, есть, общаться и сближаться.
Старение — не враг. Это другое слово для жизни… но застой — враг!
       Будьте здоровы!

       Бразильский онколог сказал:

Средний возраст начинается с 50 лет и заканчивается в 70.
Золотые годы — с 70 до 80.
Старость — с 80 до 90.
Долголетие начинается с 90 и продолжается после смерти.
Главная проблема пожилого человека — одиночество. Обычно супруги умирают не вместе, кто-то уходит первым. Вдовец или вдова становятся бременем для семьи. Поэтому очень важно не потерять связь с друзьями, часто общаться и не становиться бременем для детей и внуков, которые, возможно, никогда не скажут этого вслух.
Мой личный совет — не теряйте контроль над своей жизнью. Это означает самостоятельно решать, когда и с кем гулять, что есть, как одеваться, кому звонить, во сколько ложиться спать, что читать, чем заниматься, что покупать, где жить и так далее.
       вы станете невыносимым человеком и обустройством для других.

     Уильям Шекспир сказал: «Я всегда счастлив!» А знаете, почему? Потому что я ничего не ожидаю от никого. Ожидание всегда мучительно. Проблемы — не вечны; у них есть решения. Мы считаем, что виноваты в своих проблемах. Единственная проблема, для которой нет лекарства — это смерть.
       Мы — плоды эволюционного процесса.
       Здесь идут полезно-бес-полезные советы ибо мало кто их исполняет:
       — «Перед тем как реагировать… глубоко дышите;
       Перед тем как говорить… слушайте;
       Перед тем как критиковать… посмотрите на себя;
       Перед тем как писать… подумайте;
       Перед нападением... сдайтесь,
       перед смертью... живите самую прекрасную жизнь, какую можете!»
     Лучшие отношения — не с идеальным человеком, а с тем, кто научился и учится жить максимально интересно и красиво. Обратите внимание на недостатки других людей... но также восхищайтесь и хвалите их достоинства. Хотите быть счастливыми, нужно сделать кого-то другим счастливым. Если хотите что-то — сначала дайте что-то от себя. Нужно окружать себя хорошими, дружелюбными и интересными людьми и быть одним из них.
      Помните, в трудные времена, даже со слезами на глазах, встаньте и скажите с улыбкой:
        — «Все в порядке, потому что мы — плоды эволюционного процесса»
                По мат. инета

                ШЕСТЬ КРАТКИХ историй С ГЛУБОКИМ СМЫСЛОМ
     1. Однажды все жители деревни решили помолиться о дожде. В день молитвы все собрались, но только один мальчик пришел с зонтиком. Это и есть вера.

     2. Когда вы подбрасываете детей, они смеются, потому что знают, что вы их поймаете. Это доверие.
3. Каждый вечер мы ложимся спать без всякой уверенности, что утром проснёмся живыми, но тем не менее, ставим будильники. Это есть надежда.
4. У нас большие планы на завтра, хотя мы ничего не знаем о будущем. Это уверенность.
5. Мы видим, как мир страдает, и всё же мы женимся и рождаем детей. Это и есть любовь.
6. На майке пожилой женщины было написано: «Мне 80 лет; чувствую себя, как в шестнадцать лет с 64-летним стажем». Это правильный подход.
       Хорошего дня! Живите своей жизнью ещё помните: хорошие друзья – как редкие жемчужины, их трудно найти, их невозможно заменить!
                автор неизвестен

        "Полезная" еда крадет энергию - Елена Блаватская
Современный человек начинает увядать уже после тридцати, страдая от хронической усталости?
     Старение это не неизбежность, а иллюзия, запрограммированная в вашем сознании, и главный инструмент этой программы еда на тарелке
     Запретный список продуктов, основанный на знаниях Елены Блаватской одной из самых проницательных мыслительниц в истории. Пища это не просто калории, а вибрация, либо строит ваше тело света, либо разрушает его.

       4 группы "воров" жизненной силы:
      Продукты страдания: Мясо и продукты насилия несут в себе вибрацию предсмертного ужаса, которая отравляет ваше энергетическое поле и ускоряет старение.
      "Мёртвая" еда: Белый сахар, мука и рафинированные продукты энергетические пустышки, которые не питают, а крадут вашу драгоценную прану на свое переваривание.
      "Тонкие яды": Как кофе, алкоголь и даже некоторые "полезные" овощи (паслёновые) создают пробоины в ауре.
      "Мёртвая" вода: вода из-под крана и пластиковых бутылок это призрак, лишенный жизни, и как оживить её, превратив в эликсир молодости.
        https://www.youtube.com/watch?v=uWocuKRFmOQ

                Ориентир на Созидание, дух-е богатство ч-ка
      Ни для кого уже не секрет, что наступила эпоха глобальных перемен в обществе, изменений в себе как в человеке. Уже многим очевидно, что общество сейчас стоит на последней грани. Словно замерзшая во лжи, обмане, бесчеловечности холодная снежная масса на крутом горном склоне, на котором увязла вся наша потребительская цивилизация. Это ли её вершина? Сход лавины стресса общественного сознания, спровоцированный климатическими, экономическими, политическими, пандемическими и другими причинами, неизбежен. Вопрос лишь в последствиях. Как сейчас мы, люди, можем упредить своё будущее? Как нам всем выжить и минимизировать риски от неизбежных потерь? Выход есть!



      Как известно, сход лавины может инициироваться незначительным толчком, даже давлением на снег одного человека. Но куда будет направлено общее движение общества? В гибельную пропасть эгоизма и гордыни или же в русло полноводной созидательной реки, которая даст обществу новую форму существования и создаст благоприятные условия для возрождения жизни следующим поколениям нашей цивилизации? Кто, как не ты, способен изменить этот вектор! Эта статья о том, как это сделать.

      11 мая 2019 года произошло событие общепланетарного масштаба, положившее начало неизбежным глобальным преобразованиям всего мирового сообщества. Впервые в истории огромное количество людей со всего мира собралось вместе в рамках онлайн-конференции «Общество. Последний шанс».

Люди открыто и честно обсудили все острейшие вопросы, стоящие сегодня перед всем человечеством. И, что самое главное, помимо открытой, правдивой постановки этих вопросов, как оно есть на самом деле, были озвучены пути решения этих проблем. Результатом этого беспрецедентного события стало рождение уникального общемирового проекта «Созидательное общество».

В чём его уникальность? Прежде всего в том, что данный проект является жизненно необходимым для всей нашей цивилизации. По сути, это единственно возможный выход из того эгоистического, потребительского тупика самоуничтожения, в котором сейчас находится человечество. Это помогло ещё более укрепить во мне надежду на то, что для меня лично и для всего человечества ещё не всё потеряно.

За это время Проведено огромное количество социальных опросов по всему миру, международных онлайн-встреч, конференций, снято множество интервью, опубликованы интереснейшие статьи и реализовано много других социально значимых проектов.

Вместе мы действительно сделали очень многое. Но, очевидно, ещё недостаточно, чтобы достучаться до всех.

За это время мы пообщались с огромным количеством людей по всему миру, и все, вот реально каждый, с кем мы общались, говорил о том, что Созидательное общество ему нужно, для него это важно и он бы хотел жить в таком мире.



    Люди размышляют над тем, как ускорить процесс распространения информации о Созидательном обществе во всём мире. Как нам всем объединиться и сделать наши усилия ещё более эффективными? Как донести эту информацию, эту возможность до всех людей на Земле? Ведь время не ждёт! Нас уже ни много ни мало почти восемь миллиардов человек, и это касается каждого. Ведь если сейчас что-то не предпринять, то ещё чуть-чуть —  и лавина бедствий накроет всех. Как же быть?


                ЦЕЛЬ И СМЫСЛ

Самое главное — это цель! Если есть цель — всё имеет смысл, а если цели нет, то всё остальное бессмысленно. В чём наша цель?

    Цель — выйти из этого тупика потребительского общества, а по сути, формы скрытого рабства, закамуфлированного рабовладельческого строя, в котором все мы как человечество сегодня существуем, и начать жить как Человек, а не как зверь. А главная цель — это достижение и построение Идеального сообщества свободных людей, общества, которое бы гарантировало нашим будущим поколениям достойную жизнь, блага и духовно-нравственное процветание. Общество Любви и Человечности, или как его называют в разных религиях — Эдем. Общество будущего, которое уже сейчас меняет тебя в действии и наполняет твою жизнь высоким смыслом.

Что же для этого необходимо? Развитие по этапам. Это Созидательное общество — это всего лишь промежуточный этап эволюции человечества от рабского строя к совершенно новому для современных людей укладу жизни общества — Идеальному обществу. Созидательное общество (СО) является переходным этапом, без которого невозможно прийти к высшей цели — Идеальному обществу духовно свободных людей.

Есть интересный ассоциативный пример:

«Представьте себе бурную широкую реку, которая отделяет уходящий под воду островок от большого берега. На этом островке находятся дикие звери. А ведь наше современное общество, по сути, ничем от них не отличается. Мы декларируем правильные вещи, говорим о высоком, об идеалах, а по факту живём, как звери. Мы разрознены. Мы создали анклавы. Постоянно воюем за территории, выясняем отношения, выстраиваем иерархии, боремся за доминацию.

Разве это достойно Человека? Разве в таких условиях подобает жить Человеку? В современном обществе всё против человека. Люди сами создали надстройки, которые и поработили их. В приоритете интересы «на бумаге», интересы «государства», интересы «общества» в лице малых групп, и только в самом конце стоят интересы человека, который своими же руками их «сказки делает былью», загоняя себя в ещё большее рабство. Разве это нормально?
Создав эти абстракции, мы передали им свои права. Но вместе с нашими правами у нас отобрали и наши блага. Пришло время вернуть всё это людям. Ибо этот мир создан и дан Человеку. И человек не должен утратить статус Человека, и только тогда у нас есть шанс построить Идеальное общество.

      Возвращаясь к нашему примеру, Идеальное общество — это то, что находится на другой стороне реки, на большом берегу стабильности и благополучия, который называется Эдемом. И чтобы уйти с утопающего острова и перебраться через реку смерти, нам нужно построить мост от потребительского, звериного формата взаимоотношений, где правит ложь и клевета, к Эдему, где царствует Истина и Любовь. И этот мост должен быть сделан из твёрдого камня единого волеизъявления людей и совместного их действия. Этот мост и есть Созидательное общество, которое стоит на 8 опорах». И вы спросите: «А что это за опоры?»

Опорами этого моста являются 8 Основ СО.

Основы созидательного общества включают в себя ориентацию на создание, духовное обогащение человека и его творческую активность, а этапы его построения можно представить как процесс мирного эволюционного развития человечества. Этот проект, по мнению его сторонников, стремится вывести цивилизацию на новый, более совершенный уровень.
Основные принципы (основы)
Созидание как деятельность: Деятельность, направленная на совершенствование окружающего мира и самого человека.
Духовное развитие: Созидание понимается как процесс, который обогащает человека духовно, делая его более совершенным.
Творческая активность: Совершенная личность характеризуется творческой активностью и желанием творить.
Мирный путь: Проект "Созидательное общество" предполагает мирный путь развития человечества.
Этапы построения
Этап 1: Просвещение и формирование ценностей: Информирование людей об идеях созидательного общества, повышение уровня их самосознания и формирование общих ценностей.
Этап 2: Создание и реорганизация: Создание новых структур или реорганизация существующих в соответствии с принципами созидательного общества.
Этап 3: Эволюционное развитие: Постепенный переход к новому уровню развития цивилизации, где созидательные ценности являются основой для принятия решений на всех уровнях общества.
Этап 4: Мир и гармония: Достижение состояния, где мир и гармония являются нормой, а человечество полностью ориентировано на созидание.
  По мат:
                Игорь Михайлович: - для построения СО важна этапность, и пояснил, в чём заключается каждый из этапов.

Этап информирования. Это информирование человечества о СО. Каждый неравнодушный человек может проинформировать о Созидательном обществе максимально возможное количество людей. Это то, что сейчас активно делают многие добросовестные, порядочные люди стран мира. Политический этап. Может быть даже: Создание в разных странах политических партий «Созидательное общество» с единой идеологией СО. Общая координация партий осуществляется Международным Центральным Комитетом, который контролируется международной общественностью — МОД «АллатРА», то есть сообществом, которое находится вне политики и религии. Цель проста: использовать политику как инструмент не разобщения, а объединения людей.

Общемировой референдум. Проведение общечеловеческого референдума о принятии всем человечеством созидательной модели развития как единственно приемлемой и необходимой для выживания человечества.

Первый этап — это оповещение человечества о возможности создания СО общества. Это то, чем мы сейчас активно занимаемся. За людей говорят их дела. Огромное количество созидательных проектов ежедневно претворяются в жизнь участниками Международного общественного движения «АЛЛАТРА», и каждый желающий может узнать о них из официальных ресурсов Движения и присоединиться к этой жизненно необходимой инициативе.

Есть базовый инструмент, который играет ключевую роль в современном обществе, с помощью которого наше общество и управляется. Это политика. Если мы его используем, значит, значительно ускорим реализацию построения Созидательного общества.

Вот уже 6 000 лет политика служит для порабощения человека и укрепления системы потребительских ценностей. Однако сегодня она может послужить всему человечеству при построении СО!

Система управления современным обществом устроена таким образом, что мы идём на голосование у себя в стране и выбираем из предложенных нам кандидатов, которым после выборов делегируем свои права. То есть мы передаём свои права людям, которых не знаем, и оставляем таким образом без прав самих себя. Ведь мы их делегировали. Но вместе со своими правами мы передали и наши блага. Именно так мы сами и создали надстройку над человеком. Будет ли такой назначенец, которого мы наделили властными полномочиями, работать для нас или в наших интересах? Вернёт ли он нам наши блага? Нет, потому что он к ним привык, и считает наши блага уже своей собственностью. Он будет думать о себе, о своей семье, но не о нас. Почему? При потребительском эгоистичном мышлении он будет считать, что в противном случае, если начнёт отстаивать интересы людей, то опустится до нашего уровня и останется, как мы – лишь с декларированными правами и без реальных благ. Разве это не абсурд? Это ли не форма скрытого рабства?

Но любой инструмент может быть использован как во вред, так и во благо, им можно разрушать или строить. Поэтому политика может и должна стать нашим инструментом выстраивания правильной и действительно справедливой, жизнеспособной, жизнеутверждающей законодательной базы для построения Созидательного общества.

Сегодня мы всё ещё живём, руководствуясь римским правом, которое уже давно изжило себя. Необходимо создать такие законы, которые будут гарантировать соблюдение интересов каждого человека. Их фундаментом станут 8 Основ Созидательного общества. Политика должна на деле стать инструментом международного общения и объединения, способствовать дружбе между народами, а не являться инструментом давления, агрессии, как это происходит сейчас. Она может и должна быть использована не для дальнейшего разделения, а, наоборот, для скорейшего объединения всей человеческой семьи.

Если мы будем идти такими же темпами как сейчас, не используя политику как инструмент, то процесс создания Созидательного общества затянется на долгие годы. Давайте посмотрим здраво, а есть ли у человечества это время? Чтобы ускорить процесс перехода человечества от потребительского формата к Созидательному обществу, мы можем и должны уже сейчас использовать политику как наиболее эффективный инструмент.

Мы все являемся гражданами своих стран. Мы ходим на выборы и голосуем за разных кандидатов, а потом расстраиваемся из-за того, что они ухудшают нашу жизнь и укрепляют потребительский формат. Принимают законы, которые работают против нас как Единой Человеческой Семьи, а не в наших интересах. Как следствие, условия нашего существования постоянно усугубляются. То есть приходя к власти, эти люди защищают чьи угодно интересы, но не интересы Человека и Единой Человеческой Семьи. Как вообще можно голосовать за политика, если он против Человека и его прав? Как за него голосовать, если он склонен ко лжи и обману?

Чтобы изменить эту ситуацию нам необходимо голосовать за тех политиков, которые будут реализовывать и внедрять законодательно 8 Основ Созидательного общества! А еще лучше, проще и правильнее это создать единую мировую партию под названием «Созидательное общество», которая в каждой стране мира будет внедрять 8 Основ Созидательного общества. И таким образом, используя наши, делегированные им права, уже сейчас начнёт возвращать нам наши блага и трудиться над тем, чтобы скорейшим образом объединить всё человечество в Единую Семью – Созидательное общество.

И сделать это мы можем только мирным путём.
    «Человечеству не нужны революции, человечеству нужна Эволюция».

     ЭТАПЫ ПОСТРОЕНИЯ СОЗИДАТЕЛЬНОГО ОБЩЕСТВА
Система управления современным обществом устроена таким образом, что мы идём на голосование у себя в стране и выбираем из предложенных нам кандидатов, которым после выборов делегируем свои права. То есть, мы передаём свои права людям, которых не знаем, и оставляем таким образом без прав самих себя. Ведь мы их делегировали. Но вместе со своими правами мы передали и наши блага. Именно так мы сами и создали надстройку над человеком.

Будет ли такой назначенец, которого мы наделили властными полномочиями, работать для нас или в наших интересах? Вернёт ли он нам наши блага? Нет, потому что он к ним привык, и считает наши блага уже своей собственностью. Он будет думать о себе, о своей семье, но не о нас. Почему? При потребительском эгоистичном мышлении он будет считать, что в противном случае, если начнёт отстаивать интересы людей, то опустится до нашего уровня и останется, как мы – лишь с декларированными правами и без реальных благ. Разве это не абсурд? Это ли не форма скрытого рабства?
Забрав у нас всё, нам прописали очень жёсткие обязательства, которые, по сути, для большинства невыполнимы. Именно в таком обществе мы с вами вынуждены существовать. Сплошные подмены и манипуляции! В этом вся суть потребительского общества.
В нём всё устроено так, потому что оно направлено против человека. И это факт. Способно ли такое общество просуществовать долго? Имеет ли оно будущее? Очевидно, что нет.

    Но политика может и должна стать нашим инструментом выстраивания правильной и действительно справедливой, жизнеспособной, жизнеутверждающей законодательной базы для построения СО

Необходимо создать такие законы, которые будут гарантировать соблюдение интересов каждого человека. Их фундаментом станут 8 Основ СО.
Политика должна на деле стать инструментом международного общения и объединения, способствовать дружбе между народами, а не являться инструментом давления, агрессии, как это происходит сейчас. Она может и должна быть использована не для дальнейшего разделения, а, наоборот, для скорейшего объединения всей человеческой семьи.

Если мы будем идти такими же темпами как сейчас, не используя политику как инструмент, то процесс создания Созидательного общества затянется на долгие годы. Давайте посмотрим здраво, а есть ли у человечества это время? Чтобы ускорить процесс перехода человечества от потребительского формата к Созидательному обществу, мы можем и должны уже сейчас использовать политику как наиболее эффективный инструмент.
Мы все являемся гражданами своих стран. Мы ходим на выборы и голосуем за разных кандидатов. Как вообще можно голосовать за политика, если он против Человека и его прав? Как за него голосовать, если он склонен ко лжи и обману?
Чтобы изменить эту ситуацию нам необходимо голосовать за тех политиков, которые будут реализовывать и внедрять законодательно 8 Основ СО!
А еще лучше, проще и правильнее — это создать единую мировую партию под названием «Созидательное общество», которая в каждой стране мира будет внедрять 8 Основ СО. И таким образом, используя наши, делегированные им права, уже сейчас начнёт возвращать нам наши блага и трудиться над тем, чтобы скорейшим образом объединить всё человечество в Единую Семью – С-ное об-во.
И сделать это мы можем только мирным путём.
«Человечеству не нужны революции, человечеству нужна Эволюция».
         по мат. инета