***

;Практика работы с аффирмациями

;1. Запишите на листе бумаги то, что вы хотите воплотить в свою жизнь. Например: "Я излучаю свет, здоровье, изобилие и любовь". Не забудьте в конце добавить: "Благодарю Вселенную за все её дары. Да будет так". Обязательно пишите аффирмации от руки в блокнот, так как это способствует активации ваших намерений.

;2. Проговаривайте аффирмации столько раз, сколько вам хочется, но старайтесь делать это каждый день. Я, например, читаю по три аффирмации по 25 раз каждое утро сразу после пробуждения и перед сном. Особенно полезно произносить их перед сном, так как вы погружаетесь в сон с этой позитивной настройкой.

;3. Во время чтения аффирмаций старайтесь визуализировать желаемое, представляя себя зрителем в театре, наблюдающим за своим жизненным спектаклем. Визуализация играет ключевую роль в этом процессе.

Работа с аффирмациями не так сложна, как может показаться, главное — делать это с чистыми намерениями и регулярно. Трансформация может занять время — от двух до трех недель, и у всех это происходит по-разному. Но могу уверенно сказать — это работает. Главное — верьте в себя, и у вас всё получится!

© Артём Саркисян.