Мантра тихих дней

 Анна стояла у окна, наблюдая, как осенний дождь расчерчивает стекло тонкими, серебряными линиями. Внутри, как и снаружи, было серо и промозгло. Сегодня был один из таких дней, которые она называла «закрытыми». Не плохими, не катастрофическими, а просто — закрытыми.
Ей не хотелось отвечать на сообщения, слышать звонки, даже говорить с кошкой казалось непосильным трудом. Мысли роились, не складываясь в ясную картину, оставляя после себя лишь ощущение сумбура и непонятной тяжести в груди. Вчера она смеялась в кафе с друзьями, планировала поездку, чувствовала прилив сил. А сегодня... сегодня она просто не могла.
Раньше такие дни выбивали её из колеи. Она корила себя за апатию, пыталась насильно «включить» общительность или радость, но это лишь усиливало внутреннее сопротивление. Борьба с собственным настроением всегда проигрывалась, оставляя после себя лишь гнев и чувство вины.
Но с тех пор, как в её жизни появилась новая, простая мудрость, всё изменилось.
Она медленно отвернулась от окна, прошла на кухню и поставила чайник. И прошептала, как молитву, как единственное, что имело значение: «Сегодня так».
Сегодня — это тяжесть. Сегодня — это одиночество. Сегодня — это полное отсутствие желания. И это нормально. Это просто факт, а не приговор. Не нужно бороться с этим настроением, нужно просто дать ему место. Позволить ему быть. Она приняла решение: никаких насильных подвигов. Сегодня будет день в старом свитере, с чашкой травяного чая и книгой, где не нужно думать.
Это был день, который нужно переждать, как затяжную бурю. Не пытаться изменить направление ветра, а просто укрыться и подождать, пока ветер стихнет сам.
Анна знала, что этот «закрытый» день не будет длиться вечно. Он просто необходим её системе, как перезагрузка компьютера. Это не её навсегда, это её на сегодня.
Она свернулась калачиком на диване. Тепло чая согревало ладони. А где-то в глубине души, под слоем сегодняшней серости, уже пробивалось тихое, уверенное знание. Оно было её обещанием, её утешением, её гарантией:
«Просто переживи эти часы. Сделай их максимально мягкими и тихими. А завтра… завтрашний день придёт с другим небом. Завтра будет иначе».
И с этой мыслью она наконец позволила себе расслабиться.