Как запоминать сны. Лёгкие действия

Как запоминать сны
Сначала разберёмся, почему мы забываем сны? Сон — это тонкая вибрация сознания, за пределами логики. И когда человек резко просыпается, особенно от внешнего шума, то сразу включается мозг (будильник на телефоне, мысли, тревоги)  вибрация сна сбивается, как рисунок на воде.
Но дело не только в этом.
Сны мгновенно забываются, если:
– у человека не хватает энергии, чтобы удержать их;
 – энергетическое поле закрыто или зашумлено (влияние стрессов, алкоголя, тревожных состояний);
– есть страх увидеть правду; (многие Души сами блокируют воспоминания снов, чтобы не всплыло слишком многое);
– или если сны были не для человека, а для кого-то другого через него (такое тоже бывает).
И так. Простые техники, чтобы запомнить сны.
 Необходимо выключить все экраны пк, планшетов, телефонов за 1 час до сна — особенно синий свет (он сбивает альфа-волну, на которой рождаются сны).
Перед сном выпейте чай из травяного сбора:  Мелисса + зверобой + душица + немного пижмы (на кончике ножа)
Залить горячей водой, настоять 10 минут, пить тёплым. Душица Расслабляет ум и тело. Позволяет легче «поймать» сны и состояния перехода.
Зверобой повышает чувствительность и ясность снов. Укрепляет нервную систему.
Пижма не только очищающая, но и «зазывающая» трава. Усиливает сны, может вызывать вещие сны. Применяется в микродозировках, желательно в сборах, так как в чистом виде сильна. Соблюдайте меры: пижма ядовита в больших дозах.
Мелисса успокаивает сердце и помогает не забыть сон сразу после пробуждения.
 Сделайте саше из трав и положите под подушку или рядом с кроватью.
Самая простая и действенная смесь: лаванда + зверобой + чабрец, подожите в тряпичный мешочек или под наволочку.
Если практикуете магические окуривания с помощью травяных сборов, то соедините:
 Пижма + чабрец + мята — окурите ими помещение перед сном.
Положите активированный на открытие памяти камень  (например, лепидолит, лабрадор или череп из обсидиана, если есть) под подушку или в изголовье.
Важно: никаких тяжёлых мыслей или конфликтов перед сном. Сны — это не ментал. Это вибрация. Она либо отзывается, либо исчезает.
Когда просыпаетесь не двигайтесь. Не открывайте глаза сразу. Спросите себя, где вы только что были, что видели.
Удержите первый образ, даже если это просто цвет, чувство или тень чувства.
Потом уже можно потянуться и  открыть глаза.
Да, я опять скажу о том, как важно вести дневник сна.
И записи в дневнике делайте не  “правильно”, а живыми словами. Именно как идёт, как чувствуете.  Например: “Сон. Дата. Был какой-то дом, вроде бы мой, но чужой. Кто-то наблюдал. Я чувствовал(а) страх, но он был сладкий. Там был коридор, и он вёл к воде... дальше не помню, но было ощущение, что меня звали по имени.”
Чем больше деталей, тем глубже отпечатается путь. Через неделю Вы вспомните больше. А через месяц сможете возвращаться в сон по своему собственному желанию.
Перед сном окурите спальню тематическими благовониями, направленными на очищение и энергетическое восстановление. Или используйте ладан с парой капель масла мяты, чабреца, нероли, лаванды или лемонграсс.
Активация кодов памяти:
 Перед сном нарисуйте маслом на теле знак спирали внутрь на области третьего глаза, на солнечном сплетении или запястье левой руки.  Произнесите: «Моя воля. Моё желание. Сохранять о своих снах все воспоминания. Пусть всё забытое возвращается, когда тело моё просыпается»
И не забывайте: Память снов ярко возвращается тем, кто готов увидеть себя настоящего, кто не боится истины и кто обнулил страх перед скрытыми углами своей Души.
Иногда, чтобы начать помнить, нужно встретиться со страхом, который блокирует врата снов. Он может прийти во сне. И если Вы его не прогоните, а примете — тогда откроется всё.
Сны — это письма из Дома, написанные языком образов. Научиться запоминать сны, значит научиться вспоминать себя в других мирах, где Вы уже были, и куда ещё вернётесь.
Просто пробуйте воспользоваться этими простыми рекомендациями.
Первые успехи приходят внезапно. И всегда — волшебно.
Вы же не тот, кто спит.
Вы — тот, кто пробуждается